Kosulio priepuoliai naktį suaugusiems gali ne tik trukdyti miegui, bet ir tapti rimta nerimo priežastimi. Būdingo kosulio sindromo atsiradimas dažnai rodo ligos buvimą. Norint veiksmingai kovoti su liga, būtina nustatyti veiksnius, turinčius įtakos jos formavimuisi.
Išvaizdos priežastys
Naktinį kosulį gali sukelti įvairios aplinkybės. Daugelis iš jų nėra didelė problema ir yra lengvai ištaisomi. Sausas, trumpas kosulys dažnai pažadina žmogų iš gilaus miego. Priepuoliai gali kartotis trumpais intervalais, be atsikosėjimo. Tarp buitinių priežasčių, sukeliančių negalavimą, kai kurios yra ypač populiarios:
- Namų dulkės, nusėdusios ant kvėpavimo takų sienelių, dirgina gleivines, provokuoja kosulį. Remontuojant kambarį žmogus yra priverstas ilgą laiką kvėpuoti mikroskopinėmis dalelėmis, kurios vėliau sukelia ligas.
- Smarkaus kvapo dūmai galisukelti sausą kosulį. Vasarą butuose dažnai atidaromi langai, o tai prisideda prie nemalonaus kvapo skverbimosi iš gatvės. Nerūkančiam žmogui dažnai įkvėpus tabako dūmų, suaugusiesiems naktį gali prasidėti švokštimas.
- Kai kurios valymo cheminės medžiagos turi stiprų kvapą. Tai sukelia alergines reakcijas, kurios dirgina gleivines.
- Pasenęs, per sausas arba per drėgnas oras miegamajame dažnai gali sukelti kosulio priepuolius miegant.
Šiuos veiksnius lengva pašalinti norint atkurti gerą poilsį. Reguliarus patalpų vėdinimas, šlapias valymas naudojant dezinfekavimo priemones padės užtikrinti patekimą į gryną ir švarų orą. Tačiau papildomų simptomų buvimas gali rodyti kvėpavimo sistemos patologijų vystymąsi. Kosulio priepuoliai naktį suaugusiems be karščiavimo dažnai būna tokių ligų pasekmė:
- tuberkuliozė;
- kokliušas;
- bronchitas;
- astma;
- refliukso liga;
- širdies ir kraujagyslių sistemos sutrikimai.
Norėdami teisingai diagnozuoti negalavimą, turėtumėte atkreipti dėmesį į antrinius požymius, lydinčius naktinį kosulį.
simptomų nustatymas
Ligos pasireiškimui būdingi tam tikri požymiai, padedantys ją diagnozuoti. Tuberkuliozę lydi dažni šlapio kosulio priepuoliai, stiprus prakaitavimas ir skausmingi spazmai krūtinės srityje. Jei kosulys paūmėjagulėjimas, dusulys, širdies plakimas, bendras silpnumas dienos metu, greičiausiai žmogus turi problemų su širdies ir kraujagyslių sistema.
Refliukso ligos simptomai yra rėmuo, rūgštus skonis burnoje, žagsulys. Skrandžio turinio grįžtamasis srautas į stemplę, dirginantis receptorius, suaugusiesiems dažnai sukelia kosulio priepuolius naktį. Miego metu pasikartojantis kosulio sindromas, sukeliantis pykinimą, vėmimą, galvos svaigimą, rodo galimą kokliušo.
Skreplių išsiskyrimas, tirštos gleivės, kartu su suaugusiųjų kosulio priepuoliais naktį po peršalimo laikomi dažniu reiškiniu. Paprastai tai rodo paciento atsigavimą. Tačiau nemalonus išskyrų kvapas gali kelti susirūpinimą. Toks veiksnys apibūdina kvėpavimo sistemos uždegiminius procesus, plaučių abscesus.
Ligos diagnozavimas
Dirginantis kosulys miego metu yra signalas pasikonsultuoti su specialistu. Daugeliu atvejų išsamus paciento simptomų, dažnumo ir pojūčių aprašymas leidžia gydytojui atlikti preliminarią diagnozę. Norint patvirtinti arba paneigti ligą, pacientui skiriami kraujo, šlapimo, skreplių tyrimai.
Papildomai atliekama krūtinės ląstos rentgenograma, MRT, siauro profilio specialistų konsultacija. Remdamasis išsamiu tyrimu, gydytojas diagnozuoja ligą, paskiria gydymą. Jo efektyvumas labai priklauso nuo sudėtingumo ir formosliga, aiškus ir kruopštus receptų laikymasis.
