Hormonų pusiausvyros sutrikimas vyrams yra potencijos pablogėjimo ir seksualinio potraukio sumažėjimo priežastis. Nuo hormonų lygio priklauso širdies ir kraujagyslių, kaulinio audinio, nervų ir reprodukcinės sistemos sveikata. Lytinės ląstelės veikia nuotaiką, gyvybingumą ir bendrą našumą.
Hormoninių problemų priežastys
Hormonų pusiausvyros sutrikimą vyrams gali sukelti daug skirtingų veiksnių. Dažniausiai su šia problema susiduria vyrai, sulaukę reprodukcinės funkcijos išnykimo amžiaus. Jaunų vyrų, pasiekusių brendimo, patologija. Šiais gyvenimo laikotarpiais žmogaus endokrininės sistemos pažeidžiamumas pasiekia didžiausią vertę. Vyro kūno vystymuisi ir funkcionavimui įtakos turi hormonai, kurių pagrindinis yra testosteronas.
Hormoninis fonas kinta ne tik su amžiumi, bet ir per dieną. Tai nekenkia sveikatai, tačiau turi tam tikros įtakos nuotaikai, seksualiniam potraukiui, nuovargio laipsniui. Jei tokie svyravimai atsiranda dažnai, priežastis gali būti tiek padidėjęs, tiekmažas testosterono arba estrogeno – moteriško hormono, kurio yra ir vyriškame kūne, – kiekis.
Jaunų vyrų hormonų disbalanso priežastys gali būti paveldimumas, navikai, nepalankios aplinkos sąlygos, fizinio aktyvumo stoka, sėklidžių traumos, ūminės ir lėtinės organizmo intoksikacijos, endokrininės sistemos patologijos, įgimtos kūno anomalijos. endokrininės liaukos. Bent vieno iš endokrininės sistemos organų funkcinės veiklos pažeidimas sukelia hormonų nepakankamumą.
Dažnai hormonų problemas sukelia toksiniai organizmo pažeidimai, susiję su profesinės veiklos ypatumais, žalingais įpročiais, tam tikrų rūšių buitinės ar pramoninės chemijos naudojimu. Dėl nepalankių veiksnių derinio hormonų nepakankamumas gali išprovokuoti netinkamą mitybą. Gazuoti gėrimai su sintetiniais dažais kelia didelį pavojų žmogaus organizmui.
Bet kuriame amžiuje hormonų pusiausvyros sutrikimo simptomus gali sukelti lėtinis pervargimas, tiek fizinis, tiek protinis, nuolatinis miego trūkumas, dažnas stresas. Kai kurie farmakologiniai vaistai gali paveikti hormonų sintezę. Pavyzdžiui, vyriškų hormonų kiekį mažina vaistai, naudojami pepsinėms opoms gydyti.
Kiti aktyvikliai
Tosterono lygį mažina dusulys, sumažėjusi diurezė (šlapimo kiekis) patologinių inkstų pakitimų fone, didelisbilirubino ir gliukozės kiekis kraujyje, padidėjęs cholesterolio kiekis, dažnas širdies susitraukimų dažnis, aukštas kraujospūdis, hemoglobino kiekio kraujyje pokyčiai, tiek aukštyn, tiek žemyn.
Sėklidžių perkaitimas neigiamai veikia hormonų sintezę. Vyro lytiniai organai normaliai funkcionuoja esant maždaug 33,5 laipsnių Celsijaus temperatūrai. Šiltų apatinių dėvėjimas karštu oru ir nuolatinis perkaitimas gali sukelti hormonų disbalansą.
Vyresnio amžiaus vyrų lytinių liaukų funkcinis aktyvumas natūraliai mažėja. „Vyriškų“hormonų kiekis kraujyje mažėja, o „moteriškų“– didėja. Testosterono trūkumas sukelia moteriško tipo nutukimą, o toliau – aktyvią leptino sintezę. Leptinas dar labiau slopina testosterono gamybą.
Hormoninio nepakankamumo požymiai
Dažnas hormonų pusiausvyros sutrikimo požymis yra seksualinio potraukio ir potencijos sumažėjimas. Be to, fizinės ištvermės sumažėjimas, polinkis į depresiją, raumenų masės sumažėjimas, bendras dirglumas, dažnas silpnumas ir negalavimas, plaukų sausumas ir lūžinėjimas, riebalų sankaupos pilvo srityje (moteriško tipo nutukimas), odos elastingumo sumažėjimas. ir raukšlių atsiradimas, raumenų ir kaulų trapumas.
