Tokoferolis (vitaminas E) laikomas gyvybiškai svarbiu žmogaus organizmo elementu. Gerina kraujagyslių būklę, kraujotakos procesą, optimizuoja vidaus organų ir raumenų audinio veiklą. Viena iš vitamino E išsiskyrimo formų yra aliejaus tirpalas. Toliau pažvelgsime į šio vaisto vartojimo instrukcijas.
Sudėtis
Tokoferolis, tiekiamas kaip aliejinis tirpalas, skirtas vartoti per burną.
Pagal skysto vitamino E naudojimo instrukcijas, sudėtį sudaro šios medžiagos:
- Vitaminas E.
- Pagalbiniai komponentai – saulėgrąžų aliejus.
Aprašymas
Tokoferolis yra šviesiai geltonas (kartais su žalsvu atspalviu) aliejinio tipo tirpalas, kuris yra bekvapis. Jis priklauso riebaluose tirpiems vitaminams, kurių poveikis organizmui ir funkcionalumas dar nėra iki galo ištirtas.
Įrodyta, kad tokoferolio aliejaus tirpalas yra galingas antioksidantas ir apsaugo nuoperoksido susidarymas, kuris neigiamai veikia ląstelių membranas žmogaus organizme. Tokoferolis teigiamai veikia nervų ir raumenų sistemas. O kartu su selenu sumažina eritrocitų hemolizės galimybę ir slopina riebalų rūgščių oksidaciją.
Be to, medžiaga priklauso daugelio fermentinių procesų pagalbiniams elementams. Išgėrus vitamino E, jis pasisavinamas dvylikapirštėje žarnoje. Šis procesas vyksta dalyvaujant druskoms, riebalams ir tulžies rūgštims. Kad tokoferolis būtų visiškai absorbuojamas, reikalinga tinkama kasos veikla.
Skysto tokoferolio pasisavinimas yra nuo 50 iki 80 procentų į organizmą patekusio vitamino kiekio ir priklauso nuo organizmo būklės. Lipoproteinų pagalba su krauju patenka į visus organizmo audinius ir sistemas. Jei sutrinka b altymų apykaita, sutrinka vitamino E perdavimas. Didžiausia vitamino E koncentracija išgėrus pasiekiama po keturių valandų.
Vitaminas turi savybę kauptis audiniuose ir organuose. Nėštumo metu apie 30% susikaupusios medžiagos patenka į kūdikio kraują. Be to, motinos piene taip pat yra vitamino E, kuris padeda vaikui pašalinti tokoferolio trūkumą maitinimo laikotarpiu. Su sąlyga, kad mama gaus reikiamą vitamino dozę.
Efektyvumas
Tokoferolis (10, 5 ir 30 procentų) turi įvairų poveikį organizmui:
- Vitaminas E daro kraujagysles elastingesnes.
- Apsaugo raumenų audinį (įskaitant širdį) nuodistrofiniai pokyčiai.
- Prasideda hemoglobino ir kraujo ląstelių gamyba, o tai teigiamai veikia kraujo plazmos atsinaujinimą.
- Apsaugo nuo ankstyvų oksidacinių procesų.
- Naudinga vaisingumui ir vaisingumui.
- Padidina libido ir aktyvina spermą.
Kada gerti?
Pagal skysto vitamino E vartojimo instrukcijas, šie atvejai laikomi vartojimo indikacijomis:
- neišnešiotas arba mažo svorio kūdikis;
- parenteralinė mityba;
- lėtinė cholestazė;
- abetalipoproteinemija;
- celiakija;
- obstrukcinė gelta;
- periferinė neuropatija;
- malabsorbcija;
- Krono liga;
- kepenų cirozė;
- priklausomybė nuo nikotino;
- dietos, turinčios daug polinesočiųjų rūgščių;
- nekrozuojanti miopatija;
- nėštumas;
- vartojamas mineralinis aliejus, kolestiraminas ir kolestipolas.
- laktacija;
- tulžies atrezija;
- priklausomybė.
