Daugelis moterų, sužinojusios apie nėštumą, su siaubu laukia toksikozės pradžios. Juk tiek merginų per šį laikotarpį kalbėjo apie savo negalavimus. Yra laimingųjų, kurie niekada nelaukia, kol tai ateis. Likusieji gali tiksliai nustatyti, kada prasidėjo toksikozė, ryte jaučiamas pykinimas ir silpnumas. Dažnai būtent dėl to moteris sužino apie nėštumo pradžią. Ši būklė yra priežastis atlikti nėštumo testą, o jei jis yra teigiamas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
Reikia suprasti, kad šiuo metu moters kūne vykstantys pokyčiai ir vykstantys procesai negali neturėti įtakos bendrai būklei. Juk embrionas susideda iš pusės svetimų tėvo ląstelių, kurias motinos organizmas ne visada pasiruošęs priimti. Keičiasi ir hormoninis fonas, kuris turi įtakos moters savijautai. Todėl, prasidėjus toksikozei, panikuoti nereikia. Tai visai normalu. Tačiau jei jaučiatės labai blogai,pykina ne tik ryte, bet ir visą dieną, ir net naktį, nuolat svaigsta galva, atsiverčia vien nuo maisto matymo ir kvapo, mėgstami kvepalai yra šlykštūs, tada reikia skųstis gydytojui. Laiku suteikta specialistų pagalba turės teigiamos įtakos viso nėštumo eigai.
Dažnas nėščiųjų nerimą keliantis klausimas: kada po pastojimo prasideda toksikozė? Paprastai pirmieji simptomai gali pasireikšti pirmosiomis savaitėmis. Tai išreiškiama noru vemti kelis kartus pabudus ryte. Dažniausiai toksikozė pastebima toms, kurios pastoja pirmą kartą. Taip pat yra nuomonė, kad yra genetinis polinkis į šį negalavimą. Jei motina vaisiaus nėštumo metu nepatyrė diskomforto, greičiausiai dukra taip pat lengvai ištvers pirmuosius įdomios padėties mėnesius.
Gana sunku tiksliai nustatyti, kiek dienų po nėštumo prasideda toksikozė. Kažkas pradeda kentėti nuo pat pradžių, kažkas - tik antrą mėnesį. Tačiau pavojingiausia iš visų yra vėlyvoji toksikozė, kuri teisingai vadinama preeklampsija. Tokiu atveju kyla grėsmė motinai ir vaisiui, todėl moterį reikia hospitalizuoti.
Reikia laikytis specialios dietos, sveiko gyvenimo būdo, daugiau vaikščioti gryname ore, ilsėtis per dieną, kad neatsirastų tokia nėštumo komplikacija.
Prasidėjus toksikozei, galite imtis tam tikrų priemonių būklei pagerinti. Reikiaišbandykite įvairų maistą, kiekviena nėščia moteris turi savo specialų produktą, kuris malšina pykinimo priepuolį.
Geriau valgyti dažniau, bet mažomis porcijomis. Kenksmingas maistas turėtų būti pašalintas iš dietos, valgyti tik šviežiai paruoštus patiekalus, gerti daugiau švaraus vandens be dujų. Žygiai per mišką ar lauką bus tik į naudą. Įrodyta, kad kaimo moterys daug rečiau serga toksikoze nei besilaukiančios mamos mieste. Prasidėjus toksikozei verta persvarstyti daugelį savo įpročių. Naujoji nuostata įpareigoja rūpintis ne tik savo sveikata, bet ir mažyliu.
