Trigliceridai yra riebalų rūgštys, kurios yra viena iš pagrindinių organizmo energetinių medžiagų. Šių medžiagų perteklius padidina širdies priepuolio riziką. Kas gali padidinti jų kiekį kraujyje? Kokia jų norma, kaip organizmas naudoja trigliceridus? Šių medžiagų kiekio norma ir nuokrypiai nustatomi tyrime biocheminėmis priemonėmis.
Trigliceridai – energijos š altinis
Lipidai yra riebalų rūgščių sergėtojai, be to, jie yra energijos š altinis žmogaus organizme. Trigliceridai nusėda kūno ląstelėse. Jų perteklius kelia grėsmę širdies ir kraujagyslių sistemos ligoms, nors jų įtaka šių ligų atsiradimui vis dar nėra visiškai suprantama.
Lipidai yra fiziologiniai riebalai, gaminami organizme. Jie taip pat tiekiami su maistu, kaip ir egzogeniniai trigliceridai. Šių riebalų norma ar nukrypimai nuo lygio tiriami dažniausiai, kai tiriamas visas organizmo lipidų profilis. Trigliceridų kiekio kraujyje analizė yra tyrimas, kurio pagalba galima nustatyti širdies ir kraujagyslių sistemos ligų atsiradimo pradžią. Vykdyti vykstahipertrigliceridemijos gydymas.
Ką rodo analizė?
Trigliceridai yra organiniai cheminiai junginiai, priklausantys paprastiems riebalams (lipidams). Juose yra glicerolio esterių ir trijų tipų rūgščių. Jie yra energetinė medžiaga, kuri naudojama esamiems kūno poreikiams arba kaupiama kaip riebalai.
Lipidų analizė atliekama analizuojant visą organizmo riebalų balanso profilį, t.y. cholesterolis, MTL, DTL ir trigliceridai nustatomi kartu. Riebalų analizė skiriama gydant hipertrigliceridemiją. Su šiuo pažeidimu būdingas tik didelis trigliceridų kiekis. Paprastų riebalų koncentracijos tyrimo dėka galima įvertinti koronarinės širdies ligos riziką. Šis tyrimas yra labai svarbus diabetu sergantiems pacientams, nes paprastųjų riebalų kiekis kraujyje padidėja, kai kraujyje yra didelis gliukozės kiekis. Lipidų analizės priežastys yra galimybė nustatyti vykstančios terapijos, kuria siekiama sumažinti trigliceridų kiekį organizme, veiksmingumą. Prieš analizę neturėtumėte valgyti maisto 12–24 valandas dėl to, kad maistas tiekia lipoproteinus, o tai iškraipys tyrimo rezultatą. Analizei imamas kraujo mėginys iš piršto ar kubitinės venos.
Norma
Atlikite biocheminę trigliceridų analizę kraujyje. Norma ir nukrypimas turi skirtingą reikšmę vyrams, moterims ir vaikams. Taigi vyrams mažesnė nei 200 mg / dl arba 2,3 mmol / l koncentracija laikoma normaliu rodikliu. Didelis kiekismedžiaga yra trigliceridų analizės rezultato nuokrypis. Moterims norma yra nuo 35 iki 135 mg / dl, tai atitinka 0,40-1,54 mmol / l. Vaikų normalios koncentracijos riba yra 100 mg / dl arba 1,13 mmol / l.
- Lengva hipertrigliceridemija: 200–500 mg/dL (2,3–5,6 mmol/L).
- Svarbi hipertrigliceridemija: didesnė nei 500 mg/dL (5,6 mmol/L).
Kai trigliceridai yra padidėję, hipertrigliceridemijos priežastys sukelia daugiau insulto ir miokardo infarkto išsivystymo veiksnių nei padidėjus cholesterolio kiekiui kraujyje. Didesnė nei 1000 mg/dl lipidų koncentracija padidina kasos uždegimo tikimybę. Trigliceridų kiekis kiekvieną dieną gali skirtis, todėl nedideli trigliceridų kiekio pokyčiai pacientui neturėtų kelti nerimo.
Kodėl didėja trigliceridų kiekis?
