Sunkiausias dalykas kiekvieno žmogaus gyvenime yra paauglystė. Šiame amžiaus tarpsnyje vyksta asmenybės formavimasis, vertybinių orientacijų permąstymas. Be to, dėl aktyvaus seksualinio vystymosi pasikeičia hormoninis fonas. Hormoninis disbalansas yra dažnų nuotaikų svyravimų, agresijos ar depresijos priepuolių priežastis. Todėl paauglių savižudybės yra tokios dažnos, kurių priežastys gali būti labai įvairios.
Kokie paaugliai linkę į savižudybę
Savižudybė arba savižudybė yra tyčinis, tyčinis gyvybės atėmimas. Tam tikromis gyvenimo aplinkybėmis kai kuriems paaugliams gresia savižudybė. Savižudybės priežastys paauglystėje gali būti labai įvairios. Vieni jaunuoliai linkę į nuolatines depresines būsenas, kiti piktnaudžiauja alkoholiu, treti turi priklausomybę nuo narkotinių ir toksinių medžiagų. Daugelis susidūrė su mylimo žmogaus mirtimi ar savižudybe, turėjo blogus santykius su bendraamžiais ir tėvais. Štai kodėl įvyksta paauglių savižudybės. Priežastys irtai provokuojantys veiksniai slypi psichologinėje vaikų būsenoje.
Savižudybės sindromas
Paaugliai, kuriems gresia pavojus, bet kuriuo metu dėl susiklosčiusių aplinkybių gali pakenkti ir atimti gyvybę. Šie žmonės yra labai pažeidžiami, pažeidžiami, jie turi nepilnavertiškumo jausmą ir žemą savigarbą. 13–17 metų amžiaus tarpsnis tarp paauglių savižudybės yra dažnas įvykis. Šio reiškinio priežastis tiria daugelis psichologų.
Prieš kelis dešimtmečius pasaulio bendruomenę sukrėtė Marilyn Monroe ir Ernesto Hemingway savižudybės. Aplink šiuos įvykius būta intrigų ir apkalbų. Apie masines sektantų savižudybes pasaulis sužinojo ir iš Davydovo filialo draugijos 1993 m. Kiekvienais metais pasaulyje nusižudo mažiausiai 160 000 žmonių. Ne išimtis buvo ir paauglių savižudybės, kurių psichologinės savybės ir priežastys tiriamos iki šiol.
Dažniausiai polinkis į savižudybę atsiranda dėl vadovėlių problemų jaunų žmonių gyvenime: streso, depresijos, emocinio nestabilumo, klaidingo gyvenimo suvokimo. Ekspertai pabrėžia, kad paauglių savižudybės yra susijusios su depresija, kuria serga daugiau nei 80 proc. Tačiau pasitaiko ir paauglių vaikų savižudybių, kurių priežastys – priklausomybė nuo alkoholio ir narkotikų, sunkus psichikos sutrikimas, mėgdžiojimas.
Savižudiškų žmonių kategorijos
Profesorius Shneidmanas išskyrė 4 pagrindines žmonių kategorijas,kurie siekia nusižudyti patys:
- Mirties ieškantis asmuo, bandydamas pakenkti sau, visais įmanomais būdais stengiasi, kad šis reikalas būtų mirtinas. Tačiau toks uolumas trunka neilgai. Tada žmogų pradeda kamuoti abejonės, jis bando viską permąstyti, bet mintys apie savižudybę jo neapleidžia.
- Mirties iniciatorius – irgi nori mirti. Jis įsitikinęs, kad jį ištiks baisus likimas, ir tik bando pagreitinti procesą. Toks maniakiškas jausmas dažniau pasireiškia vyresnio amžiaus žmonėms, tačiau nusižudo ir paaugliai. Šio reiškinio priežastys slypi pasąmonėje.
- Mirties neigėjas netiki, kad mirtis yra pabaiga. Jis naiviai tiki, kad gyvybės atėmimas yra mainų sandoris, kuriame esamą situaciją pakeičia kažkas naujo ir laimingo. Tai yra pagrindinės paauglių, tikinčių pomirtiniu gyvenimu, savižudybių priežastys.
- Žaidėjas su mirtimi. Jį kankina prieštaravimai dėl galimybės vienaip ar kitaip mirti. Net ir savižudybės metu žmogų kankina abejonės. Mirčiai pasirinkti metodai gali neleisti privesti reikalo iki galo, o tik pakenkti sveikatai. Pavyzdys – žaidimas „Rusiška ruletė“su revolveriu, kurio taisyklės yra tokios, kad būgne yra tik viena šovinė, kuri arba šaudys, arba ne.
Savižudybė ir jos formos
Yra trys pagrindinės savižudybės formos.
- Tiesa – kai paauglys yra tikras, kad nori savo mirties. Tokia savižudybės forma būdinga jauniems vyrams. Jei bandymas nepavyko, bandoma dar kartą.
- Jautrus- kai jaunas vyras ar mergina emocijų įtakoje bando nusižudyti. Jei savižudybė nepasiteisina, tai, kaip taisyklė, tai nepasikartoja. Merginos tam yra jautriausios.
