Dažnai žmonės turi savotišką augimą kulno srityje, vadinamą spurtu. Žmogui atsiremdamas į kulną pažeidžia minkštuosius audinius ir jį paspaudus sukelia stiprų skausmą. Ortopediniai vidpadžiai kulno atramoms padeda išvengti skausmo vaikštant, taip pat yra gera profilaktikos priemonė. Apsvarstykite, kokie ortopediniai vidpadžiai egzistuoja, kokie jų skirtumai ir ypatybės.
Kulno atrama
Pleišto formos smaigalys ant kulkšnies gumbų, atsiradęs dėl padų fascijos uždegimo, vadinamas spygliu. Tai sukelia skausmą vaikštant, dėl to pablogėja eisena ir pablogėja gyvenimo lygis. Paprastai spurtas susidaro esant išsivysčiusioms plokščiapėdėms dėl to, kad sutrinka normalus pėdos apkrovos persiskirstymas ir pažeidžiamos padų aponeurozės sausgyslės. Dažnai patologija atsiranda dėl kulkaulio pažeidimo arba yra lėtinės sąnarių ligos pasekmė. Dažniausia spurtų priežastis yrafiziologinė pėdų padėtis, ortopediniai vidpadžiai padeda ištaisyti šį defektą, nes yra sukurti specialiai pėdai išlaikyti anatominę padėtį ir gerai amortizuoti pėdą. Ortopediniai vidpadžiai kulno atramoms yra skiriami kaip konservatyvaus gydymo priemonė arba naudojami ligos profilaktikai.
Kas yra ortopediniai vidpadžiai?
Ortopediniai vidpadžiai vadinami specialiais įtaisais, kurie atrodo kaip įdėklai plokščiuose batuose. Jie palaiko fiziologinę pėdos padėtį vaikštant, veikdami kaip korsetas. Neretai šiuose įrenginiuose yra sumontuotos specialios amortizacinės ąselės, kurios padeda palengvinti pėdos skliauto apkrovą ir padeda slopinti smūgio bangą einant. Tokie vidpadžiai tiksliai atkartoja pėdos skliautą pagal jo formą. Ortopediniai vidpadžiai kulno atramoms, kurių nuotraukos pateiktos mūsų straipsnyje, palaiko kulno kaulą pakeltoje padėtyje. Po kulnu vidpadis dažniausiai turi minkštą amortizacinį įdėklą, kuris leidžia sumažinti spygliuočio spaudimą minkštiesiems kojos audiniams vaikštant ir sumažinti skausmo laipsnį. Be to, ortopedinių vidpadžių dizainas kulno atramoms padeda išlaikyti išilginį ir skersinį pėdos skliautą. Ši atrama padeda išgydyti padų aponeurozę ir pagerina pėdos amortizaciją sergant įvairių tipų plokščiapėdystėmis.
Pakulnų pagalvėlės
Įvairūs ortopediniai vidpadžiai yra kulnų pagalvėlės, kurios palaiko pėdą šioje srityjekulno kaulas. Medžiaga jų gamybai – kamštiena, natūrali oda, silikonas, medifoam (šiuolaikinė sintetinė medžiaga). Jie parduodami batų ir ortopedijos parduotuvėse, vaistinėse ir internetu. Ortopediniai vidpadžiai kulnų atramoms, vartotojų atsiliepimais, nėra vienodi, į ką reikia atkreipti dėmesį perkant. Jų tipai nustatomi pagal konkretų tikslą. Jei į tai neatsižvelgsite, galite nesulaukti laukiamo produkto poveikio.
Smūgį sugeriantis kulno padas
Smūgį sugeriantis kulno padas gali būti suapvalintas arba pleišto formos. Šio tipo prietaisas naudojamas esant tokioms skausmingoms būklėms: kulno atšaka, apatinių galūnių sąnarių artrozė, pėdos pažeidimai kulno srityje. Įkloto centre yra kieta vieta, kuri einant masažuoja minkštuosius kulno audinius ir minkština kraštinį osteofitą. Kulno pagalvėlė padeda pagerinti pėdos nusidėvėjimą, sumažinti kulnų, sąnarių ir stuburo smūginę apkrovą. Yra ir kitų tipų ortopedinių vidpadžių, skirtų kulnų atramoms.
