Šiandien mūsų nagrinėjama tema yra šiek tiek subtili ir ne visai maloni, bet ką daryti – kažkas turi ją aprėpti! Tiesą sakant, kiekvienas iš mūsų bent kartą gyvenime… nusišnekėjome! Taip taip! Tai taip pat vadinama „išleidimu vėjams“. Bet esmė ne tame. Mes negyvename Vokietijoje, kur dažnas pylimas nesukelia nepatogumų ir nesusipratimų, nes tam nekeliami moraliniai barjerai. Mes, draugai, gyvename Rusijoje! Čia viešose vietose tenka susilaikyti. Norėdami apsaugoti aplinkinius nuo nemalonaus (o kartais ir nemalonaus) mūsų pačių dujų kvapo, turime patirti tam tikrą fizinį diskomfortą, kurį dažnai lydi gėda. Kartais situacija tampa nekontroliuojama ir staiga (o kartais ir garsiai) supyksta! Tai turi būti baisu, draugai…
Dažnas pykinimas. Priežastys
Kai mūsų žarnynas virškina maistą, jame kaupiasi dujos, kurios mažomis porcijomis išeina per išangę. Iš kur jiekilęs iš?
- Su maistu nuryjame tam tikrą oro kiekį. „Gumos“kramtymas ir rūkymas taip pat išprovokuoja pernelyg didelį oro rijimą.
- Virškinimo sulčių sąveika tarpusavyje (ir su vandeniu) gamina anglies dioksidą, taigi ir išangę.
- Mūsų storojoje žarnoje gyvena įvairūs naudingi mikroorganizmai (bakterijos). Dujos yra jų gyvybinės veiklos rezultatas.
- Jei žmogus netoleruoja laktozės, pieno produktai gali sukelti dažną pylimą.
Be to, daugeliu atvejų nuolatines dujas, kurios kankina žmogų visą dieną, gali sukelti tokia liga kaip vidurių pūtimas. Apie tai kalbėsime toliau.
Klastingas vidurių pūtimas
Kas tai?
Per didelis ir dažnas pylimas vadinamas vidurių pūtimu. Žmonių požiūriu, tai yra žarnyno dujų perteklius, lydimas pilvo pūtimo, raugėjimo ir sprogimo skausmo su gana stipriu plūduriavimu (šių dujų išsiskyrimas).
Kas yra norma?
Egzistuoja tam tikri standartai, pagal kuriuos mes, atsiprašome, pykstame. Kadangi žarnyno dujų susidarymas yra visiškai natūralus procesas, jų periodinis išsiskyrimas iš išangės yra visiškai normalus. Apskritai gydytojai sako, kad sveikas žmogus per dieną turi pykti nuo 6 iki 20 kartų! Žinoma terapeutė ir medicinos mokslų profesorė Elena Malysheva vienoje iš savo televizijos laidų pareiškė, kad ji „išleidžia 2 litrus oro per dieną“(citata)!
Buvau kankinamasbegalinis pykinimas!
Ar dažnai „išleidžiate vėjus“ir patiriate gana skausmingus pojūčius? Ponai, jums reikia kreiptis į gydytoją! Jūsų kūnui kažkas negerai. Faktas yra tas, kad dažnas pylimas (vidurių pūtimas) yra pirmasis „varpas“, rodantis virškinimo trakto pažeidimus ir sutrikimus:
- pankreatitas,
- vidurių užkietėjimas,
- dirgliosios žarnos sindromas,
- helmintozė,
- kolitas.
Tačiau vidurių pūtimas ne visada yra simptomas. Kartais tai yra savarankiškas reiškinys, kurį sukelia tam tikros priežastys iš išorės. Ką? Skaitykite toliau!
Putų pūtimo priežastys
- Dažnai k altas maistas, kurį valgote. Juk yra maisto produktų, kurie įžūliai provokuoja vidurių pūtimą: ankštiniai augalai, kopūstai, juoda duona, soda, ridikai, įvairūs miltiniai gaminiai.
- Be to, vidurių pūtimo priežastis yra dažniausias persivalgymas. Štai kodėl gydytojai rekomenduoja valgyti dažnai, bet mažomis porcijomis.
