„Našlės kupra“yra gana dažna liga, dažniausiai randama brandaus amžiaus moterims. Tačiau pastaruoju metu jo „amžius“pradėjo mažėti, galbūt todėl, kad šiuolaikinis jaunimas gyvena sėslų gyvenimo būdą.
Išoriškai ši liga pasireiškia kaip išlinkimas kaklo stuburo pereinant į krūtinės sritį. Paprastai čia dalyvauja tik du slanksteliai, per kuriuos šie skyriai yra sujungti. Kupros tipą lemia peraugęs riebalinis sluoksnis. Ši liga gali labai sugadinti ne tik išvaizdą, bet ir bendrą sveikatos būklę, todėl labai svarbu pasikonsultuoti su gydytoju ankstyvoje ligos vystymosi stadijoje. Nelaukite momento, kai net gydytojai nebegalės padėti. O dar geriau – imkitės prevencinių priemonių iš anksto, kol organizme vykstantys procesai dar gali turėti įtakos.
Termino atsiradimas
Tikrai daugeliui kyla klausimas, kodėl ši liga vadinama „našlės kupra“, nes ja serga ne tik per anksti vyro netekusios moterys. Visa tai paaiškinama gana paprastai. Faktas,kad terminas „našlės kupra“atsirado viduramžiais, kai beveik visos moterys menopauzės metu (būtent kuomet dažniausiai pradeda atsirasti kupra), tai yra sulaukusios keturiasdešimties tapo našlėmis. O jų ligą apsunkino tai, kad jie vaikščiojo nuliūdę, žemai nulenkę galvas ir taip prisidėjo prie stuburo išlinkimo. Štai toks paprastas ir kartu šiurpus paaiškinimas.
Priežastys ir gydymas
Pirma, „našlės kupra“(nuotrauka) gali atsirasti dėl hormonų disbalanso menopauzės metu. Šiuo laikotarpiu sutrinka antinksčių darbas, pasikeičia riebalinio audinio pasiskirstymas – jis „klaidžioja“iš apatinės kūno pusės į viršutinę. Šią priežastį galima nustatyti pagal netikėtą kojų ir sėdmenų svorio kritimą. Problemos sprendimas – apsilankymas pas endokrinologą ir gydymas hormoniniais vaistais.
Antra, stuburo išlinkimas gali būti osteoporozės pasekmė, kai suplonėja kaulinis audinys, o slanksteliai tarsi „smunka“. Bus efektyvu apsilankyti pas chiropraktiką ir išklausyti kalcio turinčių preparatų kursą.
Ir trečia, dėl netinkamo gyvenimo būdo gali atsirasti kupra. Rizika yra žmonėms, kurie daug laiko praleidžia prie kompiuterio ir stalo. Dėl šios priežasties išsivysčiusią ligą išgydyti sunkiausia, nes reikalingas aktyvus paciento veiksmas. Tokiam žmogui reikia daug judėti, išmokti išlaikyti laikyseną, sportuoti (irjoga yra geriau), pradėkite miegoti ant kieto paviršiaus ir atlikite specialius pratimus.
Kodėl „našlės kupra“pavojinga?
Daugelis žmonių neįvertina šios ligos pavojų, vienintele jos bėda laiko išvaizdos pablogėjimą. Tiesą sakant, viskas nėra taip paprasta. Dėl kupros sutrinka kraujotaka, o tai gali sukelti smegenų deguonies badą, dažnus galvos skausmus, padidėjusį kraujospūdį ir net insultus.
Prevencija
Norint išvengti „našlės kupros“atsiradimo, nereikia daryti nieko neįprasto. Pakanka vadovautis sveika gyvensena, skirti laiko fiziniams pratimams ir būti stebimam endokrinologo menopauzės metu.