Peršalimo pasekmės
Aukšta karščiavimas, sloga, skreplių išsiskyrimas dažnai lydi kvėpavimo takų, virusines ir peršalimo ligas. Daugeliui kyla klausimas, ką daryti, kosulio priepuoliai naktį tęsiasi net ir pasveikus. Visų pirma, būtina nustatyti priežastis, kurios sukelia diskomfortą miegant. Tarp įtakojančių veiksnių dažnai išsiskiria:
- gleivinės pažeidimas dėl baktericidinio fono poveikio;
- alerginės reakcijos į vaistus, naudojamus pagrindinei ligai gydyti;
- užsitęsusi, gausi sloga, dėl kurios gleivės nuteka į gerklas;
- ankstesnių ligų komplikacijos.
Išsitęsęs naktinis kosulys po pasveikimo rodo, kad reikia apsilankyti pas specialistą. Neturėtumėte savarankiškai gydytis, kad nepablogintumėte sveikatos būklės.
Kosulys be karščiavimo
Diskomfortas miego metu, pasireiškiantis sausu kosuliu, gali būti buitinio pobūdžio. Šia liga dažnai serga rūkaliai, turintys ilgą istoriją. Tai natūrali organizmo reakcija į tabako dūmų produktus. Alergija, susijusi su kai kurių augalų žydėjimu, tuopų pūkais, agresyviais kvapais, gali dirginti gleivines.
Kosulys be karščiavimo stebimas sergantiems astma, žmonėms, kurių organizmas yra užkrėstas infekcijomis, helmintų invazijomis. Retais atvejais nemalonus veiksnys gali rodyti endokrininių ligų, onkologinių ligų buvimądažnų stresinių situacijų pasekmė.
Galimos komplikacijos
Be bendro diskomforto, laiku negydomas naktinis kosulys gali sukelti ūmaus ir lėtinio pobūdžio komplikacijų. Varginantys priepuoliai miego metu sukelia nepakankamą smegenų kraujotaką. Dėl to padidėja nuovargis, silpnumas, alpimas. Žmogų gali trikdyti dažnas pykinimas, galvos svaigimas, nemiga.
Sudėtingesniais atvejais dažnas stiprus kosulys be tinkamo gydymo sukelia nevalingą tuštinimąsi, šlapinimąsi. Lėtinė forma prisideda prie pilvo ertmės išvaržos atsiradimo, diskomforto gerklose, skausmo ryjant seiles. Gali atsirasti skreplių su krauju, pūliai. Šiuo pagrindu dažnai pasireiškia tokios ligos kaip laringitas, faringitas ir balso stygų uždegimas.
Gydymo metodai
Kad žinotumėte, kaip sustabdyti kosulio priepuolį naktį, turėtumėte nustatyti jo atsiradimo priežastį, diagnozuoti ligą. Kovai su liga farmakologija siūlo daugybę priemonių suspensijų, sirupų, lašų, pastilių pavidalu. Specialisto paskirtas gydymas gali apimti vaistus, fizioterapiją, inhaliacijas.
Ypač efektyvus yra ligų gydymas, kai į kvėpavimo sistemą patenka vaistai garų pavidalu. Šiuo metu yra keli įprasti įkvėpimo būdai.
- Sausas – atliekamas specialių prietaisų pagalba. Tokstechnika skiriama esant apatinių kvėpavimo takų patologijoms.
- Aliejaus įkvėpimas apima eterinių aliejų naudojimą kvėpavimui palengvinti ir patinimui palengvinti. Procedūra draudžiama, jei yra alerginių apraiškų.
- Steam yra klasikinis gydymo būdas, kuriam nereikia jokios specialios įrangos. Įkvėpti galima karštu vandeniu atskiesto vaisto garus įkvėpus tiesiai iš talpyklos, uždengtos rankšluosčiu.
Naktinį kosulio gydymą galima atlikti namuose, pasitelkus tradicinę mediciną. Iš augalinių ingredientų ruošiami užpilai, gėrimai ir nuovirai nuo įprastų negalavimų. Taikant šią techniką išvengiama cheminių preparatų naudojimo. Be to, alternatyviosios medicinos gydomieji vaistai išsiskiria tuo, kad yra sudedamųjų dalių, paprastas paruošimas.
Svarbu atsiminti: gydymas liaudiškais receptais gali būti atliekamas pasikonsultavus su specialistais. Esant rimtoms ligoms, sukeliančioms komplikacijų, geriau naudoti veiksmingus farmakologinius vaistus, kad būtų galima laiku sustabdyti ligos vystymąsi.
Vaistų terapija
Daugeliui žmonių kyla klausimas, kaip sustabdyti kosulio priepuolį naktį. Priklausomai nuo ligos formos ir sudėtingumo, specialistas skiria gydymą, kuris apima mukolitinių ir kosulį mažinančių vaistų vartojimą. Tarp labiausiai paplitusių priemonių yra šios:
- „Bronholitin“– augalinių ingredientų pagrindu sukurtas vaistas, efektyviai šalinantisgleivinės uždegimas. Jis kovoja su dirgikliais, pašalina paburkimą ir palengvina kvėpavimą. Nėščios moterys, krūtimi maitinančios moterys, žmonės, sergantys širdies ir kraujagyslių ligomis, turėtų būti atsargūs vartodami vaistą.
