Išoriniame pasaulyje yra daug fobijų. Žmogaus gyvenimas pripildytas tiek sunkumų, kad psichika kartais negali to pakęsti ir nestandartiškai reaguoja į pačias įprasčiausias situacijas. Dažniausiai galite rasti konkrečių gyvūnų rūšių baimės atvejų. Labiausiai bauginančios graužikų rūšys, dažniausiai aptinkamos žmonių buveinėse, yra pelės ir žiurkės.
Žiurkių ir pelių baimės priežastis
Genetika ir mokslininkai nustatė, kad musofobijos atsiradimą išprovokavo bendras graužikų ir žmonių gyvenimas. Kelionės pradžioje žmonės gyveno urvuose nedidelėmis grupėmis, kurias sudarė keli vyrai ir moterys. Kiekvienas iš jų atliko tam tikrą vaidmenį – vyrai medžiojo ir gaudavo maistą, laisvalaikiu saugodami likusius būrio narius, o moterys gamindavo maistą, prižiūrėdamos vaikus ir aplinkinį gyvenimą. Laikai nebuvo patys lengviausi, todėl maisto trūko, o maisto likučius negailestingai medžiojo tuose pačiuose urvuose gyvenančios pelės. Neradę jos galėjo apkandžioti miegančias moteris ir vaikus. Kai kurie iš jų gali susirgti pavojingomis ligomis pernešant virususpelėms. Be to, galima įsivaizduoti alkanų vyrų nepasitenkinimą, kurie grįžę sužinojo apie didelį maisto atsargų nuskurdimą.
Todėl nenuostabu, kad daug moterų pradėjo isterikuoti dėl vienos rūšies pelių. Ši baimė buvo tokia stipri, kad pamažu nusėdo į genetinę žmonijos atmintį, pradėdama savo kelionę iš kartos į kitą. Todėl daugelis žmonijos atstovų vis dar panikuoja pamatę graužiką.
Žiurkių atveju pasąmoninga baimė iššaukia negražią išvaizdą – plika uodega, raudonos spalvos akys, didelės iltys, bjauriai girgždantis balsas. Žmonės, kurie smarkiai panikuoja matydami graužikus, tiki mitais, kad jie bėga pro ventiliacijos šachtas, gali judėti telefono laidais ir detaliai užpulti žmogų. Ne mažiau retas atvejis yra žiurkės įkandimo baimė, kuri gali užkrėsti kažkuo nešališku.
Zemmifobijos apibrėžimo kilmė
Zemmifobija (kituose š altiniuose – zemmifobija) reiškia „didžiųjų duobkasių baimę“. Kai kurie tyrinėtojai susidomėjo klausimu, kas tai yra.
Populiari versija yra populiarus nuogų žiurkių pavadinimas, kurios išvaizda ir elgesiu praktiškai nesiskiria nuo kurmių. Vienintelis skirtumas yra tas, kad priekinėje galvos dalyje jie turi ryškius iltis primenančius dantis, kuriais jie kasa požeminius tunelius. Jie gyvena grupėmis Afrikoje. Kiekviena iš šių kolonijų turi80-300 galvų. Tarp jų yra tik viena pagrindinė patelė, o 19 individų yra išvardyti kaip jos patinai. Kiti kolonijos nariai atlieka darbo užduotis arba tiesiog saugo.
Tačiau tai vis dar neparemta tvirtais įrodymais. Todėl, jei jame yra klaidingos informacijos, mokslas dar nežino, iš kur kilo žodis „zemmifobija“.
Musofobijos apibrėžimo kilmė
Kai kuriuose š altiniuose ji nurodyta kaip musofobija (iš graikų kalbos žodžio, reiškiančio pelę), kituose – murofobija (taksonominis būdvardis „žiurkė“). Kartu su jais minima surifobija, kilusi iš prancūzų kalbos žodžio „pelės“.
Tarp gydytojų tik vienas žmogus pirmasis paliudijo, kad egzistuoja pelių baimė – tai Genna Crosser. Deja, nepaisant gautos informacijos, jai taip pat teko susidurti su tokiu nukrypimu.
Kuo musofobija skiriasi nuo zemmifobijos
Fobijos apraiškos apima padidėjusią baimę dėl kai kurių aplinkos dirgiklių. Tarp fobijos reiškinių pirmaujančią vietą užima pelių ir žiurkių baimė. Nepaisant visų įsitikinimų, tai visiškai skirtingos baimės, kurios turi savo pavadinimus.
Musofobija – tai pelių baimė, o zemmifobija – žiurkių baimė. Kartais zemmifobijos sąvoka reiškia apgamų baimę, kuri iš tikrųjų negali pakenkti žmonių sveikatai. Vienintelės jų problemos yra grūdų atsargų sunaikinimas ir požeminių duobių atsiradimas ten, kur to nepageidautina.
Lygiagrečiai yra susijusi fobija, pagrįsta baime pamatyti šikšnosparnius. Paprastai tai pasitaiko aistringiems kino mėgėjams, kurie per dažnai žiūrėjo siaubo filmus su vampyrais. Jų panika dažnai pasiekia tokį mastą, kad jie labai rimtai laukia, kol pelytė pavirs klastingu vampyru ir išgers visą jų kraują.
Fobijos išsivystymą provokuojantys veiksniai
- Genetinė atmintis.
