Dažniausia raumenų ir kaulų sistemos patologija yra nugaros skausmas. Kiekvienas bent kartą jas patyrė. Tokie skausmai ne visada atsiranda dėl stuburo ligų. Dažnai juos sukelia nugaros raumenų uždegimas. Ši būklė gali išsivystyti bet kuriame amžiuje dėl įvairių priežasčių. Laiku pradėjus gydyti patologiją, ji praeina greitai ir be komplikacijų.
Nugaros raumenų uždegimo ypatybės
Stuburo raumenų korsetas atlieka labai svarbias funkcijas. Jis palaiko kūną vertikalioje padėtyje, taip pat dalyvauja visuose, net ir mažuose, judesiuose. Todėl nugaros raumenys nuolat patiria didelę apkrovą. Dėl to jie labiau nei kiti linkę į uždegimines ligas. Be to, artumas prie stuburo, per kurį įsiskverbia daug nervų šaknelių, uždegiminio proceso metu sukelia labai stiprų skausmą.
Patologijos ypatumai
Nugaros raumenų uždegimas, jei tai nėra kitų simptomasliga vadinama miozitu. Patologijai būdingas uždegiminių tankių mazgelių atsiradimas, audinių patinimas ir skausmas. Uždegiminiai židiniai gali būti lokalizuoti įvairiose vietose. Paprastai pažeidžiamas vienas raumuo, tačiau sergant kai kuriomis ligomis uždegimas gali apimti visą raumenų korsetą.
Raumenų uždegiminio proceso ypatybė yra ta, kad labai sunku atsikratyti skausmo. Uždegimas vystosi pagal šį principą: dėl audinių edemos suspaudžiamos nervinės šaknys, esančios raumeninio audinio storyje arba šalia. Tai sukelia stiprų skausmą, kuris išprovokuoja refleksinį raumenų spazmą. Tokiu atveju nervas pažeidžiamas dar labiau ir susidaro užburtas ratas.
Kodėl liga vystosi
Nugaros raumenų uždegimas atsiranda veikiant įvairiems išoriniams veiksniams arba sergant kai kuriomis ligomis. Dažniausiai tai sukelia įvairios infekcinės ligos. Uždegimas gali išsivystyti sergant gripu ar SARS. Tai yra dažniausia patologijos priežastis. Kartais raumenis pažeidžia parazitinės ligos, bakterijų ar toksinių medžiagų prasiskverbimas per žaizdos paviršių, taip pat autoimuninės ligos. Tačiau tokios vidinės uždegiminio proceso priežastys nėra labai dažnos.
Iš esmės nugaros raumenų uždegimas išsivysto veikiant išoriniams veiksniams:
- Ilgą laiką būnant nepatogioje padėtyje. Tai turi įtakos biuro darbuotojams, vairuotojams, muzikantams, kasininkams.
- Stiprus fizinis raumenų įtempimas, pavyzdžiui, kaisportuoti ar kilnoti svarmenis.
- Raumenų pažeidimas – patempimas, mėlynė, slankstelių išnirimas.
- Sunki hipotermija, ypač kartu su mankšta.
- Stresinė situacija, sukelianti raumenų spazmus.
Be to, labai dažnai miozitas lydi įvairias stuburo patologijas. Jei osteochondrozės, disko išvaržos ar išialgijos metu skausmas pastebimas ilgą laiką, atsiranda raumenų spazmas. Ši būklė sukelia uždegimo vystymąsi.
Uždegiminių ligų rūšys
Nugaros raumenų uždegimas išilgai stuburo, viršutinėje pečių juostoje, menčių, apatinės nugaros dalies ar dubens gali būti skirstomas pagal priežastį, vietą ir eigos sunkumą. Paprastai yra dvi miozito formos - ūminis ir lėtinis. Dažniausiai liga prasideda ūmiai, stipriu skausmu, karščiavimu.