- „Gerbion“nuo sauso kosulio, kurio naudojimo instrukcijose bus nurodyta, kaip apskaičiuoti teisingą dozę. Gysločių pagrindu pagamintas sirupas pasižymi antibakteriniu ir minkštinamuoju poveikiu, skatina skreplių pasišalinimą. Į vaisto sudėtį įeina gysločio ekstraktas ir papildomi komponentai, kurie sustiprina jo poveikį.
- "Stoptussin" yra veiksminga priemonė nuo naktinio kosulio, kurią leidžiama vartoti net vaikams nuo 1 metų. Mukolitikas greitai malšina kvėpavimo takų uždegimą, pašalina skreplius, mažina norą kosėti.
- "Sinekod" - sirupas, kurio veiklioji medžiaga yra butamiratas. Vaistas greitai sustabdo naktinius kosulio sindromo priepuolius, iš dalies malšina uždegimą ir skatina bronchų išsiplėtimą. Dažniausiai jis skiriamas kaip profilaktinė priemonė ilgai rūkantiems, taip pat sergant lėtinėmis įvairių negalavimų formomis.
- "Muk altin" - tabletės, skirtos sunkiems sauso ir šlapio kosulio priepuoliams be atsikosėjimo. Priemonė skystina skreplius, skatina jų pasišalinimą, pašalina dirgiklius, sukeliančius kosulį.
Be vaistų, kuriais siekiama sumažinti kosulio priepuolius miego metu, esant infekcinėms ligos formoms, ekspertai skiria antibiotikų. Esant kosuliuisukeltos alerginės reakcijos, pacientui skiriami antihistamininiai vaistai. Uždegimui mažinti dažnai naudojami hormoniniai vaistai.
Farmakologiniai preparatai dažnai naudojami kaip profilaktinis ir greitai atpalaiduojantis kosulio priepuolis. „Gerbion“nuo sauso kosulio, kurio naudojimo instrukcijose bus nurodyta, kaip apskaičiuoti teisingą dozę, skiriama ne tik suaugusiems, bet ir vaikams. Vaistinį sirupą sudarančios augalinės medžiagos sustabdo staigius priepuolius, pašalina kosulį sukeliančius veiksnius.
Liaudies gynimo priemonės
Suaugusiųjų kosulio priepuoliai naktį gali būti gydomi alternatyvios medicinos receptais. Vaistažolės, gėlės, natūralūs ingredientai, kurie yra daugelio vaistinių preparatų dalis, padeda efektyviai susidoroti su įprastu negalavimu.
Ne visi žino, ką daryti, jei naktį daug kosite. Priepuoliui sustabdyti pakanka išgerti 1 arbatinį šaukštelį naminės priemonės. Vidutinio dydžio svogūną reikia nulupti, perpilti per mėsmalę arba susmulkinti maišytuvo dubenyje. Gautą srutą išspauskite per marlę. Svogūnų sultis sumaišykite su arbatiniu šaukšteliu natūralaus medaus ir palikite 4-5 valandas.
Suaugusiųjų naktinį kosulį su skrepliais galima išgydyti pastile turimų ingredientų. Jo paruošimui jums reikės:
- ruginiai miltai - 250g;
- vanduo - 50 ml;
- natūralus medus - 30 ml;
- aliejuseukaliptas - 3-4 lašai.
Visi komponentai maišomi, kol gaunama vienalytė masė, panaši į minkštą tešlą. Tankumą galima reguliuoti pridedant miltų arba vandens. Iš mišinio formuojamas pyragas, kurį reikia uždėti ant krūtinės, sutvirtinti medžiaginiu tvarsčiu ir palikti per naktį. Procedūra kartojama 3-4 kartus per savaitę, kiekvieną kartą ruošiant šviežią kompresą.
Namuose galite pasigaminti pastos, kuri numalšina naktinio sauso kosulio priepuolius, suminkština gerklę. Į naudingos priemonės sudėtį įeina razinos, medus, vanduo, migdolų milteliai, sviestas. Į nedidelį puodą supilkite 50 ml vandens, suberkite 100 gramų razinų ir medaus, užvirinkite ir virkite ant silpnos ugnies 40-50 minučių. Paruoštas mišinys atšaldomas iki kambario temperatūros, dedami migdolų milteliai ir minkštas sviestas, minkomas iki vientisos konsistencijos. Vartokite vaistą ryte nevalgius ir vakare prieš einant miegoti nuo stipraus kosulio priepuolių naktį.
