Yra labai daug moterų ligų, kurios nustatomos po gimdymo arba dėl su amžiumi susijusių pokyčių. Viena iš šių patologijų yra gimdos kaklelio pailgėjimas. Žinodami apie tokią ligą, galite suprasti savo būklę po pirmųjų simptomų. Ligos priežastys pasakys, kaip išvengti tokios ligos atsiradimo.
Pagrindinė informacija
Pailgėjimas yra patologinis gimdos kaklelio pailgėjimas. Normalios būklės kaklo ilgis apie 3 cm Nėštumo metu jis padidėja iki 4 cm Galimi nedideli anatominiai nukrypimai. Tačiau kai gimdos kaklelis tęsiasi už makšties, tai laikoma skausminga būsena.
Priežastys
Gimdos kaklelio pailgėjimo priežastys:
sunkus darbas;
didelio kūdikio gimimas;
didelis gimimų skaičius;
tarpvietės trauma;
antsvoris;
medžiagų apykaitos procesų pažeidimas, susijęs su kolageno trūkumu;
įgimtos, paveldimos anatominės anomalijosvidaus organų sandara;
moteris kilnoja svorius;
sunkus fizinis darbas;
menopauzė;
chirurgija;
hormoninis sutrikimas
Pagrindinės gimdos kaklelio pailgėjimo priežastys yra per didelės apkrovos, kurias patiria dubens ir pilvo sienos raumenys. Esant normaliai būsenai, joms tampa sunku išlaikyti gimdą, ji nukrenta, kartu traukdama kaklą.
Ligos pasireiškimas
Gimdos kaklelio pailgėjimą galima nustatyti be papildomo tyrimo, ultragarso ar tomografijos – tereikia pasitikrinti ginekologą.
Pailgėjimo simptomai:
nemalonus sunkumo jausmas pilvo apačioje, susijęs su vidaus organų padėties pasikeitimu;
skausmas lytinio akto metu;
kartais gimdos dalis gali išsikišti taip žemai, kad einant susižalojama ir kraujavo;
šlapimo nelaikymas fizinio krūvio metu (čiaudulys), emocijos (juokas);
svetimkūnio pojūtis makštyje, dažnai jaučiamas atliekant higienos procedūras
Tokie ženklai turėtų įspėti moterį. Artimiausiu metu turėtumėte gauti ginekologo patarimą pas jį.
Rimtas pavojus
Jaunos merginos labiau rūpinasi savo sveikata, jos supranta, kad norint turėti vaikų, reikia turėti gerą sveikatą. Vyresnio amžiaus moterys, ypač menopauzės metu, pasireiškus pailgėjimo simptomams, nesibaimina dėl savo sveikatos, neskuba pas gydytoją.
Gimdos kaklelio pailgėjimas yra pavojingasbet kokio amžiaus. Sutrinka normalus organų išsidėstymas pilvo ertmėje. Vienoje vietoje yra suspaudimas, kitoje tempimas. Tai palanki sąlyga išvaržai susidaryti. Galimas kraujagyslių, nervų suspaudimas. Atstatyti normalią anatominę vidaus organų padėtį kartais įmanoma tik chirurginės intervencijos pagalba.
Operacijos baimė
Būtent operacijos baimė daugelį sustabdo prieš apsilankant pas gydytoją. Tačiau pasislinkusi gimda veda į nevaisingumą, padaro seksualinį gyvenimą neįmanomą. Liga sukelia rimtų problemų urologinėje srityje. Vystosi lėtinis cistitas, formuojasi akmenys, liekamasis šlapimas pažeidžia visas šlapimo sistemos dalis. Sutrinka visų pilvo srities organų aprūpinimas krauju, prasideda minkštųjų audinių edema. Didžiausia komplikacija yra moterų gimdos iškritimas.
Gydymas
Pagrindinis gydymas yra chirurgija. Kai gimdos prolapsas nesijungia su pailgėjimu, amputuojama tik nedidelė gimdos kaklelio dalis. Tačiau ši galimybė yra reta. Paprastai gimdos kaklelio pailgėjimas yra gimdos ir priekinės makšties sienelės iškritimo požymis. Operacijos metu amputuojama pailgėjusi gimdos kaklelio dalis, atkuriama anatomiškai normali gimdos ir makšties sienelių padėtis.