Hormoninis nepakankamumas gali sukelti vyrų osteoporozės vystymąsi, išprovokuoti kaulų stiprumo sumažėjimą, diabetą, širdies ir kraujagyslių ligas bei nervų sutrikimus. Paauglystėje gali atsirasti požymiųtiek pagreitis, tiek lėtėjimas. Kai kuriais atvejais antrinės lytinės savybės berniukams pasireiškia jau 7 metų amžiaus. Būtina pasitikrinti hormonus ir lytinį vystymąsi vėluojant dvejus ar daugiau metų.
Hormoninių sutrikimų testas
Vyrų hormoninio disbalanso simptomus ekspertai skirsto į kelias grupes. Paprastas testas padės nustatyti hormoninio nepakankamumo tipą. Daugiau nei trys vyrų hormonų pusiausvyros sutrikimo simptomų atitikmenys reiškia, kad reikia kreiptis į specialistą. Pirmajai grupei būdingi tokie požymiai kaip nuovargis, silpnumas, sumažėjęs lytinis potraukis, svorio ir raumenų masės mažėjimas, erekcijos pablogėjimas. Šiuo atveju galime kalbėti apie nepakankamą testosterono gamybą kiaušidėse. Tai yra labiausiai paplitęs vyrų hormonų disbalanso tipas.
Galvos nuplikimas, padidėjęs dirglumas, riebalų sankaupų ant pilvo atsiradimas, svorio ir krūtų padidėjimas, plaukų slinkimas ant kūno ir padidėjusios prostatos liaukos, kalbame apie „moteriškų“hormonų perteklių. vyro kūne. Trūkstant antinksčių gaminamo hormono, ant odos atsiranda rudų dėmių, mažėja fizinė ištvermė, oda suglemba, pablogėja atmintis ir dėmesys, mažėja spaudimas.
Kai kuriais atvejais vyras turi subfebrilo temperatūrą, kuri blogai kontroliuojama vaistais ir trunka ilgai. Galimi širdies ritmo sutrikimai, rankų drebulys, rankų ir kojų silpnumas, nuotaikų kaita, miego sutrikimai (kaipdažniausiai nemiga), padidėjęs prakaitavimas. Šiuos simptomus gali sukelti skydliaukės veiklos sutrikimai. Tikrai rekomenduojama atlikti išsamų endokrinologo tyrimą.
Problemos diagnozavimas
Pajutus pirmuosius hormoninio disbalanso požymius, turite atlikti išsamų tyrimą. Hormoninis fonas įvertinamas kraujo tyrimu. Prieš analizę rekomenduojama savaitė seksualinio poilsio ir tinkamos mitybos. Kraujas turi būti paimtas ryte tuščiu skrandžiu. Jei tinkamai nepasirengsite analizei, rezultatai gali būti neteisingi.
Privaloma ištirti vidaus organų būklę. Sveikata galėjo pablogėti dėl hormonų pusiausvyros sutrikimo, todėl reikia atmesti dažnas problemų priežastis, tokias kaip navikai, CNS pažeidimai ar kepenų cirozė. Širdies ir kraujagyslių sistemos patologijoms nustatyti skiriama EKG, kraujagyslių ultragarsinis skenavimas ir lipidų profilio analizė.
Hormoninio nepakankamumo gydymas
Jei remiantis tyrimų ir bendro tyrimo rezultatais nustatomas hormonų disbalansas, ką daryti? Gydymas priklauso nuo organizmo ypatybių, ligonio amžiaus, gretutinių ligų ir pan. Daugeliu atvejų skiriami vaistai, kuriuos papildo konservatyvus gydymas.
Hormoninio disbalanso gydymas vyrams jauname amžiuje – tai terapijos, skirtos suaktyvinti lytinių liaukų darbą, pagerinti visų organų ir kūno sistemų veiklą, paskyrimas.kurios sintetina ir keičia lytinius hormonus. Gydymo režime gali būti tiek augalinės, tiek sintetinės kilmės preparatų, vitaminų. Tam tikrais atvejais reikia normalizuoti kitų organų darbą. Dėl tam tikrų genetinių anomalijų nuo ankstyvo amžiaus reikalinga pakaitinė hormonų terapija.
Pakaitinė terapija
Tam tikrų hormonų trūkumas, nustatytas suaugus ar senatvėje, dažniausiai reikalauja visą gyvenimą vartoti testosterono preparatus. Tai nėra taip baisu, nes hormoninių tablečių, kuriomis siekiama palaikyti norimą biologiškai aktyvių medžiagų kiekį organizme, nauda akivaizdi, palyginti su trūkumu.
Pasiekus reikiamą testosterono koncentraciją pagerėja širdies ir kraujagyslių, endokrininės sistemos, kaulų ir raumenų darbas, kognityvinės funkcijos, tai yra atmintis, koncentracija ir dėmesys bei bendra savijauta.
