Dažniausiai blauzdos raumenų, kojų ir sąnarių skausmą sukelia venų uždegimas. Į šią grupę galima priskirti flebitą ir tromboflebitą. Varikozinių venų išsivystymas, kurį lydi jų išsiplėtimas, yra tipiškas šios ligos simptomas. Žinoma, daugelį domina klausimas, kodėl skauda kojų venas, ką daryti, kaip gydyti šį negalavimą, todėl pirmiausia pažvelkime į venų varikozės priežastis.
Rankų ir kojų venų skausmo priežastys
Kojų venų varikozė dažnai pasireiškia žmonėms, kurie dėl savo veiklos turi gana ilgai stovėti ar sėdėti. Šią būklę gali lydėti patinimas, funkcijos sutrikimas, stiprus skausmas.
Pacientas jaučia skausmą kojų venose. Ką daryti, kodėl tai vyksta? Verta pažymėti, kad tokssimptomai dažniausiai pasireiškia moterims, o tai susiję su jų polinkiu sirgti šia liga.
Kraujagyslių trombozė
Jei pacientas, visų pirma, pastebi, kad skauda kojų venas, tada greičiausiai atsirado kraujagyslių trombozė. Sutrinka kraujo nutekėjimas, todėl didelis jo kiekis lieka venose, prisidedant prie kraujagyslių sienelių išsiplėtimo ir tempimo. Išskiriami 2 kojų venų sistemos tinklai: paviršinis ir giluminis. Iš giliųjų venų nutekama didžioji dalis kraujo, o iš paviršinių venų sistemos kraujas išleidžiamas iš odos.
Skausmas venose trombozės metu stebimas dėl spaudimo ištempto kraujagyslės audiniams. Pacientas jaučia nuobodų skausmus, ir tai sukelia jausmą, kad venos „traukia“kojas. Žmonės, sergantys kojų venų varikoze, yra linkę dažnai pavargti. Ilgai einant ar stovint jaučiamas venų skausmas, kojų tirpimas ir įtampa, kartais tinsta pėdos. Dėl kraujotakos sutrikimų ant kojų dažnai atsiranda opų, kurias labai sunku išgydyti.
Venų skausmas taip pat gali prisidėti prie paviršinių venų sistemos tromboflebito. Tromboflebitas yra venų sienelės uždegimas, kartu su juo atsiranda kraujo krešulys. Pagrindinis dalykas, kuriuo jie skundžiasi šiuo atveju, yra tai, kad skauda kojų venas. Ką daryti ir kaip išspręsti šią problemą, mes svarstysime toliau.
Nenormalaus kojų venų veikimo priežastys
Sveikos venų veiklos pažeidimus gali sukelti ir kitos priežastys – nepatogi sėdėjimo padėtis, ilga sėdėjimo padėtis, svorių nešiojimas ir kėlimas, hormoniniai sutrikimai, nepatogumasbatai, antsvoris. Aukšti žmonės labiau linkę į venų varikozę. Jaunoms moterims taip pat dažnai kyla klausimas, ką daryti, jei nėštumo metu skauda kojų venas? Ir tai nenuostabu, nes nėščioms moterims ir jaunoms motinoms gresia pavojus. Būtent nėštumo metu daugeliui moterų pradeda išsivystyti venų varikozė.
Net jei nuolat vaikštote su specialiomis kompresinėmis kojinėmis, vis tiek yra tikimybė, kad po gimdymo situacija pablogės. Yra simptomų, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį: kojų patinimas ir skausmas (ypač antroje dienos pusėje), naktiniai mėšlungiai, niežulys išilgai venų, sunkumo jausmas kojose, kraujagyslių pasireiškimas. kojų venos (pažengusiais atvejais - mazgai ir trofinės opos). Jei skauda venas ir jaučiamas sunkumas kojose 2-3 dienas arba atsiranda kojų ir pėdų patinimas, raumenų deginimas ir dilgčiojimas, reikia skubiai kreiptis į gydytoją.
