Profesionalūs sportininkai supranta, kad sporte rezultatų bus galima pasiekti tik aktyviai treniruojantis. Tačiau kūnas ne visada gali atlaikyti stiprų stresą. Šiuo metu yra specialūs vaistai ištvermei, kurie padės ir palaikys. Geriau pirmenybę teikti ne žalingiems steroidams, o ekologiškiems produktams, kurių galima laisvai įsigyti sporto inventoriaus ir sportininkų mitybos parduotuvėse. Be to, vaistinėse be recepto parduodami vaistai, kuriuos išbandė daugelis sportininkų ir yra ne kas kita, kaip dopingas.
Prieš priimdami sprendimą dėl bet kokių ištvermę didinančių vaistų, geriau pasikonsultuoti su gydytoju.
Narkotikų rūšys
Yra kelių tipų specializuotos priemonės, kurios padės sportininkui tapti ištvermingesniam. Jie visi klasifikuojami taip:
- sekina;
- nesalkina;
- kombinuotas veiksmas;
- su antriniu efektu.
Kad būtų lengviau pasirinkti tinkamą vaistą, svarbu išmokti suprasti visas rūšis irpažinkite kiekvieno iš jų savybes.
Išeikvojantis ir neišeikvojantis
Šio tipo pavyzdžiai yra kofeinas, piridropas, mezokarbas. Jie veikia nuovargį, laikydamiesi principo suaktyvinti organizmo energijos atsargas.
Ši ištvermės vaistų grupė padidina fizinį pajėgumą, tačiau tik jie turi keletą nepageidaujamų apraiškų. Vienas iš jų gali būti laikomas ilgu atsigavimo laiku po jų vartojimo. Visos šios lėšos yra padalintos į:
- steroidai;
- nesteroidiniai anabolikai;
- nootropai;
- aktoprotektoriai;
- energiją slopinantys substratai.
Iš daugybės neišsenkančių arba dar vadinamų medžiagų apykaitos fondų privalumų galima išskirti pagrindinį dalyką: jas galima naudoti ilgą laiką neprarandant atsarginių jėgų. Šio tipo vaistams nėra bendrų kontraindikacijų, tik individualios.
Mišrus
Ištvermės vaistai, turintys mišrų veikimo būdą, skatinantys gliukoneogenezę kepenyse, formuojant gliukozę. Šio tipo pavyzdys yra "Deksametazonas". Ši priemonė sulėtina aminorūgščių transportavimą, o tai galiausiai suteikia antianabolinį poveikį. Verta prisiminti, kad jo naudojimas turi ir neigiamų padarinių: susilpnėja imunitetas arba gali išsivystyti raumenų distrofija. Vaistas dažnai skiriamas ne tik sportininkams, bet ir palaikyti organizmą perchemoterapija.
Su antriniu veiksmu
Antrinį poveikį organizmui turinčios priemonės pašalina simptomus, kurie pablogina darbingumą. Šis tipas priskiriamas tik atidžiai ištyrus kūno pervargimo istoriją. Tik po to galite pradėti vartoti specialiai pasirinktą priemonę.
Remdamiesi tuo, kas išdėstyta pirmiau, galime tvirtai teigti, kad yra laikomi veiksmingiausi ir saugiausi vaistai, skirti ištvermei, turintiems medžiagų apykaitą. Yra daug įvairių formų vaistų: kapsulių, miltelių ir tablečių.
Narkotikų sąrašas
Daugelis specializuotose parduotuvėse ar vaistinėse parduodamų produktų ne tik didina ištvermę, bet ir:
- gerinti nuotaiką;
- padidink gyvybingumą;
- sumažinti skausmą;
- normalizuoti kraujospūdį;
- pailginkite mankštos laiką;
- pagreitina oksidacines ir redukcijos reakcijas;
- teigiamai veikia kraujagysles ir širdį;
- palaiko kepenų funkciją;
- prisotinkite kūno ląsteles naudingais komponentais;
- normalizuoti deguonies tiekimą į ląsteles.
Dauguma šiuolaikinių ištvermę didinančių vaistų turi minimalių kontraindikacijų ir turi unikalių savybių. Prieš naudodami produktą, geriau perskaityti instrukcijas, sužinoti apie šalutinį poveikį ir kontraindikacijas.
Asparkam
Šiame ištvermės stiprintuve yra magnioir kalio. O mineralai pateikiami tokia forma, kuri leidžia lengvai ir greitai pasisavinti. Šios medžiagos padeda reguliuoti medžiagų apykaitos procesus organizme. Šį vaistą daugiausia vartoja sportininkai, norintys greitai numesti svorio.
Tai taip pat padeda išvengti mėšlungio ir palengvina treniruotes esant dideliam karščiui. Produktą galima įsigyti tablečių pavidalu, jas geriau vartoti ryte ir po pietų, nes vakare magnis ir kalis prastai pasisavinami.
