Normalioje žmogaus reprodukcinės sistemos veikloje svarbų vaidmenį atlieka įvairūs hormonai, vienas iš kurių yra folikulus stimuliuojantis hormonas – FSH. Jo gamybos pažeidimai sukelia rimtus žmogaus reprodukcinės sistemos veikimo sutrikimus. Kokias funkcijas atlieka šis hormonas ir ar galima padidinti ar sumažinti FSH naudojant liaudies gynimo priemones, mes apsvarstysime straipsnyje.
Apibrėžimas
Folikulus stimuliuojantis hormonas (FSH) gaminamas hipofizėje ir yra vienas iš pagrindinių hormonų, tiesiogiai veikiančių žmogaus reprodukcinę funkciją. Išskirtinis FSH bruožas yra jo patekimas į kraują, tai įvyksta staiga, maždaug kas 1-4 valandas. Tokiu atveju išsiskiria dviguba hormono dozė. Inhibinas B dalyvauja palaikant normalią FSH sintezę, blokuodamas jo perteklinę gamybą.
Moterų hormonų funkcijos
FSH yra būtinas reprodukcinei sistemai. Šis hormonas darosvarbias moters kūno funkcijas. Apsvarstykite pagrindinius:
- Reguliuoja mėnesinių ciklą. Jis padidėja pirmoje ciklo fazėje ir turi tiesioginės įtakos folikulų formavimuisi ir normaliam brendimui. Kiaušialąstei patekus į vamzdelį, FSH skatina gaminti pakankamai progesterono, kad kiaušinėlis pritvirtintų prie gimdos sienelės.
- Stimuliuoja folikulų brendimą.
- Dalyvauja ovuliacijoje.
- Dalyvauja didinant estrogenų kiekį moters kraujyje.
Iš to, kas išdėstyta aukščiau, išplaukia, kad sutrikus šio hormono gamybai, gali kilti pastojimo ir nėštumo problemų. Todėl, jei analizė atskleidžia nukrypimus nuo normos, turite kreiptis į gydytoją, kuris paaiškins, kaip sumažinti FSH arba padidinti jo lygį.
FSH funkcijos vyrams
Daugelis žmonių mano, kad folikulus stimuliuojantis hormonas turi didelę įtaką tik moterų reprodukcinei funkcijai. Tačiau tai klaidinga prielaida. FSH yra svarbus vyrų vaisingumo rodiklis. Apsvarstykite pagrindines šių hormonų funkcijas vyriškame kūne:
- Pagrindinė šio hormono funkcija vyrams yra dalyvauti kokybiškos spermos gamyboje apvaisinimui.
- Įtakoja sėklidžių ir sėklinių kanalėlių vystymąsi.
- FSH vyrams atlieka transportavimo funkciją, tiekdamas testosteroną į sėklides.
Svarbu atsiminti, kad visi hormonai žmogaus organizme sąveikauja tarpusavyje. Bet koks bet kurio iš jų nukrypimas sukelia kitų pažeidimus. Todėl kaidiagnozuodami tyrimų nukrypimus, turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju, kuris nurodys, kaip sumažinti FSH vyrams.
Normos
Įprastas folikulus stimuliuojančio hormono lygis vyrams ir moterims skiriasi. Pažvelkime į tai su dviem lentelėmis kaip pavyzdžiu. Vyrų norma nurodyta pirmoje iš jų.
| Amžius | Vertės, mieloji/l |
| Iki 1 metų | 0-3, 5 |
| 1–5 metai | 0-1, 45 |
| 5–10 metų | 0-3, 05 |
| 10–15 metų | 0, 35–6, 3 |
| 15-21 | 0, 5–10 |
| Vyresnis nei 21 m. | 0, 95-12 |
Moterų normos rodikliai yra visiškai skirtingi ir priklauso nuo daugelio veiksnių. Normalių verčių lentelė parodyta žemiau.