Geliu padengtas kulno padas
Jo gamybai naudojamas medicininis silikonas. Gaminys turi kietus šonus išilgai kraštų ir minkštu elastingu įdėklu centre. Ši ortopedinio vidpadžio versija skirta anatomiškai taisyklingai pėdos padėčiai bate ir užtikrina fiziologiškai teisingą kojų judėjimą vaikštant. Patogias sąlygas kulnui suteikia smūgius sugeriantis įdėklas, taip patyra atsakingas už skausmo mažinimą, kai palaikomas kulno kaulas, ir gerina vietinę kraujotaką bei medžiagų apykaitos procesus. Šis produktas taip pat gali būti naudojamas batams su kulnais. Kulnų pagalvėlės su buferiais yra specialiai sukurtos taip, kad pėda būtų saugiai užfiksuota fiziologinėje padėtyje.
Visų tipų ortopediniai vidpadžiai, skirti kulnų atramoms, yra skirtingų dydžių. Todėl perkant tokią prekę reikia tiksliai išmatuoti pėdos ilgį. Vidpadis turi tvirtai priglusti prie bato apačios, o kulno pagalvėlės netgi gali būti priklijuotos prie kulno, kad įdėklas neslystų.
Ortopedinių vidpadžių nešiojimo privalumai
Esant kai kurioms raumenų ir kaulų sistemos patologijoms reikia nešioti ortopedinius vidpadžius, be to, jie naudojami ašinio skeleto ligų profilaktikai. Atsiradus kulno ataugai, vidpadžiai ir kulnų pagalvėlės yra nepamainomi pagalbininkai. Ortopedinių vidpadžių nešiojimas turi nemažai privalumų, kuriuos reikėtų paminėti atskirai. Jie atlieka šias funkcijas:
- Stuburo ir sąnarių ligų profilaktika.
- Pėdos fiksavimas fiziologinėje padėtyje avint batus.
- Kietieji įdėklai masažuoja pėdos padų paviršių, padeda pagerinti apatinių galūnių kraujotaką.
- Gelio pagalvėlės amortizuoja pėdą ir mažina kulno spygliuočių spaudimą, turi analgetinį poveikį.
- Ortopediniai vidpadžiai kulno atramoms palaiko kulną pakeltoje padėtyje,sumažinti spaudimą padų aponeurozei.
- Sumažinkite apatinių galūnių nuovargį ilgai mankštinantis ir sportuojant.
- Šių prietaisų naudojimas sumažina konservatyvaus gydymo trukmę, yra naudojamas smūginės bangos terapijoje ir atsigavimo laikotarpiu po operacijos.
Ortopedinio vidpadžio ar kulno pagalvėlės modelio ir tipo pasirinkimas priklauso nuo jūsų, tačiau geriau pasikonsultuoti su ortopedu ar chirurgu, kuris gali duoti kvalifikuotą patarimą.
Produkto priežiūra
Kad ortopediniai vidpadžiai, skirti kulnų atramoms, tarnautų ilgiau, patarimai dėl priežiūros apima reguliarų plovimą šiltu muiluotu vandeniu ir džiovinimą nenaudojant šilumos š altinių. Medikai pataria sistemingai keisti senus vidpadžius naujais, nes jie susidėvi ir praranda dalį amortizacinių funkcijų. Gaminiai, pagaminti iš natūralių medžiagų (kamštienos, veltinio, odos), yra mažiau linkę pakeisti. Silikono gaminiai yra dar patvaresni. Tinkamai prižiūrint, jie gali būti naudojami kelerius metus. Be to, jie apsaugo nuo nemalonaus kvapo atsiradimo, jei prakaituoja pėdos. Apsvarstykite, kokius ortopedinius vidpadžius teikti pirmenybę kulno atramoms – silikoninius ar kitus.
Kaip išsirinkti vidpadžius?