Papildomi įvykiai
Be vaistų komplekso, pacientui skiriama vitaminų terapija, fizioterapija, vaistažolių terapija. Pageidautinas sanatorinis ir SPA gydymas, kūno kultūra ir dietos korekcija. Rekomenduojama purvo terapija. Procedūra atliekama balneologiniuose kurortuose. Atliekama lazerio terapija, hirudoterapija, masažai.
Mitybos korekcija
Jei nustatomas hormonų disbalansas, kaip atkurti normą? Streso nebuvimas ir mitybos korekcija yra labai svarbios. Rekomenduojama vartoti vadinamuosius sveikuosius riebalus, kuriemažina uždegimą, pagreitina medžiagų apykaitą ir skatina svorio mažėjimą. Kūnas gerai funkcionuoja, kai suvartojama pakankamai omega-3 ir omega-6 nesočiųjų riebalų. Tai normalizuoja hormoninį foną ir netgi pailgina gyvenimą. Omega-3 yra riebioje žuvyje ir jūros gėrybėse, linų sėmenų aliejuje, linų sėklose ir graikiniuose riešutuose. Omega-6, kuriame gausu saulėgrąžų sėklų, saulėgrąžų aliejaus, graikinių riešutų, migdolų, vištienos ir kalakutienos.
Liaudies gynimo priemonės
Kaip gydyti hormonų disbalansą? Liaudies gynimo priemonės taip pat aktyviai naudojamos testosterono kiekiui didinti, tačiau tik kaip papildoma priemonė, o ne kaip pagrindinis gydymo būdas. Padeda salierų sultys (du gurkšniai tris kartus per dieną, gydymo kursas mėnuo), šviežiai spaustos morkų sultys (gerti po 50 ml tris kartus per dieną keturias savaites), geltonosios lelijos šaknų nuoviras (užtenka sunaudoti vieną šaukštas prieš valgį tris kartus per dieną), ženšenio tinktūra (dozė priklauso nuo amžiaus), jarutkos nuoviras (po vieną valgomąjį šaukštą keturis kartus per dieną).
Prieš vartojant bet kurią iš aukščiau išvardytų vaistažolių preparatų, būtina pasikonsultuoti su specialistu dėl galimų kontraindikacijų. Nereikėtų bandyti liaudiškų priemonių pakeisti endokrinologo ar andrologo skirtais vaistais. Tradicinės medicinos receptai yra gana veiksmingi, tačiau turėtų būti naudojami kaip palaikomoji terapija, tai yra, kaip pagalbinis gydymo metodas.
Teigiami pakeitimai
Normalizuojantvyksta teigiami testosterono ir kitų hormonų lygio pokyčiai organizme. Iš karto pagerėja bendra vyro sveikata, pakyla savijauta ir bendras tonusas, gebėjimas susikaupti ir atsiminti, stabilizuojasi nuotaika. Kaulinis audinys sustiprėja, nes sustoja kalcio išplovimo procesas. Sumažina širdies priepuolių ir insultų riziką gerindama širdies ir kraujagyslių sveikatą. Palengvėja hipertenzijos eiga, o sergant cukriniu diabetu – sumažėja komplikacijų rizika. Be to, šiek tiek padidėja raumenų masė ir tonusas.
Pagrindinės prevencijos priemonės
Hormoninio disbalanso gydymas kai kuriais atvejais reikalauja visą gyvenimą, o senatvėje reprodukcinės funkcijos susilpnėjimas ir su tuo susijusios komplikacijos yra normalus procesas. Bet jei neįtrauksite rizikos veiksnių, problemos gali būti nustumtos į šalį. Esant uždegiminiams procesams Urogenitalinėje sistemoje, hormonai nustoja sintetinti, todėl būtina stebėti sveikatos būklę. Testosterono gamyba mažėja dėl prostatos sutrikimų.
Vyras turi kontroliuoti savo svorį, nes papildomi kilogramai neigiamai veikia hormonų pusiausvyrą. Fizinis aktyvumas ir fizinis aktyvumas turi atitikti amžių. Sėdimas gyvenimo būdas iš karto neigiamai paveiks potenciją. Nepakankamai aprūpinus kūno ląsteles kraujo maistinėmis medžiagomis ir deguonimi, audiniai pradės atrofuotis.
Nepataisoma žala vyramsSveikata priklauso nuo žalingų įpročių – rūkymo ir piktnaudžiavimo alkoholiu. Tai taip pat prisideda prie sveikų vyriškų lytinių ląstelių mirties. Blogi įpročiai gali sukelti patologinius prostatos pokyčius.
Pabaigoje
Hormoninis disbalansas vyrams gali būti diagnozuotas bet kuriame amžiuje. Turite žinoti apie šią problemą ir pabandyti ištaisyti situaciją vadovaudamiesi gydytojo rekomendacijomis. Reguliarūs medicininiai patikrinimai ir sveikas gyvenimo būdas žymiai pagerins vyro savijautą ir pailgins seksualinį gyvenimą.