Vitaminas E skiriamas mažo svorio naujagimiams, siekiant išvengti šių ligų:
- bronchopulmoninė displazija;
- retrolentinė fibroplazija;
- hemolizinė anemija.
Kontraindikacijos
Prieš naudodami, turėtumėte ištirti skysto vitamino E kontraindikacijas.paraiška nerekomenduoja vartoti vaisto šiais atvejais:
- miokardo infarktas;
- tromboembolijos rizika;
- blogas kraujo krešėjimas;
- padidėjęs jautrumas vitaminui E;
- kardiosklerozė.
Vaistas turi būti vartojamas atsargiai hipoprotrombinemijos atveju. Trūkstant vitamino K, problema gali pablogėti (jei vitamino E dozė padidinama iki 300 mg ar daugiau).
Kaip pasiimti?
Prieš pradėdami vartoti, turėtumėte išsiaiškinti, kokia turėtų būti dozė ir kaip teisingai gerti skystą vitaminą E. Viduje esančiose naudojimo instrukcijose nurodyta minimali 10 mg paros dozė. Tokoferolis gali būti skiriamas skystu pavidalu, kurio veikliosios medžiagos procentas yra skirtingas (5, 10 ir 30%). Šiuo atveju viename mililitre skysčio bus atitinkamai 50, 100 ir 300 miligramų vitamino E. Pagal tūrį vienas mililitras vaisto atitinka 30 lašų, pagamintų iš akių lašintuvo.
Gydymo ir profilaktikos terapinė norma:
- Hipovitaminozė: profilaktika - 10 mg per dieną, 5% tirpalas, gydymas - nuo 10 iki 40 mg per dieną, 10% tirpalas.
- Raumenų distrofijos, šoninė sklerozė, CNS ligos – nuo 50 iki 100 mg per parą, 10 % tirpalas. Kursas trunka 1-2 mėnesius, tada daroma dviejų-trijų mėnesių pertrauka.
- Spermatogenezė, sutrikusi potencija – nuo 100 iki 300 mg per dieną, 30 % tirpalas. Vitaminas E skiriamas kartu su hormonų terapija.
- Persileidimo grėsmė – 100–150 mg per dieną, 30 % tirpalas. Kursas trunka porą savaičių.
- Po aborto arba sutrikus vaisiaus vystymuisi – 100–150 mg per parą, 30 % tirpalas. Kursas yra dvi savaitės arba kartą per dvi dienas visą pirmąjį nėštumo trimestrą.
- Odos ligos – 50–100 mg vieną ar du kartus per dieną, 10 % tirpalas. Taikymo trukmė – 20-40 dienų.
- Periferinių kraujagyslių ligos, aterosklerozė, miokardo distrofija – vartojama kartu su retinoliu 100 mg per dieną, 30 % tirpalu – 10 lašų, 10 % tirpalu – 30 lašų. Kursas yra 20-40 dienų, tada daroma pertrauka, kuri yra nuo 3 iki 6 mėnesių.
- Kūdikių hipotrofija, kapiliarų atsparumo mažinimas - nuo 5 iki 10 mg per dieną, 5% tirpalas. Priėmimo trukmė – nuo 7 iki 21 dienos.
- Širdies ligų ir akių patologijų gydymas - 50-100 mg per parą, 10% tirpalas. Kursas trunka nuo 7 iki 21 dienos.
Šalutinis poveikis
Remiantis skysto vitamino E naudojimo instrukcijomis, jo vartojimo metu gali pasireikšti alerginės reakcijos į veikliąją medžiagą. Perdozavimas galimas išgėrus 330-660 mg per parą. Ženklai:
- pykinimas;
- viduriavimas;
- astenija;
- regėjimo pablogėjimas;
- galvos svaigimas;
- pavargęs.
Perdozavimas
Jei ilgą laiką vartojate daugiau nei 600 mg, galimas toks sveikatos pablogėjimas:
- tromboembolija;
- kraujavimas (atsiranda dėl vitamino K trūkumo);
- skydliaukės hormonų apykaitos procesų pažeidimas;
- tromboflebitas;
- seksualinės problemossfera.
