Atmintis laikoma vienu iš daugelio reiškinių, kuris vis dar nėra visiškai suprantamas. Kiekvienam iš mūsų yra žinomos situacijos, kai pamirštate namų raktus, iš galvos iškrenta suplanuotas susitikimas ir t. Tai gali būti rimtos ligos simptomas. Atminties praradimas pastebimas tiek jauniems, tiek seniems žmonėms. Antrasis variantas yra labiau paplitęs ir populiarus. Deja, vyresnio amžiaus žmonių artimi giminaičiai ir draugai dažnai neskiria reikiamos reikšmės atminties sutrikimams.
Atminties praradimas: kaip tai vadinasi ir kas tai?
Galima išskirti keturis procesus, į kuriuos skirstoma atmintis: įsiminimas, išsaugojimas, atgaminimas ir pamiršimas. Šiame straipsnyje mes kalbėsime apie paskutinį iš jų. Medicinoje atminties praradimas vadinamas amnezija. Yra du pagrindiniai tipai: dalinis ir pilnas. Pirmas variantas – visiškai normali situacija, nes kiekvienas žmogus yra linkęs pamiršti ką nors nereikšmingo. Kalbant apie antrąją rūšį, tai reiškia visišką prisiminimų praradimą. Tačiau reikia pažymėti, kad šios formos amnezija yra gydoma.
Atmintis prarandama daugiausia vyresnio amžiaus žmonėms. Artimi žmonės turi dėti visas pastangas, kad apsaugotų savo seną draugą ar giminaitį nuo tokio negalavimo. Net jei neramumų akivaizdžių priežasčių nėra, vis tiek verta atidžiai stebėti situaciją. Kaip žinote, visko nutinka nuo mažų iki didelių: nuo pamiršimo, ką padarėte prieš dvi dienas, iki visiškos amnezijos.
Trumpalaikė atminties praradimo forma
Trumpalaikės atminties praradimas yra dažnas tarp senų žmonių. Jam būdingas ryškus prisiminimų apie įvykius, įvykusius prieš kelias dienas ar mėnesius, praradimas. Šis sindromas trunka keletą minučių, jis negali tęstis metų metus.
Šios ligos priežastys gali būti galvos traumos, vaistai, infekcinės ligos. Kartais trumpalaikė atmintis prarandama bandant numesti svorio bado streiku ir griežtomis dietomis. Vyresnio amžiaus žmonėms dažniausias problemos š altinis yra vaistai. Medicinos srities ekspertai šį sindromą vadina „pagyvenusių žmonių užmaršumu“. Tai galima išgydyti tam tikrais vaistais, tinkama mityba ir kai kuriais patarimais, kaip pagerinti smegenų veiklą.
Smarkaus tipo amnezija
Šis atminties praradimo tipas labai panašus į ankstesnį. Dažniausiai tai pastebima vyresnio amžiaus žmonėms, pasireiškianti tuo, kad greitai nukrypstama nuo užsibrėžto tikslo. Paprasčiausias pavyzdys: žmogus nueina į virtuvę vandens, o pakeliui pamiršta, ką norėjo veikti. Atsiranda sunki amnezijair jaunimo tarpe. Taip yra dėl smegenų veiklos sutrikimo. Medicininiu požiūriu įvyksta reakcija, panaši į mini insultą, ir nuo to kenčia ankstesnė veikla.
Tarp tokio negalavimo priežasčių galima išskirti staigų pakilimą iš sėdimos padėties ir kitus panašius veiksmus. Senyvo amžiaus žmonių atminties praradimas turi rimtesnių pasekmių. Todėl reikia kuo greičiau kreiptis į gydytoją. Gydytojas paskirs vaistus, gerinančius kraujagyslių veiklą, o tai bus naudinga seniems žmonėms.
Staiga amnezija
Čia kalbėsime apie prisiminimų praradimą, kuris gali baigtis mirtimi. Tai reiškia atvejus, kai žmonės išeina iš namų apsipirkti, o vėliau negali rasti kelio atgal dėl užmaršumo. Deja, šiuolaikinė medicina dar nėra iki galo ištyrusi šio reiškinio, todėl klausimas lieka atviras.