Kai kurios aukšto trigliceridų kiekio priežastys yra medžiagų apykaitos sutrikimai, pvz.:
- pirminė hiperlipidemija;
- antrinė hiperlipidemija;
- sudėtinė hiperlipidemija;
- bendra hiperlipidemija;
- diabetas.
Kai trigliceridai yra padidėję, anomalijų priežastys yra per didelis alkoholio vartojimas, nutukimas, hipotirozė, inkstų nepakankamumas ir kitos problemos. Lipidų kiekis gali keistis ir įgyti aukštas vertes sergant tokiomis ligomis kaip: Kušingo sindromas, akromegalija, raudonoji vilkligė ir lipidostrofija. Pakeltiriebalų koncentraciją taip pat gali sukelti diuretikų, beta adrenerginių vaistų, retinoidų ar gliukokortikoidų vartojimas. Geriamųjų kontraceptikų vartojimas taip pat turi įtakos trigliceridams. Moterų norma tuo pačiu metu gali staiga pereiti prie padidėjusio šių riebalų kiekio. Stacionarių ir psichikos ligonių koncentracijos sumažėjimas stebimas.
Dėl to sutrinka lipidų apykaita?
Dažniausia priežastis yra netinkama mityba, dėl kurios padidėja lipidų apykaitos sutrikimų rizika. Prie šios problemos paaštrėjimo prisideda ir nesveikas gyvenimo būdas. Nuo vaikystės vaikai yra pervalgę, dauguma jų susiformuoja blogų mitybos įpročių. Energijos perteklių turi įtakos per didelis riebalų ir cukraus suvartojimas bei judėjimo trūkumas. Taigi organizmas negali susidoroti su nereikalingų riebalų vartojimu. Kad organizmo ląstelės veiktų nepriekaištingai, turi būti panaudota į jas patenkanti energija. Nesveikas gyvenimo būdas sutrikdo šį tarpusavyje susijusį procesą. Dėl to pakyla trigliceridai, norma virsta nukrypimu, kuris provokuoja ligas organizme.
Lipidų apykaitos sutrikimo pasekmės
Padidėjęs lipidų kiekis lemia nutukimą, padidina atsparumo insulinui išsivystymo tikimybę, 2 tipo diabetą, vadinamąjį metabolinį sindromą, širdies ligas. Hipertrigliceridemija gali sukelti aterosklerozę, koronarinę širdies ligą, širdies priepuolį arba insultą.
PagalRemiantis tyrimais, mirties nuo koronarinės širdies ligos dėl trigliceridų pertekliaus rizika yra lygi ar net didesnė už riziką, kylančią dėl bendro cholesterolio kiekio padidėjimo.
Didelis riebalų perteklius (didesnis nei 500 mg/dl) gali sukelti uždegimą ir pažeisti kasą bei kepenis. Hipertrigliceridemija taip pat sukelia hipotirozę, inkstų ligą (įskaitant nefrozinį sindromą) ir podagrą.
Ką rodo mažas trigliceridų kiekis?
Mažas trigliceridų kiekis paprastai siejamas su sumažėjusiu riebalų vartojimu. Tačiau nustatydami diagnozę gydytojai taip pat turėtų atsižvelgti į kitas galimas priežastis, pvz., hipertirozę, malabsorbciją arba netinkamą mitybą.
Kaip sumažinti trigliceridų kiekį?
Sveikos gyvensenos pagrindas turėtų būti angliavandenių ribojimas ir didesnis fizinis aktyvumas. Venkite maisto, kuriame yra cukraus, jie padidina trigliceridų kiekį. Gydymas apima alkoholio, įskaitant raudonąjį vyną ir alų, vengimą iš dietos, nes jie padidina lipidų kiekį. Rinkitės natūralius produktus, pilno grūdo produktus, valgykite daug daržovių ir vaisių. Stenkitės vengti taukų, riebios mėsos, sviesto, riebių pieno produktų. Gyvulinius riebalus keiskite augaliniais, nepamirštant, kad bendras jų kiekis neturi viršyti 2 valgomųjų šaukštų per dieną. Tačiau tuo pat metu padidinkite riebių jūrų žuvų (skumbrės, lašišos, otų) suvartojimą. Juose yranesočiosios rūgštys, mažinančios trigliceridų kiekį. „Gerojo“cholesterolio norma kraujyje nuolat vartojant omega riebalų rūgštis yra stabili.