Specialios instrukcijos
Skysto vitamino E naudojimo instrukcijose aprašomi visi reikalavimai, susiję su medžiagos vartojimo greičiu ir būdu. Tačiau yra keletas kitų svarbių požymių:
- Medžiagos yra aliejuose (žemės riešutų, sojų pupelių, kukurūzų ir kituose), žaliuose augaluose, piene, riebaluose, kiaušiniuose ir mėsoje. Į tai reikia atsižvelgti apskaičiuojant dozę.
- Kūdikiams vitamino E hipovitaminozė galima dėl mažo placentos pralaidumo.
- Laikydamasi dietos, kai suvartojama daugiau seleno ir aminorūgščių, leidžiama sumažinti paros dozę.
Kai neveiksminga?
Žinoma, kad gydymas tokoferoliu neturi jokio poveikio šiais atvejais:
- plaukų slinkimas;
- nevaisingumas;
- onkologinės ligos;
- vystyklų dermatitas;
- nudegimai;
- pepsinė opa ir kitos patologijos.
Be to, tokoferolio vartojimas neturi teigiamo poveikio seksualinio aktyvumo padidėjimui.
Kaip ir kiek laikyti?
Pagal skysto pavidalo vitamino E vartojimo instrukcijas, vaistas gali būti laikomas dvejus metus, laikantis šių sąlygų:
- patalpos temperatūra - 15-25 laipsnių Celsijaus;
- nėra didelės drėgmės ir šviesos;
- neprieinamas vaikams;
- originalioje pakuotėje.
Naudojimas kosmetologijoje
Dažnai naudojamas skystas vitaminas Ekosmetologija, skirta kūno ir veido odai gydyti, sumažinti senėjimo požymius, įskaitant raukšles.
Tokoferolio tirpalas gali būti naudojamas tiek viduje, tiek išorėje kaip veido ir kūno kaukės.
Efektyvumas:
- Senėjimo proceso lėtėjimas.
- Atkūrimo procesų ląstelėse pagreitinimas.
- Išlygina raukšles ir apsaugo nuo naujų.
- Stimuliuoja kolageno ir elastino skaidulų gamybą.
- Pasitraukimo efektas.
Be to, skystas vitaminas E atlieka šias apsaugines funkcijas:
- Pašalina toksinus.
- Stiprina ląstelių membranas.
- Kovoja su odos uždegimu.
- Pašalina pavojingus laisvuosius radikalus.
Skystas tokoferolis kartu su kaukėmis naudojamas:
- Spuogų gydymas.
- Odos senėjimo prevencija.
- Pigmentacijos, atsiradusios dėl ultravioletinių spindulių poveikio arba hormonų nepakankamumo, pašalinimas.
- Odos tonizavimas.
- Raukšlių, suglebimo, odos atonijos naikinimas.
„Solgar“(skystas vitaminas E): naudojimo instrukcijos
Vienas populiariausių vaistų tokoferolio pagrindu yra „Solgar“(biologiškai aktyvus priedas). Vaistas padeda palaikyti normalų vitamino E kiekį.
Vaisto instrukcijose nurodyta, kad „Solgar“sudėtyje nėra: kviečių, glitimo, mielių, cukraus, pieno produktų, natrio ir saldiklių. Taip patpažymima, kad gaminys pagamintas be dažiklių, konservantų ir kvapiųjų medžiagų. Puikiai tinka vegetarams.
Naudojimo sąlygos:
- prieš vartojimą suplakite vaistą;
- tada gerti 15 lašų prieš valgį (1 kartą per dieną).
Išvada
Tokoferolis padeda išlaikyti jaunystę ir sveikatą. Svarbiausia yra laikytis skysto vitamino E vartojimo instrukcijų, taip pat neviršyti nustatytų dozių ir atsižvelgti į kontraindikacijas.