| Laikotarpis | Norma |
| Brendimas | 1, 5-4 |
| Folikulinė ciklo fazė | 3, 5–12, 5 |
| Ovuliacija | 4, 7-21, 5 |
| Liutealinė fazė | 1, 7-7, 7 |
| Climax | 25, 8-134, 8 |
Padidinimo priežastis
Yra daugybė veiksnių, galinčių sukelti folikulus stimuliuojančio hormono kiekio padidėjimą žmogaus kraujyje. Jie skirstomi į fiziologines, kurios nekelia pavojaus, ir patologines, kurios gali atsirasti dėl pavojingų ligų, dėl kurių reikia nedelsiant imtis medicininių priemonių.
Moterims svarstomas FSH padidėjimasnormos variantas menopauzės metu, kitais atvejais ši būklė nėra normos variantas. Pažiūrėkime atidžiau:
- Genitalijų nepakankamumas.
- Įgimtos kiaušidžių anomalijos.
- hipofizės navikas.
- Cista.
- Policistinės kiaušidės
- Hormoninės sistemos sutrikimai.
- Brendimo sutrikimai.
- Dažnas stresas.
- Nutukimas.
- Endometriozė.
- Padidėjęs testosterono kiekis kraujyje.
- Kūno švitinimas.
- Geriau alkoholį.
- Skydliaukės arba inkstų liga.
- Tam tikrų vaistų klaida.
Vyrams FSH padidėjimo priežastys taip pat gali būti šios sąlygos:
- Trūksta vyriškų hormonų.
- Sėklidžių pažeidimas.
- Sėklidžių navikai.
- Klinefelterio sindromas.
Hormono kiekio mažinimo priežastys
Folikulus stimuliuojančio hormono kiekio sumažėjimas gali sukelti šias priežastis:
- hipofizės ligos.
- Policistinė.
- Nutukimas.
- Hiperprolaktinemija.
- Dietos.
- Stresas.
- Hormoninių vaistų vartojimas.
simptomai
Padidėjęs folikulus stimuliuojančio hormono kiekis kraujyje gali rodyti kai kuriuos požymius, kuriems pasirodžius rekomenduojama pasitarti su gydytoju. Galimi šie ženklai:
- Nereguliarus ciklas.
- Kartais gali būti kraujavimas, nesusijęs susu menstruacijomis.
- Nevaisingumas.
- Skausmingos mėnesinės.
- Nuotaikos svyravimai.
- Dirgli.
- Miego trūkumas.
- Jaučiuosi pavargęs.
- Skausmas dubens srityje.
- Gali sukelti galvos skausmą ir judesio ligą.
- Vyrams gali sumažėti lytinis potraukis, o kartais ir impotencija.
Jei atsiranda minėti simptomai, rekomenduojama kreiptis į gydytoją ir atlikti reikiamus tyrimus.
Gydymas
Nustatydami folikulus stimuliuojančio hormono lygio nukrypimus, turite kreiptis į gydytoją, kuris paskirs papildomą tyrimą. Tai apims hormonų kraujo tyrimą, ultragarsinę diagnostiką ir kai kuriais atvejais MRT. Remiantis bendro vaizdo rezultatais, nustatoma diagnozė ir paskiriamas veiksmingas gydymas.
Antimiulerio hormono lygis padidėjus folikulus stimuliuojančio hormono kiekiui turi didelę reikšmę, kai nepavyksta pastoti. Kai kuriais atvejais tai rodo nevaisingumo tikimybę. Gydytojas pasakys, kaip sumažinti FSH ir padidinti AMH. Griežtai draudžiama savarankiškai gydytis, nes tai gali tik pabloginti situaciją, provokuodamas pavojingesnių patologijų vystymąsi.
Šiuo metu yra keletas būdų, kaip sumažinti FSH. Pažiūrėkime atidžiau.
Gydymas vaistais
Gydymas vaistais yra būtinas. Terapiją skiria ginekologas arba endokrinologas.