- Vaikų išgąstis.
- Žiurkių ar pelių užpuolimas prieš jam priklausantį asmenį ar gyvūnus.
- Nemaloni patirtis su pelėmis ar žiurkėmis.
- Galimybė užsikrėsti nuo menkiausio įkandimo ar įbrėžimo.
- Kino sukurta neigiama reputacija.
Mokslininkai mano, kad graužikų fobija nuo senų laikų buvo įrašyta į žmonių genetinę atmintį. Jų gyvenimas kartu ne visada buvo taikus ir ramus. Vyrai visus pamaitindavo, kartais dingdavo ištisoms dienoms į medžioklę. Todėl visa kasdienio gyvenimo našta visiškai gulėjo ant moterų pečių. Pirmieji graužikų šeimų atstovai nebuvo patys taikiausi gyvūnai, dėl kurių aplinkiniai kartais galėdavo labai nukentėti. Dauguma musofobija sergančių pacientų yra moterys ir vaikai, mažesnė dalis – vyrai.
Ypač apleistais atvejais, vos pamačius pelę, žmonės taps isteriški tiek, kad pradeda patirti siaubą ir vemiamą pasibjaurėjimą. Tai yra teisinga. Taigi organizmas apsisaugo nuo sunkių ligų nešiotojo, bet tuo pačiu trukdo normaliam gyvenimui, draudžia žmogui pasirodyti vietose, kur gali gyventi graužikai.
Sergančio žmogaus požymiai
Bet kokia baimė kyla ypatingu būdu ir savo pojūčiais nepanaši į kito žmogaus jausmus. Vienas isteriškas žmogus pabėgs kuo toliau, vienu žvilgsniu į gyvūną, o kitas stovės kaip statula, niekada nejudės. Juos vienija bendros fobijos apraiškos:
- neįprastas elgesys;
- greiti įkvėpimai ir iškvėpimai;
- virpa galūnės;
- mažos balso problemos;
- pykinimas ir reguliarus galvos svaigimas;
- dažnas prakaitavimas;
- auganti panika;
- atsargiai venkite graužikų dantų, kad išvengtumėte atsitiktinio įkandimo.
Musofobai supranta pelių baimės pavadinimą ir absurdišką jų reakciją į patį nekenksmingiausią graužiką. Tačiau tik nedaugelis žmonių sugeba kontroliuoti save ir patenka į ilgalaikę depresiją dėl papildomos baimės sugėdinti save prieš savo vidinį ratą. Jei niekas jiems nepadeda, tada padidės patologinės panikos lygis, įgaus naujų apgaulingų baimių.
Sunkiais atvejais pacientas nustoja suprasti, kur jį supa tikrovė ir nuo kurio momento prasideda nekenksmingos fantazijos. Bijodami graužikų užpuolimo, jie gali užkimšti kiekvieną namuose rastą angą, kad pelės negalėtų jos rasti.
Savęs išgydymas
Jei fobijos simptomų pasireiškimas yra nereguliarus, pacientas gali patirti nepriklausomus gydymo metodus. Įpopuliariausi yra filmai ir vaikiški animaciniai filmukai su žiurkėmis ir pelėmis, skaitomi pasakojimai, kur pagrindiniai veikėjai yra graužikai, taip pat žiūrimos mokslinės laidos apie gyvūnų pasaulio gyvenimą. Jei baimė nepalietė gilesnių pasąmonės sluoksnių, tai 100% tikimybė, kad pacientas jį nugalės.
Taip pat veiksmingi metodai apima patogaus gyvenimo užtikrinimą naminiams graužikams. Nuolatinis bendravimas su gyvūnu leidžia įsitikinti, kad jis saugus ir suprasti, kad jis nedaug kuo skiriasi nuo labiau pažįstamos katės ar šuns. Psichologai perspėja, kad pradėti suartėjimo procesą bus labai sunku, tačiau ateityje viskas bus daug lengviau.
Kaip papildoma pagalba pacientui gali būti pridedami apsilankymai naminių gyvūnėlių parduotuvėse. Gerai, jei jį gali lydėti žmogus iš artimo rato, kad sunkiomis akimirkomis suteiktų moralinę paramą. Vizito metu pacientas turėtų sutelkti dėmesį į graužikus, pastebėti juokingas jų kasdienio gyvenimo akimirkas ir fantazuoti apie pelių mintis, kurios jo galvoje šmėžuoja pamačius kitą lankytoją.
Ekspertų pagalba
Jei nepriklausomos priemonės nepadeda, rekomenduojama skubiai kreiptis į gydytoją. Gydymo procese jis taikys specialiai sukurtus metodus, skirtus išgydyti pelių ir žiurkių baimę:
- Hipnoterapija nustato pasąmonės programas ir bando sunaikinti jas užklupusį virusą blogai kontroliuojamos fobijos pavidalu. Jei jai pavyko jį išjungti, tada visi nerimą keliantys simptomaiakimirksniu išnyks. Tačiau daugelis pacientų bijo patikėti savo sąmonę nepažįstamam žmogui, todėl vengia hipnozės.
- Neurolingvistinis programavimas pateikia fobiją kaip iškreiptą tikrojo gyvenimo vaizdą, kuris yra paties žmogaus rankose. Jei pacientui pavyks pamatyti savo baimes kitu kampu, gali būti, kad jos nustos jo vargusios.
