Galbūt jau girdėjote tokį neįprastą žodį kaip bulimija, bet nekreipėte į tai daug dėmesio. Bet kadangi dabar jums kyla klausimas „bulimija, kas tai yra“, vadinasi, viskas yra arba jūsų smalsume, arba jūs patys, arba kažkas iš jūsų artimųjų susidūrėte su šia liga.
Bulimija: kas tai yra
Bulimija yra valgymo sutrikimas, kai žmogus suvartoja per daug maisto. Žinoma, visi mėgsta valgyti, tačiau sergantieji bulimija valgo ne todėl, kad yra alkani, o tiesiog taip, net nejausdami nuo to malonumo. Tikrai sergantis žmogus yra tas, kurį bulimijos priepuoliai patiria daugiau nei du kartus per savaitę ilgiau nei tris mėnesius.
Bulimijos priepuoliai
Bulimija, kas tai? Kaip jau supratote, tai yra liga. Šia liga daugiausia serga paaugliai, jaunimas ir moterys. Pasitaiko, kad sergantieji bulimija bando susilaikyti, tačiau maisto poreikis tiesiog prasitaria ir gana greitai laimi. Noras valgyti yra labai įtikinamas ir įkyrus. Bulimikai stengiasi viską suvalgyti kuo greičiau ir kuo daugiau. Jie gali tiesiog nuryti gabalėlius sveikus, jų nekramtydami. Bulimija, kas tai? Šis noras valgyti ir toks neramus, kad žmonės praranda savikontrolę. Sotumo jausmas atsiranda tik tada, kai skrandis yra kuo pilnesnis ir išsiplėtęs. Tokiu atveju ateina neaiškus pasitenkinimo ir ramybės jausmas, kuris, beje, gana greitai praeina.
Priežastys
Bulimijos priežastis dažniausiai yra depresija ar bet koks kitas psichologinis sutrikimas. Taip pat gali kilti dėl bet kokių aštrių konfliktų, pavyzdžiui, smurto šeimoje. Kai kurie mano, kad tai įprasta priklausomybė, panaši į priklausomybę nuo alkoholio ar narkotikų. Bet kokiu atveju pacientui reikia gydymo ir paramos.
Kaip atsigauti nuo bulimijos
Bulimija gydoma vaistais, o pats gydymas gali vykti tiek ligoninėje, tiek ambulatoriškai. Iš karto reikia pastebėti, kad bet kokie antidepresantai yra veiksmingi tik laikinai, jie negali užkirsti kelio atkryčiui, todėl juos lydi dieta ir nuolatinė psichologinė pagalba. Būtent psichologinei pagalbai skiriamas ypatingas dėmesys ir jos kelios kryptys:
- Psichoterapinės grupės. Tokių grupių dėka atsiribojama nuo izoliacijos, nes būtent vienatvėje sergančius bulimija ištinka traukuliai. Tokiose grupėse sergantys žmonės jaučiasi gana patogiai, nes suvokia, kad šalia jų yra žmogus, kuriam, ko gero, dar blogiau nei jam. Tokiuose renginiuose kiekvienas pacientas pasakoja savo istoriją ir specialistaišiuo metu galima nustatyti tikslią bulimijos priežastį.
- Psichoterapija. Asmeninio vizito pas psichoterapeutą metu specialistas stengiasi pašalinti anksčiau nustatytą bulimijos priežastį.
- Palyda. Labai svarbu, kad pasveikęs pacientas retkarčiais lankytųsi pas psichoterapeutą, nes galimi atkryčiai.