Medicininis venų varikozės gydymas
Ką daryti, jei skauda kojų ir rankų venas, kaip gydyti? Labiausiai paplitęs gydymo metodas yra skleroterapija, ty medžiagos įvedimas per mažas adatas į trikdančią veną, kuri išjungia šią kraujagyslę iš kraujotakos. Kai šią procedūrą atlieka patyręs gydytojas, komplikacijų praktiškai nekyla, o atsiradus jos su laiku išnyksta. Dažniausiai naudojamos sklerozuojančios medžiagos yra natrio tetradecilo sulfatas, hipertoninis fiziologinis tirpalas ir polidokanolis. Baigęsoperacijos ant kojos 24 valandas traukite kompresines kojines. Dėl sėkmingos skleroterapijos sutrikusi vena išnyksta per 3–6 savaites.
Lazerio terapija
Lazerio terapija yra brangesnė ir geriausiai tinka mažiausiems kraujagyslėms. Dėl trumpų ryškių blyksnių, nukreiptų į indą, jis išnyksta. Šis gydymas yra skausmingesnis, tačiau kai kuriems žmonėms tai labiau patinka, nes nereikia injekcijų ar adatų. Norint gauti gerą kosmetinį rezultatą, paprastai reikia 2–5 gydymo seansų.
Venų nepakankamumas gali būti venų varikozės priežastis, nors tiksli priežastis vis dar nežinoma. Paciento apžiūra apima venų ultragarsą ir išorinį tyrimą.
Chirurgija
Dideles kraujagysles galima chirurginiu būdu pašalinti ligoninėje. Pastaraisiais metais sukurtas intraveninės abliacijos gydymo metodas atliekamas į veną įvedant kateterį, iš kurio sklinda radijo dažnio energija. Dėl to pažeista vena užsidaro.
Atkreiptinas dėmesys, kad žmonės, turintys polinkį sirgti kojų venų varikoze, visada turėtų imtis prevencinių priemonių dienos metu, kad išvengtų šios ligos.
Mano kojų venas skauda, ką turėčiau daryti?
Stenkitės ilgai nesistoti ant kojų – taip sumažės slėgis venose esantiems vožtuvams.
Jei jūsų veikla labai apkrauna kojas arba esate nėščia, dėvėkite elastines kompresines kojines.
Patarimai
• Stovėdami atsistokite ant pirštų galiukų, pakeldami kulnus nuo grindų, tada grįžkite į ankstesnę padėtį. Pakartokite tai 20 kartų, atsipalaiduokite keletą minučių, tada pakartokite dar kartą. Šis pratimas skatina kraujotaką ir stiprina blauzdos raumenis.
• Jūsų pomėgiai ar darbas gali būti ligos priežastis. Labai ilgai sėdint ar stovint toje pačioje padėtyje gali sutrikti kraujotaka, o sukryžiavus kojas problema tik paaštrėja, o po tam tikro laiko jau skauda kojas ir venas. Ką daryti su šia liga? Keisti darbo sąlygas, organizuoti mažas pertraukėles, kurios buvo aprašytos ankstesnėje pastraipoje (įkrovimas). Venų varikozė neatsiranda per naktį ir prireiks šiek tiek laiko, kol ligos simptomai palengvės.
• Šiluma plečia kraujagysles, todėl po karštos vonios ar dušo venos tampa geriau matomos. Išbandykite trumpą š altą dušą po karšto. Š altas vanduo laikinai paslėps venas. Tačiau turėtumėte žinoti, kad karštos vonios nuo varikozinių venų yra kontraindikuotinos.
• Skauda kojų venas? Ką daryti? Kuo greičiau pakelkite kojas, tai sumažins spaudimą kojose. Žiūrėdami televizorių ar skaitydami naudokite pufą ar kėdę arba, jei esate lovoje, padėkite pagalves po kojomis.