Tie, kurie patyrė staigų atminties praradimą, negali prisiminti savo vardo ar kitų praeities duomenų. Šio tipo amnezijos pavojus slypi tuo, kad neįmanoma nustatyti ligos š altinių. Pasirodo, nuo tokio reiškinio neapsaugotas niekas, nepadės net visos prevencinės priemonės pasaulyje. Žinoma, pasitaiko atvejų, kai dėl galvos traumos ar infekcijos prisiminimai visiškai pasimeta, tačiau daugumos situacijų racionaliai paaiškinti nepavyksta. Tokie pacientai dažnai dingsta, o juos radus labai sunku ką nors nustatyti. Apie artimus giminaičius pranešama tik retai, todėlproblema tampa dar rimtesnė.
Sklerozė: kas tai?
Daugelis žmonių amneziją tapatina su senatvine skleroze, tačiau tai neteisinga. Išsėtinė sklerozė yra visa liga, kurios metu miršta dalis smegenų ląstelių. Ši įvykių raida yra susijusi su cholesterolio plokštelių kaupimu kraujagyslėse, o tai trukdo kraujotakos procesui. Sklerozė retais atvejais užpuola jaunus žmones, tačiau vyresnio amžiaus žmones. Pažiūrėkime kodėl:
- Kraujo tiekimas sutrikęs a priori. Logiška, kad senstant kūnui sensta ir kraujagyslės, prarasdamos savo elastingumą. Sklerozė tokiose situacijose pasireiškia nemiga ir dirglumu.
- Ląstelės atkuriamos lėtai. Su amžiumi regeneracijos procesas labai sulėtėja, o normaliam gyvenimui būtinas atsinaujinimas.
- Kūne vykstančių procesų degradacija. Kaip žinia, smegenys perduoda impulsus nervinėms ląstelėms, vyresnio amžiaus žmonėms ši funkcija veikia prasčiau, dėl to mažėja protinė ir motorinė veikla.
Amnezijos priežastys
Norint nustatyti ligos sunkumą, būtina ištirti š altinius. Atminties praradimo priežastys dažnai yra šios:
- lėtinės bet kokio pobūdžio ligos, stiprūs smūgiai ir sunkūs galvos sužalojimai;
- smegenų sutrikimai, nervinių ląstelių irimas, sutrikimai;
- nemiga, nejudrus gyvenimo būdas, medžiagų apykaitos sutrikimai organizme;
- pralaimėjimai, vedantys įprasta kraujotaka, depresija ir stresas, lėtinio nuovargio priepuoliai;
- letargija arba per didelis susijaudinimas, netinkama mityba.
Amnezija kartais atsiranda dėl per didelio mąstymo ir išsiblaškusio dėmesio. Jaunuoliai turėtų atidžiai išstudijuoti savo elgesį, kad atsikratytų visų prielaidų. Po didelio šoko, pvz., automobilio ar lėktuvo katastrofos, galite prarasti atmintį.
Ženklai
Prisiminimų praradimas gali būti visavertė liga, turinti savo priežastis ir simptomus. Peržiūrėjome š altinius, o dabar pakalbėkime apie ženklus:
- žmogus pažado neįvykdo dėl užmaršumo;
- dažnai verslas būna neatsargus;
- neblaškymas, kalbos sutrikimai;
- dirglumas be aiškios priežasties, pats žmogus negali paaiškinti, kodėl jis toks piktas;
- kartais galite stebėti rašysenos pasikeitimą;
- Lėtinis nuovargis, greitas nuovargis, nuolatinė bloga nuotaika, nesukeltas jokių veiksnių.
Atminties praradimo liga, lydima šių simptomų, gali išsivystyti 40-50 metų amžiaus žmogui. Pastebėjus tokius požymius savo mylimam žmogui, dėl gydymo reikėtų kreiptis į gydytoją. Pagyvenę žmonės bet kuriuo atveju turėtų būti gydomi, neatsižvelgiant į ligos apraiškas.
Diagnostika
Prieš skirdamas gydymą, gydantis gydytojas turi atlikti tyrimą, kad nustatytų ligą. Diagnostika apimaamnezijos pobūdžio nustatymas, kuris ateityje suteiks išsamų vaizdą apie atminties procesų atkūrimą. Veiksmingiausios laboratorinės priemonės diagnozei nustatyti yra: EEG, kompiuterinė tomografija, biocheminis pilnas kraujo tyrimas, dvipusis skenavimas ir kt.
Gydantis gydytojas, atsižvelgdamas į situaciją, paskiria konkrečią procedūrą. Iš esmės yra smegenų ir visų jos procesų tyrimas. Remdamasis tyrimo rezultatais, gydytojas nustato diagnozę. Tada parenkamas gydymo metodas, skiriamas gydymas. Nerekomenduojama savarankiškai pasveikti, nes tam tikrų vaistų vartojimas tik pablogins situaciją, galbūt išprovokuoja insultą ar infarktą.