Efektyvus poveikis naktiniam kosuliui turi sirupą, kurį lengva paruošti namuose. Reikia paimti 100 g cukraus, 50 ml vandens ir užvirinti tirpalą ant silpnos ugnies. Tada sirupą reikia atvėsinti iki kambario temperatūros, įlašinti 5 lašus alavijo aliejaus ir gerai išmaišyti. Priemonė geriama esant gerklės skausmui, kai norisi kosėti, 1 arbatinis šaukštelis.
Jei žmogų dažnai vargina sauso kosulio priepuoliai naktį, prieš miegą būtina išgerti šiltų gėrimų. Pieną gerti su medumi ir sviestumažais gurkšneliais, leidžiant skysčiui lėtai nutekėti per gerklų gleivinę. Galite paruošti ramunėlių ir laukinių rozmarinų nuovirą. Norėdami tai padaryti, paimkite 2 šaukštus. šaukštus sausų susmulkintų žolelių, užpilti vandeniu ir pavirti 20 min. Gatavas produktas filtruojamas ir geriamas šiltas, po 200 ml, 30 minučių prieš miegą.
Pašalinkite gerklų uždegimą, numalšinkite dirginimą, sukeliantį kosulio priepuolius, padės skalavimo tirpalas. Jai paruošti reikia 200 ml vandens, 1 arbatinio šaukštelio sodos ir druskos. Komponentai sumaišomi ir maišomi, kol druska visiškai ištirps. Prieš miegą ir ryte po higienos procedūrų skalaukite skalavimą tirpalu.
Kaip papildomas gydymo priemones tradicinė medicina siūlo visokius kompresus, trynimus, inhaliacijas naudojant vaistinius augalus. Tačiau neturėtumėte savarankiškai gydytis, nes tai gali pabloginti sveikatą.
Prevencinės priemonės
Kova su liga labai priklauso nuo paciento atidumo. Būtina atidžiai sekti specialisto nurodymus, laiku vartoti vaistus. Norėdami vėliau pašalinti veiksnius, sukeliančius naktinio kosulio atsiradimą, turėtumėte laikytis paprastų prevencijos taisyklių.
Kosulio, kurį sukelia didelis dulkių susikaupimas, galima išvengti laiku išvalius drėgną patalpą. Kilimus, lovatieses, minkštus žaislus, kurie dažnai surenka daug buitinių dulkių, reikia reguliariai valyti ir apdoroti dezinfekuojančiais tirpalais. Svarbu cirkuliuotigrynas oras miegamuosiuose. Žiemą efektyvu patalpas vėdinti 10-15 minučių ryte ir vakare prieš miegą.
Jei bute per sausas oras, reikia reguliariai drėkinti. Galite naudoti specialius prietaisus, kurie padidina drėgmę, arba improvizuotas priemones. Švara miegui skirtose vietose bus raktas į sveiką kvėpavimą, sumažins plaučių ir bronchų apkrovą.
Žmogaus polinkis sirgti įvairiomis ligomis labai priklauso nuo imuniteto. Jį padidinti galima organizuojant tinkamą mitybą ir grūdinimosi procedūras. Visaverčiam organizmo darbui reikalingas nuolatinis vitaminų, mikroelementų, riebalų ir angliavandenių tiekimas. Reikėtų vengti per daug riebaus maisto, rūgštaus, sūraus, rūkymo dideliais kiekiais.
Bendram kūno stiprinimui ekspertai rekomenduoja reguliariai būti lauke, vadovauti aktyviam gyvenimo būdui. Laisvalaikiu galite atlikti paprastus sportinius pratimus arba tiesiog kasdien vaikščioti patogiu tempu.
Kosulio priepuoliai, kuriuos sukelia ilgas rūkymas, padės sumažinti nikotino vartojimo apribojimą. Geriau visiškai atsikratyti priklausomybės arba pereiti prie lengvesnių cigarečių su sumažintu kenksmingų medžiagų kiekiu. Žmonės, kenčiantys nuo priklausomybės nuo nikotino, gali vartoti specialius profilaktinius vaistus, tačiau būtinai pasikonsultuokite su specialistu.
Jei suaugusiojo kosulys sustiprėja naktį, tai sukelia diskomfortą ne tik pacientui, bet iraplinkinių. Yra nuovargis dėl nuolatinio miego sutrikimo, stiprus silpnumas, galvos svaigimas. Norint išvengti komplikacijų ir išvengti rimtų negalavimų, turinčių pirminių simptomų, reikia kreiptis į gydytoją. Laiku pradėtas gydymas padės išvengti patologijų, sustiprinti sveikatą ir visiškai atsikratyti ligos.