- Demonstratyvus – tarnauja tik kaip priemonė pritraukti visuomenės dėmesį. Bandymai gali kartotis vėl ir vėl, o savižudybė niekada nepasiekia (nebent atsitiktinai).
Paauglių savižudybės priežastys
Paauglių savižudybių priežastys dažnai slypi atstumtoje meilėje, buitiniuose skandaluose, bendraamžių nesusipratimuose ar tiesiog vienatvėje.
Be to, šiuolaikinė žiniasklaida visais įmanomais būdais provokuoja jaunus žmones tokiam beviltiškam žingsniui rodydama nepažįstamų žmonių, žvaigždžių savižudybių atvejus. Pasaulinis žiniatinklis nėra išimtis, rodantis internetinius šios temos ir projektų įrašus.
Paauglių savižudybės turi savo išskirtinių bruožų. Priežastys – vaikai dažnai netiki savo mirtimi. Pavyzdžiui, tik 10% iš 100 tikrai nori nusižudyti, likusieji tik bando patraukti artimųjų, draugų, artimųjų dėmesį. Šiuo atveju yra parodomoji savižudybės forma arba, galima sakyti, „savižudiškas šantažas“. Bet, deja, toks žaidimas su mirtimi gali sukelti mirtį net atsitiktinai.
Elgesys prieš savižudybę
Tikrieji polinkiai į savižudybę bręsta jaunų žmonių viduje ir gali savęs nepasiduoti. Jei atkreipsite dėmesį, galite pamatyti mažuspaauglio, galvojančio apie savižudybę, elgesio pokyčiai. Jie sunkiai pastebimi, ypač jei berniukas ar mergaitė yra linkę į vienatvę. Savižudišką elgesį galite nustatyti pagal paauglio izoliaciją, atsitiktinai ištrūkusias frazes. Jei vaikas nenori diskutuoti tokia tema, tai turėtų būti signalas tėvams.
Afektyviomis ir demonstracinėmis savižudybių formomis paaugliai stengiasi atkreipti kitų dėmesį į savo problemą. Berniukai ir mergaitės nesąmoningai įkvepia kitus, kad nori išorinio kišimosi. Jie tikisi, kad bus sustabdyti.
Vidinis pasirengimas savižudybei gali sukelti apetito praradimą: paauglys nieko nevalgo, net nepaisant to, kad anksčiau buvo geras apetitas. Tas pats atsitinka ir su miegu: aktyvų vaiką kankina silpnumas, o mieguistas, priešingai, praranda miegą.
Be to, mokyklos rezultatai smunka, mokytojai dažnai skundžiasi neatidumu. Tokiu atveju, jei mokytojas pastebi problemų, jis kviečia tėvus į tėvų susirinkimą. Paauglių savižudybės, šio reiškinio priežastys ir prevencija dažnai aptariamos kartu su tėvais ir psichologu.
Ar galima išvengti paauglių savižudybių?
Pirmiausia būtina žinoti visus vaiko išgyvenimus ir jausmus. Neleiskite, kad jokie vaiko elgesio pokyčiai vyktų savaime. Būtina jį pakviesti atvirai. Kiekvienam vaikui reikia artimųjų užuojautos ir palaikymo.
Gyvenimo kliūtys yra tie atvejai, kuriuos vaikas turi įveikti kartu su tėvais. Paaugliaituri suprasti, kad kiti ir tėvai myli juos tokius, kokie jie yra, suprasti ir palaikyti juos.
Mitai apie savižudybę
Jei kalbėtume apie savižudybę psichologiniu požiūriu, verta atkreipti dėmesį į tam tikrus mitus ar klaidingas nuomones, susijusias su šiuo reiškiniu.
- Savižudybei užkirsti kelią neįmanoma, bet kriziniu gyvenimo periodu galima suteikti žmogui šilumos, rūpesčio, dėmesio ir tada galbūt mintis apie savižudybę išnyks.
- Yra tam tikro tipo žmonės, kurie iš prigimties linkę į savižudybę. Čia galima kalbėti ne tik apie situaciją, bet ir apie žmogaus vertinimą.
- Nėra aiškių požymių, rodančių savižudybės priežastis. Paprastai savižudybė pripažįstama dėl nestandartinio paauglio elgesio.
- Paauglys gali užsiminti apie savižudybę, tačiau suaugusieji dažnai tai vertina kaip pokštą. Dėl to vėliau paaiškėja, kad vaikas pats nurodė galimas pasekmes.
- Suicidiniai sprendimai ateina staiga, be pasiruošimo. Tyrimai parodė, kad krizės laikotarpis, susijęs su galima savižudybe, gali trukti nuo 2 savaičių iki kelių mėnesių.
- Nesisekusi savižudybė daugiau nepasikartos. Tai didžiausias klaidingas supratimas. Jei paauglys nusprendžia žengti tokį beviltišką žingsnį, tada rizika atnaujinti bandymą yra didelė. Galbūt per ateinančius 2 mėnesius reikėtų tikėtis pasikartojimo.