Riboxin
Tai aktyvus biocheminių procesų stimuliatorius, turintis teigiamą poveikį sportininko širdžiai. "Riboxin" turi antiaritminį, anabolinį ir kitą naudingą poveikį. Dėl to, kad padidėja širdies susitraukimų jėga, tai padeda padidinti insulto apimtį. Jį vartojant pagerėja kraujotaka, energijos apykaita, fermentų aktyvumas ir medžiagų apykaitos procesai miokarde. Be to, vaistas gerina raumenų regeneraciją. Tai paaiškina dažną vaisto skyrimą pacientams, sergantiems širdies patologijomis.
Kaip vartoti "Riboxin" sportuojant, kad jis parodytų geriausią poveikį? Vartokite prieš valgį nuo 1,5 iki 2,5 g. Bet geriau pradėti vartoti nuo minimalios 0,6 g dozės, padalytos į tris dozes. Kursas trunka mažiausiai keturias savaites, bet ne ilgiau kaip tris mėnesius.
Taip pat galite vartoti "Inosine" – taimedžiagų apykaitos agentas, biologinių procesų stimuliatorius. Kaip ir „Riboxin“, „Inozinas“gerina energijos balansą, normalizuoja kraujotaką ir medžiagų apykaitos procesus miokarde, turi antihipoksinį poveikį.
"Inozinas" yra purino darinys, ir tai yra svarbiausias energijos š altinis. Jis skatina nukleotidų sintezę, sustiprina fermentų aktyvumą. Vaistas tiekiamas tablečių ir injekcinio tirpalo pavidalu.
Kaip vartoti "Riboxin" / "Inosine"? 0,6 - 0,8 g keletą kartų per dieną, jei nepastebėta nepageidaujamų apraiškų, tada dozė padidinama, bet nerekomenduojama vartoti daugiau nei 2,5 g per dieną.
Vitaminų kompleksas
Kiekvienas žmogus turi savo organizmo ypatybes, todėl pasitaiko, kad nemažai vaistų gali sukelti jiems nepageidaujamas apraiškas ar alergiją. Bet ką daryti, jei norite sportuoti ir padaryti savo kūną atsparesnį? Čia praverčia vitaminai. Ypač populiarus yra Complivit, kurį reikia gerti tris kartus per dieną po vieną tabletę po valgio. Jei norite patys pasirinkti vitaminus, ypatingas dėmesys turėtų būti skiriamas šiems dalykams:
- B1 padeda reguliuoti pagrindinių žmogaus organizmo sistemų darbą: širdies ir kraujagyslių, nervų ir virškinimo. Tai taip pat turi įtakos augimui ir energijos balansui. Jei šio vitamino organizme nepakanka, žmogus jaučia dirglumą, padidėjusį nuovargį ir netenka apetito.
- B12 pagerina sintezęir b altymų kaupimasis, sukuria stipriausią anabolinį poveikį.
- B6 yra būtinas medžiagų apykaitos procesų organizme ir normalios centrinės nervų sistemos veiklos elementas.
- Vitaminas C.
B grupės vitaminai gaminami injekcinio tirpalo pavidalu kiekvienoje 1 ml ampulėje, o koncentracija yra 5%. Negalite jų įvesti kartu, pirmą dieną kūnas gauna vieną iš jų, antrą – kitą, o trečią – daugiau, taigi ir toliau pakaitomis.
„Bemitil“: naudojimo instrukcijos
Šią priemonę galima laikyti unikalia, nes pagrindinis jos poveikis organizmui yra energijos balanso ir ištvermės didinimas. Pagal savo savybes tai yra vaistas, aktoprotektorius, turintis nootropinį, regeneracinį ir antihipoksinį aktyvumą. Jei lygintume su analogais, tai „Bemitil“yra vienintelė efektyvumą didinanti priemonė. Tokį pagerėjimą lemia pieno rūgšties surišimas dirbančiuose raumenyse ir jos perkėlimas į gliukozės gamybos ciklą. Ne paslaptis, kad būtent pieno rūgštis gali apriboti raumenų veiklos trukmę ir sukelti nuovargį fizinio krūvio metu.
Todėl „Bemitil“naudojimo instrukcijose rašoma, kad jį turi naudoti profesionalūs sportininkai. Po naudojimo vaistas pradeda veikti greitai. Jis gerai įsigeria įžarnyne, aktyviai metabolizuojamas kepenyse.
Vaistas turi daugybę šalutinių poveikių, apie kuriuos turite žinoti prieš pradėdami vartoti. Tačiau svarbu atsiminti, kad kapsulių ir tablečių pavidalu „Bemitil“negalima vartoti vakare ir naktį, nes tai gali sukelti nemigą. Todėl tabletes geriau gerti ryte arba po pietų. Tačiau norint gauti tikrai teigiamą poveikį, prieš vartojant jį patartina pasitarti su gydytoju. Bet kokių rimtų vaistų, turinčių įtakos organizmo energetiniam potencialui, negalima vartoti savo nuožiūra, kada ir kiek norite. Tokia terapija gali baigtis blogai.
