Praktiškai kiekvienas yra patyręs nemalonius apsinuodijimo maistu simptomus. Todėl šios būklės požymiai yra gerai žinomi visiems. Pykinimas, vėmimas, nuolatinis viduriavimas labai išvargina žmogų. Pacientas jaučia stiprų silpnumą. Ir, žinoma, apsinuodijus labai skauda skrandį. Ką daryti tokioje situacijoje? Kaip padėti organizmui išgyventi apsinuodijus ir greičiau pasveikti?
Bendrieji principai
Prieš galvodami, kada po apsinuodijimo skauda skrandį, ką daryti, turite suprasti, su kuo susiduriate.
Apsinuodijimas yra ūmus virškinimo sistemos sutrikimas, kurį sukelia toksiškų ar nekokybiškų maisto produktų, gėrimų vartojimas.
Išskiriami šie patologijos tipai:
- Apsinuodijimas maistu. Tai provokuoja žemos kokybės produktų, užteršto maisto vartojimą. Tokį apsinuodijimą gali sukelti sanitarijos nepaisymastaisyklės.
- Neinfekcinis toksinis apsinuodijimas. Jų atsiradimą lemia cheminių ar natūralių toksinų patekimas į organizmą kartu su maistu. Tai įvairios cheminės medžiagos, nuodingi augalai, grybai.
Galite savarankiškai kovoti namuose tik su pirmo tipo apsinuodijimu. Jei kyla įtarimų dėl neinfekcinio patologijos pobūdžio, būtina kreiptis į gydytoją.
Be to, nepaisant apsinuodijimo priežasties, medicininė pagalba reikalinga nėščioms moterims, maitinančioms motinoms, pagyvenusiems žmonėms ir vaikams.
Būdingi simptomai
Pirmieji apsinuodijimą apibūdinantys požymiai gali pasireikšti žmogui praėjus 30 minučių po prastos kokybės maisto vartojimo. Kartais neigiami simptomai pasireiškia po dienos.
Šios būdingos apraiškos liudija apie apsinuodijimą maistu:
- nuo nepakeliamo pykinimo pradžios;
- pakartotinio vėmimo atsiradimas (iš pradžių su valgytu maistu, paskui su skrandžio sultimis ir galiausiai su neveiksmingu pykinimu);
- nuolatinis viduriavimas (vandeningos išmatos su nesuvirškintu maistu, nemalonus kvapas);
- pilvo skausmas;
- seilių gausa;
- galvos svaigimas, silpnumas;
- š altkrėtis, karščiavimas.
Kiek ilgai skauda skrandį apsinuodijus? Vidutiniškai nemalonūs simptomai išlieka 1-3 dienas. Palaipsniui tokios klinikos sunkumas nyksta, žinoma, jei laiku imamasi priemonių kovai su liga.
Pirmoji pagalba
Daugelis žmonių skundžiasi, kad apsinuodijus maistu skauda skrandį. Ir tai nestebina. Juk organizme yra toksiško maisto. Norint šiek tiek sumažinti tokių simptomų sunkumą, nuodų likučius reikia pašalinti iš virškinamojo trakto. Tokiais tikslais atliekamas skrandžio plovimas.
Renginys vykdomas taip:
- Pirmiausia paruoškite sprendimą. Galite naudoti kalio permanganatą (kalio permanganatą). 1 litrui vandens reikia nedidelio žiupsnelio. Tirpalas turi būti šviesiai rausvos spalvos. Kepimo soda duos puikių rezultatų. Tirpalui ruošti naudokite tokias proporcijas: 1,5-2 litrams vandens - 1 valg. l. soda.
- Šį skystį reikia gerti mažais gurkšneliais.
- Išgėrę nedidelį kiekį tirpalo, sukelkite vėmimą. Norėdami tai padaryti, švelniai paspauskite 2 pirštus ant liežuvio šaknies.
- Ir vėl gerti. Pakartokite vėmimo iššūkį.
Skrandžio plovimas tęsiamas tol, kol iš skrandžio išeis skaidrus vanduo.
Vaistų terapija
Žmogus ne visada gali greitai išsiaiškinti, ar po apsinuodijimo jam skauda skrandį, ką daryti ir kokius vaistus vartoti.
Gydytojai rekomenduoja vartoti šiuos vaistus:
- Sorbentai. Tai vaistai, kurie sugeba sugerti kenksmingus toksinus ir pašalinti juos iš organizmo. Vartoti tokius vaistus reikia iš karto, kai pasijunta blogai. Puikūs sorbentai yra vaistai:„Aktyvuota anglis“, „Laktofiltrum“, „Smekta“, „B altoji anglis“, „Enterosgel“.
- Rehidratacijos pagalbinės priemonės. Apsinuodijus organizmas netenka daug skysčių. Jis išsiskiria kartu su viduriavimu, vėmimu. Būtent todėl svarbu nepamiršti būtinybės atkurti vandens režimą. Puikūs vaistai tokiems tikslams yra Regidron, Oralit, Hydrovit.
- Karščiavimą mažinantis vaistas. Jei pakilo aukšta temperatūra, rekomenduojama vartoti vieną iš šių vaistų: Paracetamolis, Ibuprofenas.
- Probiotikai. Jie gali būti naudojami tik tada, kai vėmimas sustoja. Jie padeda užpildyti skrandį naudinga mikroflora. Puikūs probiotikai: Acipol, Bifidumbacterin, Biosporin, Bifilong, Linex, Lactobacterin, Enterol.