- Paveldimas potraukis savižudybei. Niekas niekada neįrodė šio teiginio.
- Savižudybių skaičius smarkiai sumažės dėl žiniasklaidos ir interneto įtakos. Tačiau žiniasklaida neturėtų skelbti šio faktosavižudybė, bet situacijos, kurios tam užkerta kelią.
- Alkoholis – priemonė, padedanti užgožti vidinius jausmus. Įrodyta, kad alkoholio poveikis gali būti atvirkštinis: paūmėja konfliktai, didėja nerimas. Daugiau nei pusė savižudybių įvyko apsvaigę.
Būdingi veiksmų prieš savižudybę bruožai
Paauglio būseną prieš savižudybę galite apibūdinti šiais požymiais:
- Vaiko nuotaikos svyravimai smarkiai svyruoja: jis pradeda konfliktuoti su draugais ir šeima.
- Paaugliai linkę per daug dramatizuoti konfliktus.
- Savižudybė vaiko požiūriu yra kažkas lemiamo ir bebaimio.
- Elgesys yra demonstratyvus, panašus į „žaidimą viešai“.
- Paauglio elgesys yra afektas, tai yra, jo veiksmai neapgalvoti ir netikslūs.
- Neįgudęs savižudybės priemonių pasirinkimas: žemos grindys šuoliui, netoksiškos medžiagos apsinuodijimui arba plona virvė.
Psichologinis pagrindas
Ekspertai neseniai pradėjo tirti paauglių savižudybių priežastis. Psichologija yra mokslas, padedantis suprasti visus šios problemos aspektus. Akivaizdu, kad dauguma paauglių savižudybių nusižudo būdami sveiko proto. Tačiau daugelis mano, kad tik protiškai neįgalus vaikas gali žengti tokį beviltišką žingsnį. Deja, taip nėra.
Viskas priklauso nuo priežasčių, nes paaugliai, sulaukę brendimo, yra tikri, kad jie nėra mylimi, nesuprato ir neįvertino. Ši asmeninė patirtis veda prie savižudybės fakto.
13–16 metų berniukams ir mergaitėms sunku susidoroti su suaugusiųjų problemų „vagonu“. Šalia vaiko turėtų būti tėvai ir artimieji, kurie sugebėtų nukreipti jį tikruoju keliu.
Ilga depresija
Užsitęsusi depresija šiandien yra daugelio paauglių problema. Šiuo atveju kalbame apie sunkią psichikos sutrikimo formą. Čia galite pridėti priklausomybę nuo narkotikų, alkoholio ir toksinių medžiagų, kurioms reikia didelių finansinių išlaidų.
Dažnai pasitaiko atvejų, kai vaikas be tėvų žinios iš namų išsineša vertingus daiktus, papuošalus, įrangą, norėdamas užsidirbti kitai dozei. Išaiškėjus vagystės faktui, paauglys nusprendžia nusižudyti, kad išvengtų atsakomybės už tai, ką padarė.
Ar turėtumėte pasikalbėti su savo vaiku apie savižudybę?
Ar turėtumėte pasikalbėti apie savižudybę su savo vaiku? Ne, neverta. Nes pokalbiai tokiomis temomis sukelia vaiko susidomėjimą, nes, kaip žinia, viskas, kas draudžiama, tampa geidžiama.
Jei kalbėtume šia tema, tada visa esmė turėtų susilieti su tokio poelgio neteisingumu ir amoralumu. Pavyzdžiui, galite paminėti, kad laukia tiek daug dalykų, ir šie vaikai nematys visko, kas tuoj nutiks.
Kaip įspėti vaiką. Tinkama prevencija
Ar įmanoma išvengti tokios baisios pabaigos kaip paauglių savižudybė? Priežastys, turinčios įtakos savižudybės galimybei, paaiškės, jeiatkreipkite dėmesį į tokius dalykus:
- Pokalbiai telefonu ir tiesiog pokalbiai su draugais. Jei vaikas kada nors palietė savižudybės temą, galbūt turėtumėte į tai atkreipti dėmesį.
- Tyla, nuolatinė vienatvė ir nenoras bendrauti.
- Vaiko skaitoma literatūra. Knygoms reikia ypatingo dėmesio. Jei jūsų vaikas neskaito knygų, gali būti, kad jis žiūri vaizdo įrašus internete.
- Muzikos kompozicijos ir filmai.
Patartina sekti svetaines, kuriose lankosi paauglys. Dabar išleidžiama vis daugiau projektų, kurie neigiamai veikia žmogaus psichiką, o dar labiau – vaikų ir paauglių.
Neįkyrumas, kartu su kontrole, normaliais vaiko ir tėvų santykiais bei bendravimu padės jūsų vaikui išgyventi kritinę amžiaus krizę be jokių neigiamų pasekmių. Daugiau bendraukite, tuomet išmoksite atpažinti netinkamą vaiko elgesį ir išsiaiškinsite jo priežastis. O paauglių savižudybių prevencija yra būtent dėmesys ir rūpinimasis vaikais.