Jei pacientas nėra rimtas dėl patologijos, gydymo metu jis tik malšino skausmo simptomus, gydėsi savarankiškai arba nesilaikė visų gydytojo nurodymų, liga tampa lėtine. Be to, lėtinis miozitas gali išsivystyti ilgai būnant nepatogioje padėtyje, sėdint gyvenimo būdu ar sergant autoimuninėmis ligomis. Šio tipo ligos pavojus yra tas, kad jis yra paslėptas, skausmas periodiškai atsiranda veikiant provokuojantiems veiksniams. Todėl lėtinė miozito forma dažnai sukelia komplikacijų.
Be to, esant nugaros raumenų uždegimui lokalizacijos ir simptomų vietoje, galima diagnozuoti kelių tipų ligas:
- dažnas miozitas yra uždegiminis procesas, kuris dažniausiai pažeidžia vieną raumenį;
- polimiozitas – pažeidžia kelias raumenų grupes, jam būdingas stipriai didėjantis silpnumas;
- dermatomiozitas – uždegimą lydi odos pažeidimas, pasireiškiantis bėrimu, patinimu ir dideliu karščiavimu;
- pūlingas miozitas išsivysto, kai infekcija patenka į raumenis, jam būdinga aukšta temperatūra, bendra intoksikacija ir raumenų audinio sustorėjimas.
Kaip pasireiškia liga
Atidžiai stebėdamas savo būklę, net paprastas žmogus gali laiku nustatyti nugaros raumenų uždegimą, kurio simptomai daugeliu atvejų pasireiškia aiškiai ir gana būdingai. Pagal kokius požymius galite nustatyti ligos atsiradimą:
- stiprus vieno ar kelių raumenų skausmas, dažniausiai sustiprėjantis prisilietus ar fizinio krūvio metu, bet kartais net ramybėje;
- skausmingų plombų atsiradimas raumenų audinyje;
- raumenų spazmas;
- odos patinimas, paraudimas;
- karščiavimas, š altkrėtis, galvos skausmas, pykinimas ir silpnumas;
- artimiausių sąnarių mobilumo apribojimas, palaipsniui vystosi raumenų atrofija.
Patologijos diagnozė
Jis teka ūmiai ir greitai virsta lėtine nugaros raumenų uždegimo forma. Todėl reikia kuo greičiau nustatyti simptomus ir gydymą. Jei pacientas atvyksta laikukreipiasi į gydytoją, galite greitai ir be pasekmių atsikratyti patologijos. Tačiau būtina tiksliai diagnozuoti. Juk uždegimo metu atsirandantis raumenų spazmas dažnai sukelia nervo užspaudimą. Todėl simptomai yra tokie patys kaip ir kai kurių kitų ligų, tokių kaip disko išvarža ar net infarktas. Paprastai, norint tiksliai diagnozuoti, skiriami šių tipų tyrimai:
- kraujo tyrimai gali nustatyti uždegimą ir pašalinti autoimunines patologijas;
- MRT atliekamas uždegimui nustatyti;
- elektromiostimuliacija nustato paveiktų raumenų būklę.
Nugaros raumenų uždegimas: simptomai ir gydymas
Po pečių ašmenimis skausmas gali priminti širdies priepuolį, apatinėje nugaros dalyje – išialgiją. Todėl kartais pacientai pradeda gydytis patys, bandydami tiesiog atsikratyti skausmo. Bet tai nieko gero neduoda, nes tik padidina nugaros raumenų uždegimą. Gydymą turėtų atlikti specialistas, griežtai individualiai parinkdamas metodus. Svarbiausia ne tik palengvinti simptomus, bet ir atsikratyti uždegimo priežasties. Pavyzdžiui, esant bakteriniam pažeidimui, skiriami antibiotikai, jei ligą sukelia parazitai – antiparazitinės medžiagos, o esant autoimuniniam procesui, gali padėti tik gliukokortikoidai.
