Daugelis žmonių šiuolaikiniame pasaulyje niekada nepatyrė alergijos. Tai gali pasireikšti įvairiomis formomis – nuo visiškai nekenksmingų ir tiesiog nemalonių iki mirtinų. Dirgikliai taip pat gali būti visiškai skirtingi, kiekvienam individualūs. Tačiau alerginė šienligė išsiskiria – kiekvieną pavasarį ja kenčia daugybė žmonių. Kas tai?
Polinozė yra…
Daugelis žmonių džiaugiasi pavasariu po š altos ilgos žiemos. Darosi šilčiau, skaisčiau ir dažniau šviečia saulė, pradeda žydėti augalai. O pastarasis tampa tikru siaubu tam, kuriam diagnozuota šienligė. Iš esmės liga yra savotiška alergija, o dirgina augalų žiedadulkės, kurių atėjus pavasariui nuolat yra ore. Ši liga turi daug pavadinimų: polinozė, šienligė, sezoninis alerginis rinokonjunktyvitas ir kt. Tačiau esmė ta pati – nuo dirgiklio beveik neįmanoma pasislėpti.
Alergijos mechanizmas yra gana keistas ir pagrįstas imuninės sistemos sutrikimu. Kai kokio nors apskritai nek alto dirgiklio dalelės patenka į organizmą, taiklaidingai laiko juos kenksmingais mikroorganizmais ir atakomis. Vieno gydytojų požiūrio, kodėl taip nutinka, nėra. Egzistuoja teorijos, kad šiuolaikinis švaros ir higienos kultą turintis pasaulis nedažnai meta iššūkį žmogaus imuninei sistemai, todėl jis taip treniruojamas išlikti budriems iškilus realiam pavojui. Kita prielaida grindžiama tuo, kad žmonių, sergančių įgimta alergija, DNR yra užšifruota daug daugiau informacijos apie antikūnų kūrimą reaguojant į įvairius pavojus, todėl jie gali būti daug labiau prisitaikę prie besikeičiančių sąlygų.
Galbūt tie, kurie sukelia patologinę reakciją į paprasčiausias medžiagas, yra ateities būtybės. Kad ir kaip būtų, polinozė yra liga, kuria serga vis daugiau žmonių.
Dirgintojai
Žiedadulkės yra įrankis, kuriuo augalai dauginasi. Jį gali pernešti apdulkinantys vabzdžiai, tačiau gana dažnai tai nutinka dėl oro ir vėjo judėjimo. Taigi, šviesos dalelės yra ore ir gali patekti į žmogaus kūną.
Kai ant patologinę reakciją patyrusio žmogaus odos ir gleivinių nusėda žiedadulkės, organizmas įjungia imuninę sistemą – ir prasideda šienligė: sureaguoja akys, nosis, burna ir odos. Tačiau kadangi jis negali visiškai sunaikinti dirgiklio, būklė nepagerėja tol, kol dalelės neišnyksta iš oro. Mokslininkų teigimu, dėl šienligės išsivystymo iš viso k altos apie 60 augalų rūšių.
Sezonas
Polinozė paūmėja, kaip taisyklė, pavasarį. Ji įvyksta maždaug tuo pačiu metu kiekvienais metais, priklausomai nuo to, kokie konkretūs augalai žydi, dirgina kiekvieno alergiško žmogaus organizmą. Tačiau šienligė gali būti ir daugiavalentė, tai yra, žmogus gali vienu metu reaguoti į kelių rūšių žiedadulkes. Sunkiausiais atvejais alergijos sezonas žmogui gali tęstis visą šiltąjį sezoną, tačiau dažniausiai jis vis tiek neviršija 4-5 savaičių. Ir nors sveikatos būklė šiuo laikotarpiu palieka daug norimų rezultatų, gana dažnai būklę galima palengvinti.
Plitimas
Pamažu alerginė pollinozė tampa tikra mūsų laikų rykšte. Kas 10 metų pacientų skaičius pasaulyje padvigubėja. Žodžiu, šia liga serga visi, o tik kiek rečiau – vaikai iki 6 metų. Tuo pačiu metu, atsižvelgiant į tai, kad pacientai gana retai kreipiasi į gydytojus, kur jiems diagnozuojama, PSO mano, kad duomenys apie šios ligos paplitimą yra labai neįvertinti. Tuo pačiu metu jautrinimas nepraeina, be to, jį sunku gydyti.
