Visų pirma, verta išsiaiškinti, kaip suprasti, kad vaikas yra pasirengęs supažindinti su papildomu maistu. Tokiu atveju geriau pavėluoti nei užbėgti įvykiams už akių.
Visų pirma reikėtų pasikonsultuoti su rajono pediatru, tačiau nepamirškite ir septintojo pojūčio, nes 9 mėnesius jūs su kūdikiu buvote viena. Jei jis pradėjo aktyviai domėtis jūsų vartojamu maistu, žiūri į jūsų burną ir bando ką nors įsidėti į savo burną, jei gauto pieno mišinio nebepakanka ir vaikas negali atlaikyti suplanuotų intervalų tarp valgymų, tada jūs kelias į papildomo maisto įvedimą. Įgimtas išstūmimo refleksas taip pat turėtų blėsti, o vartojant mamos siūlomą maistą, burnos turinys turi likti viduje, o ne rodyti kitiems. Jei buvo nuspręsta pirmuosius papildomus maisto produktus įvesti dirbtiniu maitinimu, būtina tam pasiruošimo sąlyga.būti kūdikio gebėjimu sėdėti, nusisukti nuo nepageidaujamo produkto ar pakreipti galvą. Vaikas turi būti bent 4 mėnesių amžiaus.
Kuo geriau pradėti pirmuosius papildomus maisto produktus nuo dirbtinio maitinimo?
Jūsų kūdikis jums atsakys į šį klausimą. Yra nuomonė, kad obuolių sultys yra laikomos idealiu papildomu maistu pirmaisiais mėnesiais, tačiau, deja, yra ribojančių veiksnių, kurie neigiamai veikia dar trapų kūdikio žarnyno traktą. Renkantis pirmuosius papildomus maisto produktus dirbtiniam kūdikio maitinimui, pirmenybę teikite grūdams ir daržovių mišiniams.
Kodėl košė?
Košės reikia duoti, jei kūdikis gimė mažas arba jo svoris lėtai auga. Jei mažylis judrus ir judrus, tuomet košės tinka ir kaip papildomas energijos š altinis. Pirmoji košė, kuri ateina į galvą daugeliui jaunų mamų, susijusių su pirmaisiais papildomais maisto produktais, yra manų kruopos. Bet tai neteisinga. Manų kruopose, kaip ir avižiniuose dribsniuose, yra daug glitimo, kuris neigiamai paveiks kūdikio virškinimą. Geriausias papildomas maistas pirmą kartą bus grikių, ryžių ir kukurūzų košė. Daugelis mamų teikia pirmenybę naminiam maistui, gaminamam dvigubame katile arba ant viryklės. Be to, gatavų produktų naudojimas greitai paruošiamų grūdų pavidalu sulaukia vis daugiau šalininkų. Spręskite patys, kas nori leisti laiką virtuvėje gaminimo metu vien dėl to, kad mažylis suvalgytų 1-2 arbatinius šaukštelius? Būtent nuo šios dozės verta pradėti pirmuosius papildomus maisto produktusdirbtinis šėrimas, kasdien padvigubinant. Jūsų vaikas parodys, kada jis alkanas ir kada sotus. Jei jums reikia pasirinkti papildomus maisto produktus su mišriu maitinimu, visi aukščiau pateikti patarimai bus naudingi, išskyrus vieną. Jei vaikas, be pieno mišinio, gauna ir motinos pieno, tai ji turėtų praskiesti pirmąją kūdikio košę.
Kodėl daržovių, o ne vaisių tyrės?
Pradėdami pirmuosius papildomus maisto produktus vaikams su kvapniomis ir saldžiomis vaisių tyrėmis, tėvai susiduria su problema, kad kūdikis atsisako neriebesnio maisto, ty grūdų ir daržovių. Neigiamas veiksnys gali būti vaisių rūgštys ir didelis cukraus kiekis, kurie dirgina dar nevisiškai subrendusią skrandžio gleivinę. Tai gali sukelti ankstyvą gastrito ir inkstų problemų atsiradimą. Renkantis daržovių tyres kaip pirmuosius papildomus maisto produktus dirbtiniam šėrimui, verta laikytis tų pačių dozių, kaip ir įvedant javus (pradedant nuo 1 arbatinio šaukštelio, kasdien didinant tūrį). Jei vaikas turi antsvorio, normalizuoti svorį padės būtent daržovės. Žiemą ir pavasarį pediatrai rekomenduoja pereiti prie konservuoto maisto, nes būtent toks laikymas leidžia maksimaliai išnaudoti vitaminus ir mineralus, reikalingus vaiko augimui ir normaliam vystymuisi. Iš pradžių nevalgykite ryškiaspalvių daržovių, geriausia – žiedinių kopūstų, brokolių, cukinijų.