Veikimo principasvaistai, mažinantys FSH, yra tam tikram laikui visiškai išjungti kiaušidžių funkciją. Tai būtina norint laikinai sustabdyti lytinių hormonų gamybą. Baigus gydytojo paskirtą kursą, vaistai atšaukiami. Kiaušidžių funkcijos pradeda atsigauti. Ši terapija atliekama prižiūrint gydytojui.
Jei per 6 mėnesius nuo gydymo pradžios folikulus stimuliuojančio hormono lygis nesumažėja, tai gali reikšti, kad gydymas šiuo metu nereaguoja. Tokiu atveju gali būti tikslinga naudoti donoro kiaušinėlį.
Jei nukrypimo priežastimi tapo cista, endometriozė ir kitos panašios ligos, pirmiausia reikia jas pašalinti ir po kurio laiko pakartotinai pasidaryti kraujo tyrimą.
Tradicinė medicina
Nė vienas gydytojas tikrai neatsakys į klausimą, kaip sumažinti FSH liaudies gynimo priemonėmis. Taip yra dėl to, kad nėra įrodymų apie tradicinės medicinos poveikį hormonų kiekio kraujyje normalizavimui. Tuo pačiu metu, naudojant kai kuriuos augalus, buvo nustatytas teigiamas gydymo poveikis. Dėl to tradicinė medicina naudojama kaip pagalbinė priemonė ir visada pasitarus su gydytoju.
Apsvarstykime galimybes, kaip liaudiškomis priemonėmis sumažinti FSH moterims.
Visų pirma, gydymui naudojamos žolelių arbatos. Jie gali padėti normalizuoti žmogaus hormoninį foną. Rekomenduojama naudoti šių žolelių užpilus ir nuovirus:
- Sage.
- Pievų dobilai.
- Burbuogės lapas.
- Dilgėlė.
- Pakelkite gimdą (vartokite atsargiai, netinkamas naudojimas gali sukelti kraujavimą).
- Serbentų lapai ir kiti.
Ženšenio preparatai kartais rekomenduojami kaip maisto papildas. Tačiau verta prisiminti, kad reikia laikytis dozės.
Be to, vitex žolė gali turėti teigiamą poveikį hipofizės veiklai. Farmakologijoje jis yra kapsulių pavidalu, kurias rekomenduojama vartoti prieš pusryčius. Svarbu atsiminti, kad bet kokius vaistus reikia vartoti tik pasikonsultavus su gydytoju, nes kai kurie tradiciniai vaistai gali pernelyg sustiprinti arba, atvirkščiai, susilpninti vaistų poveikį, o tai gali sukelti komplikacijų.
Dieta
Tam tikros dietos laikymasis gali būti siejamas su prevencinėmis priemonėmis. Rekomenduojamos šios maisto produktų kategorijos:
- Turtingas omega-3 rūgščių – riebi žuvis, sėmenų aliejus.
- Turtingas omega-6 rūgščių – graikiniai riešutai, moliūgai, špinatai.
- Sudėtyje yra omega-9 – avokadai, riešutai.
- Tamsiai žalios daržovės.
- Jūros augalai.
Papildomos rekomendacijos
- Didelis vaidmuo normalizuojant vyrų ir moterų hormonų lygį tenka sveikos gyvensenos palaikymui ir žalingų įpročių atsisakymui.
- Turite apsisaugoti nuo stipraus streso.
- Normalizuoti svorį.
- Galite atlikti apatinės pilvo dalies savaiminį masažą (jei nėra kontraindikacijų).
Išvada
Folikulus stimuliuojantis hormonas atlieka svarbias funkcijas moters ir vyro organizme. Todėl labai svarbu kontroliuoti jo kiekį kraujyje. Laiku diagnozavus ir laiku taikant korekcinį gydymą, tikimybė normalizuoti FSH lygį yra gana didelė. Neatmeskite planuotų vizitų pas gydytoją.
