Hormonai yra labai svarbus normalios organizmo veiklos komponentas. Jie atsakingi už įvairias žmogaus emocijas, tiesiogiai veikia odos būklę, svorį, ūgį, energijos balansą. Būtent su jų pagalba žmogus gimsta vaikais. Hormonai yra veikliosios medžiagos, kurias dauginasi vidinė sekrecijos liauka ir neliaukiniai audiniai. Jie palaiko kūno būklę ir reguliuoja daugelio sistemų darbą. Daugelis jų veikia visas organizmo sistemas, o kiti – tik kai kuriuos organus. Kas yra hormoninis fonas, apie hormonų trūkumo simptomus ir diagnozę skaitykite toliau.
Funkcijos
Žmonių organizme yra endokrininės liaukos (priklausančios vidinei sekrecijai ir neturinčios šalinimo latako), taip pat egzokrininės liaukos (su šalinimo lataku). Dauguma liaukų yra endokrininės, todėl neturi išėjimo angų. Jie gamina hormonus, kurie patenka į kraujotaką. Šios medžiagos plinta visame žmogaus kūne kartu su kraujotaka, pasiekdamos tuos organus ir sistemas, kuriems josskirtas.
Pasibaigus savo misijai, hormonas gali baigti savo funkcijas ląstelės viduje, patekti į kepenis, išeiti iš žmogaus kūno arba vėl būti naudojamas, bet naujų hormonų dauginimuisi. Daugelis jų, kuriems pavyko atlikti savo funkcijas organizme, tiesiog išsiskyrė.
Pagrindiniai produkuojantys organai
Pagrindiniai endokrininės sistemos organai yra šie:
- Hipofizė, kankorėžinė liauka ir pagumburis. Veikiant pagumburyje susidariusiems komponentams, dauginasi hormonai, svarbūs kitų endokrininių liaukų veiklai.
- Skydliaukė, kasa, užkrūčio liauka ir antinksčiai. Užkrūčio liaukos hormonai tiesiogiai veikia limfocitų vystymąsi ir susidarymą. Skydliaukė yra atsakinga už hormonų, kurie tiesiogiai veikia medžiagų apykaitos procesų greitį organizme, sintezę. Kasa padeda sintetinti insuliną, o antinksčiai suaktyvina daugybę žmogaus organizmo reakcijų.
- Placenta, kiaušidės ir sėklidės. Moters kiaušidės, o vyro sėklidės yra atsakingos už lytinių hormonų gamybą, kurie tiesiogiai veikia žmogaus seksualinį gyvenimą ir reprodukcinės sistemos sveikatą.
Pakeitimo priežastys
Pagrindinės priežastys, dėl kurių organizme sutrinka hormonų gamyba, yra šios:
- Stiprus stresas, nervinė įtampa, emociniai protrūkiai. Kortizolis yra streso hormonas, sukeliantis hormonų problemų.
- Griežtos dietos ir maisto apribojimai. Norėdami pagerinti hormoninį foną šiuo atveju, jums reikianormalizuoti mitybą, įtraukti į meniu daugiau riebaus maisto. Estrogenai dažniausiai gaminami riebaliniame audinyje.
- Dirbti naktį. Nepakankamas miegas ir reguliarūs skrydžiai į skirtingas laiko juostas gali sukelti hormoninės sistemos problemų.
- Nekontroliuojamas hormoninių vaistų vartojimas taip pat neigiamai veikia sveikatos būklę (kontraceptikus moteriai turėtų parinkti tik gydytojas).
- Gaunamas per didelis fitohormonų kiekis. Kai kuriuose maisto produktuose yra ingredientų, kurie sukelia hormonų pusiausvyros sutrikimus. Pavyzdžiui, alus gali sukelti vyrų pilvo ir krūtinės augimą, o moterų vyriškumą (stiprus plaukų augimas, sumažėję klubai, platūs pečiai).
Papildomos priežastys
Papildomos hormoninių pokyčių priežastys:
- Per didelis kūno pratimas. Kai kuriais atvejais hormoninės problemos netgi sukelia endometriozę.
- Paveldimumas. Tokiu atveju moters ir vyro hormoninės sistemos problemos negali būti visiškai išgydomos.
- Infekcinės ligos, ypač lytiniu keliu plintančios ligos, taip pat sukelia hormoninių problemų.
- Aplinkos problemos gyvenamojoje vietoje. Hormoninio fono sutrikimas pasireiškia 30 % žmonių, gyvenančių šalia pramoninių pastatų ir pramonės įmonių.
- Parazitų buvimas. Žmogaus kūne gyvenantys parazitai aktyviai gamina toksinus ir chemines medžiagas, kurios sukelia gedimushormonų lygis.