Tinkama mityba
Vidurių užkietėjimas yra viena iš pagrindinių priežasčiųvenų išsiplėtimas. Iš pradžių gali būti sunku įžvelgti ryšį tarp vidurių užkietėjimo ir venų varikozės, todėl paaiškinkime išsamiau. Dėl vidurių užkietėjimo gali sutrikti kraujotaka, kuri giliosiomis kojų venomis grįžta į kamieną. Įtempus užsidaro anksčiau minėtos venos, todėl kraujas pasuka kitu keliu – paviršinėmis venomis, suformuodamas mėlynas juosteles ant kojų.
Todėl, norint išvengti tokių problemų ir negalvoti, ką daryti, jei skauda kojų venas, rekomenduojama valgyti mažai rafinuotų angliavandenių ir riebalų turintį maistą, valgyti daugiau vaisių, pilno grūdo produktų ir daržovių. Ši dieta stiprina sveikatą, o didelis skaidulų kiekis skatina reguliarų tuštinimąsi.
Valgykite česnaką, svogūną ir imbierą. Šie produktai skaido fibriną (didelės molekulinės masės b altymą, kuris yra galutinis kraujo krešėjimo produktas). Žmonėms, sergantiems varikoze, sumažėja gebėjimas suskaidyti šią medžiagą. Kai kurie pataria vieną dieną per savaitę gerti tik vaisių ar daržovių sultis.
Mitybos sistema turėtų skatinti svorio mažėjimą, nes svorio metimas gali užkirsti kelią venų varikozei arba sumažinti simptomus. Per didelė masė trukdo normaliai kraujotakai ir papildomai apkrauna širdį.
Fiziniai pratimai
Ką daryti, jei skauda kojų venas? Gydymas namuose, žinoma, gali jums padėti, galite atlikti fizinius pratimus, gerinančius raumenų tonusą ir gerinančius kraujotaką, palengvinančius efektyvų esamų venų varikozės gydymo būdų naudojimą. Žmonės su šia liga turėtų užsiimti lengva fizine veikla, jiems nereikia intensyvios veiklos, tokios kaip aerobika, važinėjimas dviračiu, bėgiojimas ar kitos sporto šakos, didinančios kraujospūdį venose.
Ėjimas, lengva aerobika, plaukimas – visa tai padės pagerinti jūsų būklę, nes kraujotaka sustiprėja perėjus iš statinės kūno pusiausvyros stovint ar sėdint į dinamišką. Jei jaučiatės blogai, darykite pertraukas, pasitempkite, ramiai eikite.
Liaudies gynimo priemonės venų varikozei gydyti
Daugeliui kyla klausimas, ką daryti, jei skauda kojų venas? Su šia liga, žinoma, galima kovoti ir liaudies gynimo priemonėmis. Taigi, alavijo augalas gali būti naudojamas niežėjimui sumažinti. Obuolių sidro actas yra sena liaudies priemonė, kuri pasirodė esanti veiksminga gydant venų varikozę.
Yra dar keletas variantų, kaip atsakyti į klausimą „Ką daryti, jei skauda kojų venas? Žemiau pateikiami žmonių, kurie patyrė šią ligą, atsiliepimai ir patarimai:
• Du kartus per dieną keturiasdešimčiai minučių pėdas uždėkite actu suvilgytais tvarsčiais arba marlės gabalėliais. Atlikite tai gulėdami ant pagalvių.
• Ryte ir vakare rankomis patepkite pėdas actu. Norėdami paspartinti rezultatus, kiekvieną kartą, patepę pėdas actu, lėtai išgerkite stiklinę šilto vandens su 2 arbatiniais šaukšteliais.šaukštai acto. Sergančių venų sumažėjimas bus pastebimas po keturių–šešių savaičių.
• Sumaišykite 3 šaukštus cukraus, 2 šaukštus acto ir pusę litro šilto vandens. Gerkite šį mišinį kiekvieną dieną.
Kasdien vartodami aspiriną nuo varikozinių venų, sumažinsite skausmo jausmą dėl kraujo skiedimo, nes bus lengviau cirkuliuoti.