„Sidnocarb“: naudojimo instrukcijos
Tai labai populiarus vaistas, kurį daugelis sportininkų vartojo nuo praėjusio amžiaus aštuntojo dešimtmečio pradžios. Jis priklauso psichostimuliatorių grupei. Savo struktūra jis panašus į amfetaminą, tačiau turi ir skirtumą: nėra laisvos amino grupės.
Ekspertai nerekomenduoja jo naudoti sportininkams, nes tai gali padaryti žmogui rimtą žalą, kuri užblokuos visus privalumus.
„Sidnokarb“naudojimo instrukcijoje galite sužinoti apie daugybę šalutinių poveikių: dirglumas, galvos skausmai, apetito stoka, net anoreksija, padidėjęs kraujospūdis, gali išsivystyti alergija. Retais atvejais stebimos haliucinacijos ir psichikos sutrikimų paūmėjimas.
Fenaminas
Tai dar vienas efektyvumo ir ištvermės vaistas, kuris stimuliuoja nervus.sistemos. Įvedus jį į organizmą, mažėja nuovargio jausmas, jaučiamas jėgų ir žvalumo antplūdis, mažėja miego poreikis, sutrumpėja atsigavimo laikotarpis po padidėjusio sportinio aktyvumo.
Jo poveikio trukmė trumpa – nuo dviejų iki aštuonių valandų. Ilgalaikis naudojimas yra neįmanomas, nes padidėja nepageidaujamų apraiškų rizika. Po naudojimo pastebimas š altkrėtis, nemiga, pykinimas, apetito praradimas, tachikardija ir aritmija. Šis ištvermę didinantis vaistas turi vieną reikšmingą trūkumą – gali išsivystyti priklausomybė, o vėliau – skausmingas abstinencijos sindromas.
Pastaruoju metu atsirado daug kitų švelnesnių priemonių, todėl fenamino nerekomenduojama vartoti norint padidinti ištvermę, ir visa tai dėl to, kad jis turi daug kontraindikacijų ir šalutinių poveikių.
Kudesan
Šis vaistas pateikiamas keliomis formomis: lašais ir tabletėmis, taip pat yra priemonė su priešdėliu forte, kuri išsiskiria didele pagrindinės medžiagos koncentracija. „Kudesan“kaina prieinama kiekvienam žmogui. Šis vaistas, padedantis normalizuoti medžiagų apykaitos procesus miokarde, mažina audinių hipoksiją. Pagal savo kilmę tai kofermentas, labai panašus į vitaminus. Visą jo naudojimo laikotarpį stebima aukšta ATP sintezė, kuri aktyviai dalyvauja ląstelių kvėpavime ir viso organizmo aprūpinimo energija energija.
Vaistinėse galite įsigyti įvairių „Kudesan“formų. Kaina svyruoja nuo 250 iki 500 rublių. Yra net formulė, praturtinta kaliu ir magniu, todėl sportininkams ji yra dar efektyvesnė.
„Kudesan“iš tiesų įrodė savo efektyvumą didinant našumą ir ištvermę, tačiau turi ir kitų savybių. Pavyzdžiui, jis turi antioksidacinį poveikį, kuris apsaugo ląstelių membranas nuo žalingų lipidų daromos žalos. Vartojant jį, sumažėja išemijos zonos miokarde, padidėja fizinio krūvio tolerancija.
„Kudesan“skirtas vartoti sergant šiomis ligomis:
- širdies nepakankamumas;
- kardiomiopatija;
- širdies ritmo sutrikimas;
- išemija;
- širdies priepuolis sveikimo metu;
- arterinė hipertenzija;
- ruošiantis operacijai – vainikinių arterijų šuntavimui.
Vaistas ištvermei sportuoti skirtas vaikams ir suaugusiems. Jį rekomenduojama naudoti norint padidinti adaptaciją esant didelėms apkrovoms, taip pat normalizuoti kofermento kiekį.
Išvada
Šiandien farmakologija siūlo daugybę priemonių, kurios padės profesionalui ir pradedančiajam sportuoti pasiekti maksimalų aukštį. Vaistų ištvermei vaistinėje galima įsigyti be recepto, bet geriau, jei specialistas kiekvienam pacientui juos parinks individualiai. Daugelis vaistų turi daug kontraindikacijų ir nepageidaujamų apraiškų, kurios gali rimtai pakenkti žmonių sveikatai. Pirmasdienų nuo priėmimo, turėtumėte stebėti kūno būklę, neviršyti dozės ir tiksliai laikytis nurodymų. Ypač atsargiai reikia skirti tokias lėšas jauniesiems sportininkams. Silpno organizmo reakcija gali būti nenuspėjama.