Pagrindiniai kūno problemų simptomai
Bet kokie hormoninės sistemos pokyčiai gali išprovokuoti daugybę žmogaus negalavimų. Tai gali būti ir greitas svorio metimas, ir papildomų kilogramų rinkinys, kaip laikinas plaukų išnykimas iš kai kurių kūno vietų arba aktyvus jų augimas.
Pavojingiausiose situacijose žmogui išsivysto nevaisingumas. Daugelis moterų ligų tiesiogiai priklausys nuo tam tikrų hormonų kiekio organizme. Svarbu nustatyti, kokius hormonų tyrimus atlikti ir kodėl.
Dažniausi simptomai, kurie pasireiškia daugumai pacientų, yra šie:
- staigus kūno svorio padidėjimas arba sumažėjimas, nesusijęs su mitybos pasikeitimu;
- problemos pastojant vaiką;
- daug kūno plaukų;
- daugybiniai bėrimai ant veido;
- nuotaikos svyravimai, depresijos ir nuovargio jausmas;
- problemos dėl menstruacijų pradžios;
- didelis diskomfortas ir nemalonūs simptomai kritinėmis dienomis.
Kiti simptomai
Daugiau pavojingų hormonų problemų požymių yra:
- miego sutrikimai, nemiga;
- nuovargis, bendras negalavimas;
- cukrinis diabetas;
- staigus nepaaiškinamas plaukų slinkimas;
- sumažinti arba, atvirkščiai, padidinti balso tembrą;
- greitas rankų vystymasis.
Bėrimas ant veido spuogų pavidalu yra labiausiai paplitęs žmonių hormoninių problemų simptomas. Dažniausiai merginoms ar moterims tokių bėrimų metu androgenų kiekis organizme gerokai padidėja. Kai kuriais atvejais vyrams pasitaiko, kad jų hormonų lygis yra normalus, tačiau dėl per didelio jautrumo hormonai pasireiškia taip, kad atrodo, jog jų kiekis viršija leistiną.
Mergaitėms hormonų gamybos problemos paauglystėje gali išprovokuoti nepakankamą gimdos ir pieno liaukų išsivystymą, taip pat normalių menstruacijų nebuvimą. Ekspertams dar nepavyko iki galo ištirti hormoninės sistemos veikimo būdo, tačiau pagrindinės šios būklės priežastys jau seniai žinomos.
Lygio ir kiekio tikrinimas
Kaip patikrinti moters hormoninį foną? Jei yra simptomų, rodančių hormoninio fono problemas, gydytojas skiria kraujo tyrimą iš venos, kuris padeda nustatyti skydliaukės ir kasos hormonų, lytinių hormonų ir hipofizės kiekį. Kaip patikrinti moters hormoninį foną? Kraujas dovanojamas diagnostikos laboratorijai. Svarbu atsiminti, kad kiekviena laboratorija turi savo rodiklių dekodavimo metodus.
Kaip patikrinti moters hormoninį foną ir kuris gydytojas tai daro? Skirtingi specialistai įvertina hormonų kiekį moters organizme, remdamiesi tam tikrais rezultatų iššifravimo standartais. Tai gali būti endokrinologas, ginekologas arba terapeutas.
Kūdikio nešiojimas
Kaip patikrinti moterų hormonų lygį? Ne visada pacientui skiriami tyrimai hormonų kiekiui nustatyti. Bet jei vis tiek yra nemalonių simptomų, labai svarbu nustatyti hormonų kiekį.
Jei nėščia moteris turi hormoninių problemų, jai svarbu duoti kraujo analizei, nes tokiu atveju yra didelė persileidimo ar persileidimo rizika.
Kaip patikrinti moters hormoninį foną? Kokią analizę perduoti? Dažniausiai tyrimams imamas kraujo tyrimas, kartais papildomai imamas šlapimas.
Gydytojų rekomendacijos
Taigi, pasiimkime hormonų tyrimus. Šios apklausos taisyklės ir išvados bus pateiktos žemiau. Prieš atliekant testus, geriausia vadovautis šiomis rekomendacijomis:
- dieną prieš pristatymą svarbu iš meniu išbraukti riebų ir keptą maistą, taip pat alkoholinius gėrimus;
- testą geriau daryti ryte, tuščiu skrandžiu;
- stenkitės vengti streso;
- ilgai nesportuoja;
- jei įmanoma, nustokite vartoti vaistus (iš anksto pasakykite gydytojui);
- po rentgeno ir kineziterapijos tyrimus daryti draudžiama;
- paklauskite savo gydytojo, kurią ciklo dieną reikia atlikti konkretų tyrimą.