Kaip gydyti atminties praradimą?
Tai pirmiausia priklauso nuo problemos pobūdžio. Šioje situacijoje yra mažiausiai dviejų tipų terapija: medicininė ir psichologinė. Pirmiausia apsvarstykite pirmąjį variantą.
Dalinis atminties praradimas gydomas šiais vaistais:
- „Trental“pagerins smegenų kraujotakos procesą;
- „Piracetamas“ir „Actovegin“yra skirti užkirsti kelią neuronų (tai yra nervų sistemos ląstelės, kurios perduoda informaciją iš smegenų) sunaikinimo;
- „Glicinas“naudojamas atminties funkcijai pagerinti.
Daugelis kitų iš pažiūros panašių priemonių skiriasi savo kontraindikacijomis ir šalutiniu poveikiu. Būtent dėl šios priežasties užsiimti draudžiamasavigyda.
Psichoterapija
Psichologinis gydymas apima smegenų sistemos atkūrimą, padedant užsiėmimams su profesionalais. Veiksmingiausia yra kompleksinė terapija, apimanti ir vaistus, ir bendravimą su psichologais. Defektologai, psichoterapeutai gana dažnai apsiriboja mįslių ir galvosūkių įmintimi, stalo žaidimais. Tokie paprasti būdai padeda suaktyvinti smegenų veiklą, kuri anksčiau ar vėliau duos teigiamą rezultatą.
Jei yra sunkus atvejis, specialistai taiko hipnozės terapiją. Hipnozė leidžia žmogui prisiminti daugybę gyvenimo akimirkų. Tačiau tokį gydymą turėtų atlikti tik profesionalas, nes yra tikimybė, kad situacija pablogės.
Kasdieninė rutina
Kaip gydyti pagyvenusių žmonių atminties praradimą? Nerekomenduojama jų siųsti į specialias gydymo įstaigas, tai tik pablogins situaciją. Vyresnio amžiaus žmogus greičiau pasveiks artimų žmonių rate. Iš giminaičių pusės būtina pateikti:
- senas vyras miega mažiausiai 9 valandas per dieną, o gal ir daugiau, priklausomai nuo amžiaus;
- rami atmosfera namuose: užmirškite kivirčus ir ginčus, kalbant patartina nekelti balso;
- dėmesio: kartais pagyvenusiam žmogui užtenka nedidelio pokalbio, geriau kuo daugiau laiko praleisti su juo (žaisti, vaikščioti, žiūrėti televizorių ir pan.);
- grynas oras: kiekvieną dieną reikia pasivaikščioti su senoliu, bent valandą, geriausia du kartus per dieną;
- vidutinisfizinis aktyvumas: čia turime omenyje rytinę mankštą, jei pagyvenusiam žmogui sunku, kartu užsiimkite gimnastika.
Pastarojo veiksnio raktinis žodis yra saikingas. Jokiu būdu negalima leisti perkrauti, tai pablogins bendrą žmogaus būklę. Pratimus ir jų atlikimų skaičių paskirs gydantis gydytojas po apžiūros.
Prevencija
Visiškai užkirsti kelią ligai neįmanoma. Vienintelis dalykas, kurį galima padaryti, yra prevencinėmis priemonėmis sulėtinti ligos progresavimą. Jau sulaukus 20 metų žmogui prasideda smegenų ląstelių žūties procesas. Tačiau tai nėra sakinys, kai atliekami teisingi veiksmai, kitos ląstelės, turinčios sunaikintų funkcijas, bus perskirtos.
Tokie procesai vyksta dėl kelių veiksnių:
- skaitymas, nesvarbu, kokia literatūra: ar tai būtų grožinė, istorinė ar negrožinė;
- įgyti naujų įgūdžių, įskaitant dainavimą, šokį, siuvimą ir kt.;
- mokytis užsienio kalbų;
- sprendžiant galvosūkius, kryžiažodžius ir kryžiažodžius, tai sulėtina atminties praradimo procesą vidutiniškai trejais metais;
- aktyvus gyvenimas su nuolatiniu bendravimu.
Be aukščiau aprašytų prevencinių priemonių, būtina neįtraukti neigiamų veiksnių poveikio. Tai apima alkoholį ir rūkymą. Be to, laikykitės dienos režimo: kasdien miegokite 8 valandas, maitinkitės teisingai, mitybą reikia paįvairinti daržovėmis ir vaisiais.