Tačiau yra bendras gydymo režimas, kuris yra veiksmingas visų tipų miozitui gydyti. Gydymas turi būti sudėtingas, įskaitant vaistus vidiniam vartojimui ir išorinius agentus. Kaip vyksta gydymasnugaros raumenų uždegimas?
- Visų pirma, skiriami skausmą malšinantys ir uždegimą malšinantys vaistai. Paprastai tai yra nesteroidiniai vaistai nuo uždegimo. Pažeidus nugaros raumenis, gerai padeda diklofenakas, ketorolakas, metindolis.
- Išoriškai sergant vietiniu miozitu gerai padeda tepalai, trynimas ir kompresai. Tai gali būti vaistai, turintys šildantį arba priešuždegiminį poveikį. Pavyzdžiui, "Finalgon", "Apizartron", "Kapsikam" turi vietinį dirginantį poveikį, dėl kurio skausmas sumažėja. Palengvinkite uždegimą tepalu "Diklofenakas", "Bystrum Gel", "Indometacinas", "Nise".
- Ūminiu laikotarpiu pacientui paprastai patariama išlikti ramiam. Tik tada pažeistas raumuo gali atsigauti. Taip pat padeda pažeistos vietos apšilimas, todėl nugarą rekomenduojama aprišti šilta skara.
- Labai veiksmingas raumenų įtampą mažinantis masažas. Jis gerina kraujotaką, turi šildantį poveikį. Jis draudžiamas tik esant pūlingai ligos formai ir dermatomiozitui.
- Be to, gydymui skiriamos fizioterapinės procedūros. Naudojamos ozono vonios, elektros srovės terapija, smūginės bangos terapija, akupunktūra, farmakopunktūra.
- Atslūgus skausmui atliekami specialūs kineziterapijos pratimai raumenų funkcijai atkurti. Joga yra veiksminga, nes atpalaiduoja raumenis.
- Būtina laikytis specialios dietos, neįtraukiant sūraus, riebaus ir kepto maisto. Dieta turėtų apimtidaržovės, žuvis, pieno produktai. Būtinai išgerkite bent 2 litrus vandens.
- Ypatybės skirtos tik pūlingo miozito gydymui. Šildymas šiuo atveju yra kontraindikuotinas, o gydymas susideda iš chirurginio pūlingo židinio atidarymo ir jo turinio pašalinimo.
Nugaros raumenų uždegimas: gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Tradicinės medicinos receptai gali būti naudojami kaip pagalbinė terapija namuose. Jų yra daug, tačiau kai kurie iš jų yra lengviau naudojami ir efektyvesni. Nugaros raumenų uždegimą galite palengvinti naudodami tokią priemonę:
- padarykite kopūstų lapų kompresą su soda ir muilu;
- pažeistą vietą patrinkite sviestu ir bodyagi tepalu;
- padeda kompresas iš šviežių varnalėšų lapų;
- kaitinimas su virtomis bulvių koše.
Galimos patologijos komplikacijos
Paprastai laiku gydant uždegimą galima pašalinti per kelias dienas. Jei pacientas laikosi visų gydytojo rekomendacijų, liga praeina be pasekmių. Tačiau lėtinės eigos metu, taip pat per anksti nutraukus gydymą, galimos komplikacijos. Dažniausiai tai yra raumenų atrofija arba raumenų skaidulų nekrozė. Nuolatinis spazmas taip pat gali pažeisti nervų šaknis ir kraujagysles.
Ligų prevencija
Galima išvengti nugaros raumenų uždegimo. Norėdami tai padaryti, venkite padidėjusio fizinio aktyvumo ir hipotermijos. Dirbant su statiniuįtampa, rekomenduojama dažniau daryti pertraukėles, minkant raumenis. Mityba turėtų būti subalansuota, kad nebūtų mikroelementų. O lėtines ir infekcines ligas reikia gydyti laiku.