Egzaminų sąrašas
Kokių hormonų vartoti norint nustatyti hormoninį foną? Dažniausiai tyrimas skiriamas, jei yra skydliaukės veiklos sutrikimų, taip pat moterų ir vyrų reprodukcinės sistemos ligų.
Kokie hormonų tyrimai atliekami? Sąrašas yra žemiau:
- Folikulus stimuliuojantis hormonas. Ji yra atsakinga už moters ovuliacijos procesą ir estrogeno gamybą. Moterys tikrinamos tam tikrą menstruacijų dieną anksti ryte ir tuščiu skrandžiu.
- Liuteinizuojantis hormonas taip pat turi įtakos ovuliacijos procesui ir moters kiaušinėlio, geltonkūnio, dauginimuisi. Galima 3–8 mėnesinių ciklo dienas, esant tuščiam skrandžiui.
- Prolaktinas yra hormonas, labai svarbus moters ovuliacijai ir normaliai laktacijai po gimdymo. Pirmoje arba antroje ciklo fazėje turėtumėte atlikti prolaktino analizę. Prieš analizę draudžiamas bet koks seksualinis kontaktas.
- Estradiolis. Padeda moters gimdai tinkamai pasiruošti vaikelio gimdymo procesui. Hormonas veikia menstruacinį ciklą ir besivystančią kiaušinėlį. Analizė atliekama bet kurią dieną tuščiu skrandžiu.
- Progesteronas. Šis hormonas padeda paruošti gimdą nėštumui. Galima 19–21 ciklo dienomis.
- Testosteronas yra vyriškas lytinis hormonas, kuris taip pat svarbus moterims. Didelis hormono kiekis moters kūne gali išprovokuoti persileidimą pastojant vaiką.
- Skydliaukės hormonai: bendras tiroksinas, skydliaukę stimuliuojantis hormonas ir laisvasis trijodtironinas. Hormonai padeda pagerinti medžiagų apykaitos procesus, veikia audinių deguonies suvartojimą. Prieš atliekant testą, valgyti ar net gerti draudžiama. Prieš atliekant analizę, svarbu gerai pailsėti ir atsigauti.
Būsenos normalizavimas
Kaipnormalizuoti moters hormoninį foną? Toliau kalbėsime apie metodus. Jei tyrimai parodė tam tikrų nesėkmių, gydytojas skiria gydymą sintetiniais hormonais. Moters hormoninis fonas pradeda gerėti po tinkamo SGK ir kontraceptikų vartojimo. Tik tai padės efektyviai atkurti moters reprodukcinę sistemą.
Problemos su hormonais gali būti ligos priežastis arba pasekmė. Jei moteris jaučia, kad su jos kūnu ne viskas gerai, būtinai turi kreiptis pagalbos į gydytoją (ginekologą ar endokrinologą). Būtent jis padės pasirinkti diagnostikos metodą ir paskirti veiksmingą gydymą.
Liaudies gynimo priemonių naudojimas
Liaudies gydyme pagrindinis dalykas yra fitohormonų suvartojimas. Norėdami tai padaryti, naudokite specialias žoleles, kurios padeda atkurti moters hormoninį foną.
Šie receptai laikomi efektyviausiais:
- Pelynas užplikomas verdančiu vandeniu ir infuzuojamas 15 minučių, tada filtruojamas. Vaistas vartojamas nuo 1 iki 5 menstruacijų dienos.
- Šalavijas pirmiausia užplikomas, tada filtruojamas. Vaistažolių tinktūrą gerti tris kartus per dieną po pusę stiklinės. Turite pradėti vartoti nuo 6 iki 15 ciklo dienų.
- Paimkite manžetę, pievų lumbago ar žąsų smėlinuką ir užpilkite verdančiu vandeniu. Užpilkite žolę. Pradėkite vartoti nuo 16 iki 25 ciklo dienų.
Prieš bandydama pagerinti hormoninio fono būklę, moteris būtinai turi nustatyti, su kokiu hormonu ji turi problemų. Priežastis galibūti daug rimtesnis, nei atrodo iš pirmo žvilgsnio. Kai kuriais atvejais hormonų pusiausvyros atkūrimas neduoda jokio teigiamo poveikio, o būklė toliau blogėja. Norėdami pagerinti reprodukcinę sistemą, taip pat turėtumėte pažvelgti į mitybą. Tinkamai vartojamas maistas padės atkurti hormonų lygį organizme, pagerinti medžiagų apykaitą ir bendrą moters savijautą. Baigus gydymo kursą, svarbu pakartotinai atlikti patikrinimo testus.