Šiuolaikiniai gamintojai siūlo labai platų vidpadžių su ortopedine atrama pasirinkimą. Į šių produktų pasirinkimą reikia žiūrėti labai atsargiai, kaipkaip netinkamai parinktas vidpadis gali pasunkinti ligą, o ne padėti ją koreguoti. Visi vidpadžiai turi būti su skliautu, kuris yra po vidiniu pėdos skliautu, turi įdubą ir specialius pleišto formos įdėklus kulno srityje. Vidpadyje taip pat turėtų būti padikaulių pagalvėlė. Be to, būtina atkreipti dėmesį į medžiagą, iš kurios gaminami gaminiai, nes būtent medžiagos kokybė užtikrina dėvėjimo patogumą. Vidpadžiai yra odiniai, veltiniai, silikoniniai, geliniai ir odos pakaitalai. Skiriasi ir vidpadžių konfigūracija. Šiame straipsnyje jau kalbėjome apie kai kuriuos tipus.
Dar kartą prisiminkite, kokios jų rūšys egzistuoja:
- ortopediniai kombinuotos arba išilginės struktūros vidpadžiai, daugiausia naudojami plokščiapėdėms;
- pusvidpadžiai, neturintys nosies (tinka avėti aptemptus batus);
- kulnų pagalvėlės sukurtos taip, kad sumažintų kulnų apkrovą.
Kurius ortopedinius vidpadžius kulnų atramoms geriau pirkti?
Renkantis reikia atkreipti dėmesį į tai, kad vidpadis turi tiksliai kartoti pėdos formą. Taip pat labai svarbu renkantis ortopedinius vidpadžius atsižvelgti į pėdos dydį, anatominę sandarą, kūno svorį, patologijos sunkumą. Kartais ortopedai rekomenduoja vidpadžius, pagamintus pagal užsakymą specialiose dirbtuvėse. Tai patogiausias pasirinkimas.
Pasidaryk pats vidpadžiai
Jei norite, galite pagaminti ortopedinius„pasidaryk pats“vidpadžiai kulnų atramoms. Tam reikės senų batų vidpadžių, tankaus vatos ar veltinio volelio ir audinio. Medžiaga geriau paimti medvilnę. Iš jo reikia iškirpti raštą pagal vidpadžio kontūrą ir suklijuoti, uždengiant juo volelį, tada grąžinti ant batų. Svarbu teisingai apskaičiuoti kėlimo aukštį.
Apžvalgos
Vidpadžių ar kulnų pagalvėlių naudojimas raumenų ir kaulų sistemos ligų gydymui ir profilaktikai sulaukia daug atsiliepimų, dažniausiai teigiamų. Pacientai pastebi, kad dėvint aparatus mažiau pavargsta kojos, išnyksta skausmai juosmens srityje, mažėja skausmai, dingsta tinimas, palengvėja judėjimo galimybės, pagerėja smūginės bangos terapijos rezultatai. Šių gaminių trūkumai yra jų trapumas, todėl vidpadžius tenka dažnai keisti.
Pabaigoje
Sistemingas ortopedinių vidpadžių ir kulnų pagalvėlių naudojimas padeda sumažinti skausmingos pėdos apkrovą, sumažina žalingą kulno atšakos poveikį padų fascijai ir minkštiesiems audiniams.
Vidapadžiai normalizuoja vietinę kraujotaką ir apsaugo nuo skausmo kulno srityje. Atsižvelgiant į tai, kas išdėstyta pirmiau, reikia priminti, kad tiek vidpadžiai, tiek kulnų pagalvėlės yra pagalbinės priemonės ir neatšaukia konservatyvaus ar chirurginio gydymo, o gali būti naudojamos tik kaip kompleksinės terapijos dalis. Vidpadžių naudojimasligos remisijos laikas ir ūmių apraiškų nebuvimas prisideda prie ligos atkryčių prevencijos ir sumažina šoko apkrovą raumenų ir kaulų sistemai.
Taigi, pažiūrėjome, kaip išsirinkti ortopedinius vidpadžius kulnų atramoms.