Kaip tiksliai vyksta operacija diagnozuojant gimdos prolapsą?
Esant seniems randams ant kaklo ar jo deformacijai, atliekamas dalinis šalinimas. Esant stipriai hipertrofijai (padidėjimui), pakitimams, kaklas visiškai amputuojamas. Ypatingais atvejais taip yravisiškas pašalinimas. Atliekant bet kokią chirurginę intervenciją, atliekama speciali plastika, kuria susiuvami dubens dugno raiščiai ir raumenys. Taip išvengsite tolesnio dubens organų prolapso.
Kitas operacijos variantas, jei moterims yra gimdos prolapsas – ventrofiksacija. Šiuo atveju, naudojant specialų chirurginį tinklelį, gimda susiuvama prie pilvo tinklelio. Jokio ištrynimo.
Operacijos trūkumai gali būti:
sunku pagimdyti vaiką;
žymus gimdos kaklelio kanalo susiaurėjimas
Moterims, planuojančioms nėštumą, sukurta speciali organų išsaugojimo technika. Jis sukuria laipsnišką, tikslų kaklo sutrumpinimą, gerai praeinamo gimdos kaklelio kanalo dizainą. Taip pat stiprinami raiščiai, kad liga nepasikartotų.
Prevencinės priemonės
Norint išvengti pailgėjusio gimdos kaklelio atsiradimo, reikia atlikti tam tikrus veiksmus. Pradėkite anksti, o ne diagnozę.
Prevencijos rekomendacijos:
normalizuoti mitybą, aprūpinti organizmą pakankamais vitaminais ir mineralais;
stiprinti dubens dugno raumenis specialiais pratimais: rekomenduojamas fitnesas, plaukimas, šiaurietiškas ėjimas, bėgimas;
skaičiuoti fizinį aktyvumą, atsisakyti jėgos treniruočių, svorio kilnojimo;
išlaikyti normalų kūno svorį;
pašalinkite vidurių užkietėjimo priežastis;
pašalinkite sunkų darbą;
reguliariai lankykitės pas ginekologą, laikykitės rekomendacijųgydytojas
Prevencijai po gimdymo dubens dugno raumenys stiprinami elektrostimuliacija, lazerio terapija. Makšties raumenims treniruoti naudojami specialūs treniruokliai įvairaus svorio apkrovoms. Jas reikia ilgai laikyti makštyje. Kai kuriais atvejais skiriamas ginekologinis masažas su hormoniniais kremais.
Liaudies gynimo priemonės
Pratimai, skirti lavinti makšties, dubens dugno raumenis, gali būti įtraukti į rytinės mankštos kompleksą nuo mokyklos laikų. Mama gali mokyti savo dukrą, o tai anksčiau buvo laikoma pasiruošimu gimdymui. Beje, tokie ištreniruoti raumenys labai praverčia seksualiniame gyvenime.
Sėdimoje padėtyje turite suspausti kelius. Turite tai padaryti taip sunkiai, kad pajusite įtampą. Mankštintis galima darbe, autobuse, bet kokia proga. Geriau vienu metu daryti 10 pakartojimų, kad raumenys gautų apkrovą.
Tada sėdint reikia įtempti dubens raumenis taip, kad pakeltų tarpkojį aukštyn. Atlikite pratimą 10 kartų. Padidės šios srities kraujotaka, sustiprės dubens raumenys. Šie du pratimai atrodo paprasti ir lengvi. Jie yra labai veiksmingi, kai atliekami 10 kartų per dieną po 10 pakartojimų.
Pratimai „dviratis“labai padeda. Gulint ant nugaros, reikia pasukti pakeltas kojas, imituojant važiavimą dviračiu. Tokiu atveju reikia apkrauti ne pilvo, o klubų raumenis.
Gulėdami ant šono, dešinę koją padėkite atgal už kairės. Nelenkdami pakelkite jį aukštyn. Pakartokite 15-20 kartų. Tada pakeisk kojas. Gerai stimuliuojamasdubens dugno raumenų stiprinimas, pilvo sienos ėjimas su pusiau pritūpimu, ėjimas kelius pakėlus į pilvą stačiu kampu. Šiuos pratimus pageidautina atlikti nuolat. Po dviejų mėnesių jie jau taps įpročiu. Jei prisiminsite jų svarbų vaidmenį palaikant sveikatą, bus sunku mesti rūkyti. Naudingos šiltos vonios su vaistinių žolelių nuovirais – melisos, nakvišų, kiaulpienių, lelijos šaknų nuovirais. Kėgelio pratimai tinka dubens dugno raumenims stiprinti, nors jie skirti kovai su hemorojumi.