Beje, alergija žiedadulkėms (šienligė) kur kas labiau paplitusi tarp miestų gyventojų, nors atrodytų, kad kaime daug daugiau žalumos ir apskritai augalų. Tai gana lengva paaiškinti. Faktas yra tas, kad išmetamosios dujos ir kitos medžiagos pažeidžia žiedadulkių daleles, o alergenai patenka į paviršių.
Simptomai ir pasireiškimai
Polinozė paprastai yra gana nekenksminga liga, norsnepaprastai nemalonu. Iš pradžių tai gali būti supainiota su peršalimu, kuris pasireiškia pavasarį. Šiek tiek pakilusi temperatūra, gleivinės paraudimas, ašarojančios akys, sloga, čiaudulys, kosulys, kartais niežulys ir odos paraudimas. Gana retai pasitaiko kažkas rimtesnio nei minėti simptomai. Gatvėje šiuo laikotarpiu alergija tampa sunkesnė, o patalpose lengviau, kad ligos apraiškos gali beveik išnykti. Visa tai leidžia manyti, kad žmogus serga ne ūmia kvėpavimo takų liga, o šienlige.
Alergijos žiedadulkėms požymių atsiranda vis daugiau žmonių, todėl net jei anksčiau pavasarį problemų nebuvo, nereikėtų automatiškai savęs išskirti iš kenčiančių nuo šio negalavimo – ji gali išsivystyti net ir suaugus. Ir net iš pažiūros nerimtų simptomų nereikėtų pamiršti. Iki 20 % diagnozuotos pollinozės atvejų lydi pasunkėjęs kvėpavimas ir pilnumo jausmas krūtinėje.
Įvairūs
Be jau minėto daugiavalenčio, yra ir kryžminė šienligė. Tai reiškia, kad žmonės, kurie yra jautrūs kai kurioms žiedadulkių rūšims, taip pat gali turėti alerginę reakciją į augalinį maistą, pvz., riešutus ir net šaknines daržoves.
Be to, kad šia liga sergantis alergiškas žmogus turi daug daugiau draudžiamų maisto produktų, reakcija į juos gali būti ūmesnė. Taigi, anafilaksinio šoko tikimybė kryžminės šienligės atveju yra didesnė nei įprastai.
Diagnostika
Gana retai sergantieji šienlige kreipiasi į gydytoją, tikėdami, kad juos kankina užsitęsęs peršalimas. Tačiau kartais reguliarumas vis tiek verčia susimąstyti, todėl reikia susitarti dėl susitikimo klinikoje.
Paprastai ryšys tarp augalų žydėjimo ir simptomų pasireiškimo yra gana akivaizdus, dar reikia nustatyti, kas tiksliai sukelia reakciją. Tokiu atveju labai padeda anamnezės rinkimas, ateityje išvadas galima patvirtinti specialios imties pagalba. Kad tai būtų atlikta, ant paciento odos užtepamas nedidelis alergeno kiekis, o po kurio laiko įvertinamos pasekmės.
Be to, gali padėti laboratorinė diagnostika: patikrinama, ar paciento kraujyje nėra imunoglobulinų E, kurie atsiranda įvykus reakcijai. Taigi, ką daryti, jei nustatoma alergija (šienligė)?
Gydymas
Oficialios medicinos galimybės kovojant su šienlige nėra pernelyg plačios. Paprastai gydytojai pataria kovoti su šienlige naudojant dviejų grupių vaistus: antihistamininius vaistus ir vazokonstrikcinius lašus. Kai kuriais atvejais taip pat naudojami gliukokortikosteroidai, kurie turi priešuždegiminį poveikį ir sumažina pavojingos edemos tikimybę. Bet visa tai tik palengvina būklę paūmėjimo laikotarpiu, bet negydo pačios ligos. Perspektyviausia tradicinės medicinos kryptis – imunoterapija, kai pacientui tam tikrais intervalais mažomis dozėmis skiriamas alergenas. Organizmas prie to pamažu „pripranta“.ir nustoja sukelti patologinę reakciją.
