Deja, daugelis pacientų skundžiasi rankų ir kojų dilgčiojimu. Ši problema kyla žmonėms nepriklausomai nuo amžiaus kategorijos, lyties, svorio ir fizinio aktyvumo. Viršutinių ir apatinių galūnių diskomfortas atsiranda ne tik po sunkios dienos, bet ir dėl daugelio priežasčių. Nemalonūs pojūčiai gali atsirasti ir tada, kai žmogaus kūnas ilsisi. Ką tai galėtų reikšti?
Kokie yra dilgčiojimo pojūčiai?
Dilgčioja rankos ir kojos:
- Nuolatinis. Išsilaiko labai ilgai. Žmogus praktiškai išsekęs nuo skausmo simptomų.
- Trumpalaikis. Tęsiasi kelias minutes.
Pagal jausmą:
- Skausminga. Pratekantis dilgčiojimas su aštriais ir aštriais pojūčiais.
- Silpnas. Žmogus vos nepastebi pasireiškiančių simptomų.
Dėl dilgčiojimo pobūdžio, gydytojainustatyti galimą jų atsiradimo priežastį. Žinoma, išsamią medicininę išvadą galima padaryti tik atlikus išsamų tyrimą ir atlikus daugybę tyrimų. Tačiau daugeliu atvejų tai signalas apie vidinius žmogaus organizmo sutrikimus.
Ligos įtaka
Rankų ir pėdų dilgčiojimą išprovokuoja daug veiksnių, susijusių su ūminėmis ir lėtinėmis ligomis. Tai yra nervų pažeidimas, sutrikęs kraujagyslių aprūpinimas krauju, cukrinis diabetas, skydliaukės liga, Buergerio liga ir išsėtinė sklerozė. Laimo liga turėtų būti įtraukta į išvardytų ligų sąrašą. Kartais dilgčiojimas priveda žmones prie panikos būsenos, nerimo, širdį veriančio riksmo. Jei priežastis nenustatoma laiku ir laiku nepradėtas gydymas, ši problema sukels sąnarių patinimą ir artritą.
Dilgčiojimas kojose: priežastys
Žmogaus stubure yra daug nervų šaknelių, kurios stimuliuoja motorines galūnių funkcijas. Juosmens sritis yra atsakinga už kojų inervaciją. Jam reikia ypatingo dėmesio. Šioje srityje susitelkę didžiausi ir stipriausi slanksteliai. Tačiau dėl svorių kilnojimo, traumų sutrinka jų jėgos, o tai sukelia visokias ligas.
Be to, keičiasi ir kojų kraujotakos stiprumas. Pirštų dilgčiojimas dažniausiai siejamas su tuo, kad kraujagyslės taip pat patiria padidintą apkrovą. Be to, veninis kraujas vis tiek turi įveikti neįtikėtinas pastangas, kad suspaustas jo apyvarta.tam tikros kūno vietos, pvz., kai žmogus sėdi.
Todėl, jei vargina kojų dilgčiojimas, būtina nedelsiant nustatyti priežastis. Gydytojų praktika ir moksliniai tyrimai jau seniai patvirtino faktą, kad prie tokių pojūčių sukeliančių ligų išsivystymo gali prisidėti:
- alkoholis;
- radiacijos poveikis;
- raumenų įtempimas;
- dehidratacija;
- aukštas cukraus kiekis kraujyje;
- vitaminų trūkumas;
- moterų menopauzė ir dar daugiau.
Diskomfortas rankose
Rankų dilgčiojimo priežastys ne visada susijusios su ta pačia liga. Jei simptomai lokalizuoti simetriškai, tai yra būdingas druskos nuosėdų gimdos kaklelio stuburo požymis. Kartu su dilgčiojimu bus galvos ir kaklo skausmas. Ligos vaizdą gali pabloginti ir sukant viršutines liemens dalis. Klinikinės apraiškos dažniausiai pasireiškia po ilgo kaklo raumenų įtempimo.
Patempimai, sausgyslių plyšimai, kaulų lūžiai – ne mažiau svarbūs veiksniai, lemiantys rankų dilgčiojimą. Patinusi galūnė suspaudžia minkštuosius audinius, o pažeistoje vietoje nėra normalaus kraujo tiekimo. Simptomų simetrija šiuo atveju nėra. Tik sužalota ranka pajus dilgčiojantį diskomfortą. Tie patys požymiai būdingi ir kraujagyslių patologijai.
Turėtumėte būti atsargūs dėl tokio simptomo kaip dilgčiojimas kairėje rankoje. Tai pirmasis požymis, kad žmogui išsivystė krūtinės angina ar kiti rimti širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai.
Kairėje rankoje jis taip pat gali dilgčioti dėl galvos skausmo. Kartais, sergant šia būkle, viena kūno pusė pradeda tirpti, įskaitant veidą, ranką, koją. Pagrindinės šios būklės priežastys yra išeminė širdies liga, smegenų kraujotakos sutrikimas. Jokiu būdu negalima ignoruoti tokių priepuolių, kitaip ligos vaizdas pavirs „insulto“diagnoze ir galūnių paralyžius ištiks kairėje arba dešinėje pusėje.
Problemos rankose
Riešo riešo kanalo sindromas yra tikėtinas atsakymas į klausimą: "Kodėl atsiranda rankų dilgčiojimas?" Šis simptomas vis dažniau ėmė reikštis ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Taip yra dėl nuolatinio klaviatūros ir pelės naudojimo. Kai kurios sisteminės ligos, paveldimumas, brandus amžius, gimdos kaklelio osteochondrozė taip pat yra sutrikusios inervacijos procesų priežastis.
Riešas jungia stipinkaulį ir alkūnkaulį, įskaitant aštuonis plaštakos kaulus, praeina vidurinis nervas ir yra sausgyslės. Jei tunelio kanale yra nuolatinis slėgis, sausgyslės išsipūs, sugriebs nervą ir dėl to atsiranda dilgčiojimas.
Kaip galiu sau padėti?
Rankų ir pėdų dilgčiojimą, nesusijusį su rimtomis ligomis, galite pašalinti patys:
- Pakeiskite laikyseną gulėdami ar sėdėdami.
- Padarykite lengvą probleminės vietos masažą.
- Įsigykite patogųnemokami batai. Moterys turės teikti pirmenybę modeliams be aukštakulnių.
- Pereikite prie subalansuotos mitybos. Valgykite daugiau maisto produktų, kuriuose yra vitamino B ir kalio.
Joga turi gerą poveikį, nes daugelis pozicijų atpalaiduoja raumenis, todėl pagerėja kraujotaka.
Panašių būklių gydymas
Rankų ir pėdų dilgčiojimo gydymas atliekamas įvairiais metodais, visiškai diagnozavus žmogaus sveikatos būklę: masažu, akupunktūra, kineziterapijos mankštomis ir daug daugiau. Neatidėliotina medicininė intervencija reikalinga, kai paciento būklė yra tiesioginė miokardo infarkto ir insulto grėsmė. Norint greitai palengvinti simptomus, skiriamas medikamentinis gydymas specialiais vaistais.