Tai pagrindinis ginekologo patarimas.
Prognozė
Laikus kreipimasis į medikus, visų gydytojų rekomendacijų laikymasis padeda išspręsti problemą. Pailgėjusio gimdos kaklelio korekcija yra patikrinta technika, tačiau daug kas priklauso nuo pačios moters. Turite pakeisti savo gyvenimo būdą – daugiau laiko skirkite savo sveikatai, mankštai.
Sėdimas gyvenimo būdas prisideda prie kraujo stagnacijos dubens srityje, o tai neigiamai veikia moterų sveikatą. Būtinai permąstykite savo kasdienius įpročius. Daugiau judėkite, mažiau sėdėkite.
Net jei moteris nebeplanuoja nėštumo, yra senatvėje, pailgėjimą vis tiek reikia gydyti. Liga gali sukelti rimtų pasekmių, todėl ji neturėtų patekti į kritinę būseną. Kai atsiranda pirmieji požymiai, turėtumėte kreiptis į ginekologą. Pradinėje stadijoje ligą lengviau gydyti.
Pailgėjimas (gimdos prolapsas) neapsaugo nuo nėštumo. Nešiojant vaiką, ypač vėlesniais etapais, reikia būti atsargiems,gydytojų rekomendacijas. Bendromis moters ir ginekologo pastangomis prognozė bus palanki.
Rizikos grupės
Bet kokio amžiaus moteris turėtų rūpintis savo sveikata. Jei garbaus amžiaus damos tai supranta, tai merginos paauglystėje ne visada galvoja apie ateitį. Madingas šiuolaikinis pamišimas mankštintis sporto salėje tikrai naudingas. Tačiau mergaitės turėtų būti protingos jėgos treniruotėse, nepamirškite, kad jos yra besilaukiančios mamos.
Be entuziastingų sportininkų, gimdos kaklelio pailgėjimo rizikos grupei priklauso moterys, kenčiančios nuo vidurių užkietėjimo ir hemorojaus. Stiprus stresas tuštinimosi metu neigiamai veikia kaklą. Sergant bronchine astma ir kitomis plaučių ligomis, stipri nuolatinė įtampa kenkia mažojo dubens raumenims.
Hormonų lygio pokyčiai, atsirandantys menopauzės metu, gali sukelti daugelio moterų problemų, įskaitant pailgėjimą. Dubens dugno raumenys praranda elastingumą, stiprumą, pailgėja gimdos kaklelis, kyla gimdos iškritimo pavojus.
Moterims nėštumo metu labiausiai gresia pailgėjimas. Paprastai gimda yra centrinėje mažojo dubens dalyje. Jį laiko raiščiai, pritvirtinti prie dubens kaulų ir kryžkaulio. Žemiau palaiko tarpvietės aparato raumenis.
Nėštumo metu gimda didėja. Jei gimdymas normalus, tai po tam tikro laiko visi organai grįžta į įprastas vietas. Greitai gimdant, juos stimuliuojant, plyšta, raiščiai plyšta arba labai patempiami. Tokiais atvejaisyra gimdos prolapsas, o kartu ir gimdos kaklelio pailgėjimas.
Išvada
Gimdos kaklelio pailgėjimas yra dažnas. Su tokia problema susiduria kas trečia moteris, tačiau kvalifikuotos pagalbos kreipiasi ne visos. Tokio požiūrio į savo sveikatą negalima pateisinti gėda. Vaikų ir šeimų gerovė priklauso nuo moters sveikatos. Tokios ligos savaime nepraeis, tik stiprėja, komplikuojasi. Tai pavojingas gimdos kaklelio pailgėjimas. Operacija nepageidautina, bet kartais būtina.
Liaudies gydymo metodai papildo pagrindinius metodus, tačiau problemos nepašalina. Kartą per metus reikėtų apsilankyti pas ginekologą profilaktiniams patikrinimams. Tai ne paprasta taisyklė, o prevencinė priemonė daugeliui nemalonių ligų nustatyti.