Taip pat yra keletas homeopatų ir izopatų atliekamų gydymo būdų. Natūralu, kad tokiu atveju reikėtų rinktis gerą patikrintą specialistą, ir nors oficialioji medicina šių metodų per daug neskatina, dažnai jie gali būti itin veiksmingi kalbant apie tokią patologiją kaip šienligė. Pacientų atsiliepimai šiuo atveju turėtų būti lemiami – geriausia homeopatą rinktis „iš lūpų į lūpas“metodu. Liaudies medicinoje pasiteisino preparatai, kurių pagrindą sudaro šie komponentai: asiūklis, ramunėlė, medetka, dilgėlė, mumija, saliero šaknis, styga ir kt. Nereikia nutraukti antihistamininių vaistų vartojimo.
Verta įsidėmėti, kad dėl bet kokių papildomų gydymo būdų reikėtų pasitarti su alergologu, o pajutus bent menkiausią savijautos pablogėjimą nedelsiant nutraukti vaistažolių preparatų vartojimą. Be to, yra tam tikrų medžiagų suderinamumo problemų, todėl net vaistažolių preparatai turėtų būti atliekami prižiūrint specialistui.
Prevencija
Kaip žinote, bet kokios ligos lengviau išvengti nei išgydyti. Tai taip pat taikoma alergijoms. Nors nuo žiedadulkių pasislėpti neįmanoma, galite žymiai sumažinti patologinės reakcijos į jas tikimybę. Norėdami tai padaryti, imkitės šių priemonių:
- Kiek įmanoma apribokite bet kokių patvirtintų alergenų poveikį. Kartais uždraustas maistas yra labai pageidautinas, tačiau neverta rizikuoti. Net jei alergija pasireiškia formanekenksminga dilgėlinė, galite gauti reakciją į visiškai naujas medžiagas, kurios anksčiau nebuvo jautrinimo priežastis.
- Laiku aptikkite ir gydykite visas infekcines ligas. Užsitęsę uždegiminiai procesai gali sukelti imuninį atsaką į medžiagas, kurios anksčiau nebuvo dirginančios.
- Atlikite treniruotes prieš sezoną – vartokite vaistus, mažinančius jautrumą žiedadulkių alergenams.
Na, galų gale tai nėra taip sunku. Tačiau jie gali ne tik sumažinti tikimybę, kad atsiras alergija, bet ir labai palengvinti jos eigą, jei liga jau yra.
Dieta
Maisto keitimas aktyvaus augalų žydėjimo laikotarpiu gali labai palengvinti alergiško žmogaus būklę. Pirma, verta iš savo raciono neįtraukti perdirbto maisto, greito maisto, taip pat bet kokio medaus. Antra, kryžminių alergenų, net jei jie anksčiau nereagavo, taip pat geriau nevalgyti, o jei tai neįmanoma, pabandykite juos bent termiškai apdoroti: virti, troškinti, kepti ir pan. Trečia, paūmėjimo laikotarpiu reikėtų susilaikyti nuo egzotiškų ir tiesiog nepažįstamų produktų valgymo. Sunkiais atvejais geriausia iš dietos visiškai pašalinti visus galimus alergenus. Tačiau rekomenduojama vartoti daugiau pieno produktų, taip pat liesos mėsos ir žalių obuolių. Specializuota polinozės dieta gali būti gydytojo paskirto gydymo dalis arba taikoma atskirai.
Ignoravimo pasekmės
Kaip žinote, alergija gali pasireikšti ne iš karto, o tik po to, kai organizme susikaupia tam tikras kiekis dirginančių medžiagų. Tačiau dažniau pollinozė yra liga, kurios simptomai laikui bėgant didėja, jei ignoruojami ir negydomi, ir toliau kontaktuoja su žiedadulkėmis.
Yra 4 šios ligos sunkumo laipsniai – nuo lengvų, epizodinių simptomų iki labai rimtų, gyvybei pavojingų būklių. Kai kuriais atvejais, ypač esant nepalankiam paveldimumui, gali net išsivystyti sezoninė bronchinė astma. Tokiu atveju tabletėmis ir nosies lašais susitvarkyti nepavyks, todėl neignoruokite alerginės šienligės. O jei jau kyla įtarimų dėl reakcijos į žiedadulkes, geriau nedelsiant kreiptis į gydytojus ir nenešti bylos lašintuvams.