- Vaistai, greitinantys palankios mikrofloros augimą. Šie vaistai paprastai vartojami kartu su probiotikais. Puikių rezultatų suteiks vaistai „Hilak Forte“, „Laktulozė“, „Normaze“.
- Fermentai. Šios priemonės gerina virškinimą. Jie turi būti įtraukti į gydymą valgio metu. Apsinuodijus tokius vaistus rekomenduojama vartoti 1 savaitę. Fermentiniai preparatai: Mezim Forte, Festal, Panzinorm.
Kartais gydymas po apsinuodijimo apima gydymą antibiotikais. Tačiau tokius vaistus gali skirti tik gydytojas. Jie rekomenduojami esant sunkiai patologijai.
Dietos rekomendacijos
Žinoma, ypač įdomus klausimas: ką jie valgo apsinuodiję? Juk organizmui reikia maisto. Tačiaudaugelis maisto produktų gali pabloginti skausmingą būklę.
Atminkite, jei apsinuodiję nenorite valgyti, neturėtumėte prisiversti. Kai tik kūnui prireiks jėgų iš išorės (iš maisto), jis apie tai jus praneš su alkio jausmu.
Pirma diena
Šią dieną pacientą kankina itin nemalonūs simptomai. Pasidaro silpna, po apsinuodijimo skauda skrandį. Ką daryti ir kokie maisto produktai yra priimtini?
Pirmą dieną rekomenduojama laikytis šių taisyklių:
- Jei jūsų nekankina alkis, galite visiškai atsisakyti maisto. Šią dieną organizmas itin nusilpęs ir tiesiog nepajėgia eikvoti energijos kokybiškam maisto virškinimui. Todėl kiek įmanoma sumažinkite savo mitybą.
- Jei esate alkanas, per pirmąsias valandas leidžiami tik keli krekeriai (naminiai) ir nesaldi arbata.
- Dienos pabaigoje savo racioną galite praplėsti vištienos sultiniu (be daržovių, prieskonių). Leidžiama naudoti vandeningus grūdus, skystą bulvių košę (be pieno, sviesto). Porcijos dydis apie 2 valg. l.
Antra diena
Ką jie valgo apsinuodiję antrą dieną?
Ekspertai pateikia šias rekomendacijas:
- Į savo racioną galite įtraukti nedidelį mėsos gabalėlį (troškintos arba virtos). Pageidautina veršiena, vištienos filė.
- Porcija turėtų būti nedidelė. Dydis – ne daugiau kaip pusė delno.
- Leidžiama paįvairinti valgiaraštį nesaldinta želė (vaisiais) arba želė.
Trečia diena
Šią dieną meniu gali būti:
- liesa žuvis;
- garų kotletai;
- mėsos kukuliai su lengvu sultiniu;
- suflė, varškės troškiniai;
- garų omletas.
Nuo ketvirtos dienos rekomenduojama atsargiai grįžti prie įprastos dietos. Tačiau neturėtumėte perkrauti virškinimo sistemos dar 1 savaitę.
Gerimo režimas
Turi gerti daug skysčių. Pakankamas gėrimo režimas yra pagrindinė greito pasveikimo sąlyga. Skystis užtikrina visų kenksmingų medžiagų pašalinimą iš organizmo, toksinų išvalymą. Be to, jis apsaugo nuo neigiamo dehidratacijos poveikio.
Įprasta vandens norma per dieną yra 1,5–1,8 litro. Apsinuodijimo laikotarpiu jį reikia padidinti. Norint užtikrinti visapusišką kovą su toksinais, organizmui per dieną reikės 2,5 litro vandens.
Be to, šie gėrimai labai naudingi skrandžiui apsinuodijus:
- džiovintų vaisių kompotas;
- erškėtuogių sultinys;
- silpna arbata (žalioji arba juodoji) be cukraus;
- naminė želė;
- raminančių žolelių (pvz., ramunėlių) antpilas.
Uždraustas maistas apsinuodijus
Kai kuris maistas gali gerokai pabloginti žmogaus būklę. Taigi atsiminkite, kokio maisto vengti.
Iš apsinuodijusio žmogaus raciono būtina neįtraukti:
- Alkoholis. Tokie gėrimai apkrauna susilpnėjusius organus:inkstai, kepenys.
- Žalios daržovės, vaisiai. Jie turi vidurius laisvinantį poveikį. Todėl įtraukę juos į dietą padidinsite viduriavimą. Tik 4 dienas galite valgyti nerūgščius vaisius. Geriausiai tinka kepti obuoliai.
- Saldainiai, pyragaičiai. Stenkitės vengti tokio maisto. Jei tai pakankamai sunku, pakeiskite desertus ar kepinius šaukštu uogienės, medaus.
- Dešra. Tokie produktai yra praturtinti konservantais, įvairiais priedais.
- Miežių, avižinių dribsnių, sorų košė. Šiuose produktuose yra daug skaidulų. Jautriam skrandžio gleivinei tokį maistą apdoroti bus labai sunku. Daug naudingiau naudoti grikių košę, gerai išvirusią.
- Pieno ir rūgpienio produktai. Jie gali labai sustiprinti simptomus pirmosiomis dienomis po apsinuodijimo.
- Keptas maistas. Galimas virtas, keptas, troškintas arba garuose troškintas maistas.
Tokios rekomendacijos žymiai sutrumpins organizmo atsigavimo laikotarpį po apsinuodijimo ir mažiau pakenks skrandžiui.
