Miegas yra nuostabi žmogaus būsena. Esame tarsi kitoje realybėje, sielos nesvarumo būsenoje. Jei tuo pat metu sapnuojame spalvingus, šviesius ir pozityvius sapnus, tai mus nudžiugina, o ryte jaučiamės daug laimingesni.
Tačiau kartais kai kuriems žmonėms šią būseną nustelbia tai, kad kur nors per televiziją ar internete jie randa informaciją apie mėgiamos pozos – ant pilvo – pavojus. Pasirinkti kitokios kūno padėties jiems nėra galimybės, nes tai jiems nepatogu tiek ant nugaros, tiek ant šono. Visas kūnas sustingsta, skauda, o miegas tampa miltais. Kodėl negalite miegoti ant pilvo? Kodėl tokia pozicija pavojinga? Pabandykime suprasti šią problemą tik dabar.
Kas nutinka vidaus organams, kai miegame ant pilvo
Ši laikysena tikrai patogi, bet nelabai naudinga mūsų sveikatai. Kodėl negalite miegoti ant pilvo? Į šį klausimą gydytojai atsako jau seniai. Jie teigia, kad miegant šioje pozicijoje toje vietoje suspaudžiamos arterijosstuburas, nes mūsų galva pasukta į šoną. Dėl to kraujas per šiuos kraujagysles nepatenka į smegenis. Jei tuo pat metu žmogus serga ateroskleroze, o kitoje pusėje esanti arterija yra „užsikimšusi“cholesterolio plokštelėmis, pilkosios ląstelės paprastai rizikuoja likti be deguonies. Akivaizdu, kad tai labai pavojinga. Jei sakote, kad nesergate šia liga, tada gydytojai turi savo argumentą – kažkada pasensite, ir nežinia, kokia opa „iššoks“. Todėl nepratinkite savęs prie šios pozos, tada prie jos nepriprasi. Štai viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl draudžiama miegoti ant pilvo.
Be to, miegant šioje pozicijoje krūtinė suspaudžiama. Dėl to sutrinka ir sutrinka kvėpavimas. Žmogus negali visiškai prisotinti savo kūno deguonimi, o ryte dėl to jaučiasi pavargęs ir nepailsėjęs. Sunku atstatyti jėgas po tokio sapno.
Kenčia nuo šios pozos ir pilvo ertmės. Jame esantys organai negali normaliai pilnai atlikti savo funkcijų. Pavyzdžiui, seksologai teigia, kad sutuoktiniai gali turėti problemų intymioje sferoje, jei kas nors renkasi šią poziciją. Štai kodėl neturėtumėte miegoti ant pilvo.
Kaip tokia poza veikia žmogaus išvaizdą
Mūsų veidas aiškiai parodo, kodėl neturėtume miegoti ant pilvo. Kas vyksta su kūnu, aiškiai matoma odos būklėje. Ryte pabundame „susiraukšlėję“nuo lino klosčių, visa tai kietai įsirėžia į skruostus ir kaktą, o su tokiu vaizdu į darbą eiti nepriimtina. Tas pats vyksta ir su mūsųorganai – visi jie šiek tiek „plokštėja“ir atneša sveikatos problemų ateityje.
Be to, po kelerių metų gresia tikrų raukšlių atsiradimas, ypač nosies-labsumo srityje. Be to, moterims iš tokios padėties dekolte ir ant krūtinės atsiranda senėjimo požymių, kurių atsikratyti labai sunku. Mėgstantiems miegoti ant pilvo taip pat dažnai ryte ištinsta veidas. Jie ieško priežasties, bet, pasirodo, viskas priklauso nuo kūno padėties naktį. Kad neturėtumėte papildomų raukšlių, sapne turėtumėte atsisakyti šios kūno padėties. Moterims svarbu kuo ilgiau išsaugoti grožį ir jaunystę, tam tinka visi metodai ir metodai.
Miegas ant pilvo nėštumo metu
Daugelis būsimų mamų atsiduria nemalonioje situacijoje, kai reikia atpratinti nuo mėgstamų pozicijų. Ir tai yra teisinga. Jei miegant ant pilvo atsiranda vidaus organų suspaudimas, tai įsivaizduokite, kaip tai yra kūdikiui. Pirmąjį nėštumo trimestrą skrandis vis dar praktiškai neišsikiša, o vaisius patikimai saugo dubens kaulai. Ateityje pilvas auga, o gulėti ant jo ne tik neįmanoma, bet netgi pavojinga. Vaikas gali kentėti, jam vis dar yra didelė tikimybė susirgti patologijomis. Juk išlyginsite ne tik savo vidaus organus, bet ir jo. Ir tai nepriimtina.
Ginekologas kiekvienai nėščiajai detaliai pasakys, kodėl negalite miegoti ant pilvo, kokios to pasekmės. Ir, svarbiausia, ji išmokys besilaukiančią mamą išsiugdyti mėgstamą poziciją. Bent jau kurį laiką. Tai yra didesnispsichologinis aspektas – juk taip vilioja daryti tai, kas neįmanoma. Jei tvirtai pasakysite sau „ne“, noras išnyks savaime, būsimoji mama miego metu lengvai prisitaikys ir ras komfortą kitose pozose.
Kodėl islame ir judaizme draudžiama miegoti ant pilvo
Pasirodo, kad ši pozicija yra labai persekiojama tarp musulmonų. Islamo atstovai įsitikinę, kad pats Alachas netoleruoja tokios kūno padėties. Priežastis paprasčiausiai paaiškinama: kai žmogus miega ant pilvo, ypač vyras, jo lytiniai organai įgauna gėdingą formą. Ir nors tai negalioja moterims, jos vis tiek nesigula į šią poziciją. Musulmonės visame kame palaiko savo sutuoktinius, todėl kopijuoja jų elgesį ir demonstruoja nuolankumą net tokiose smulkmenose.
Šios taisyklės laikosi kitų religijų – judaizmo – atstovai. Mes kalbame apie chasidus. Jie tiki, kad jei užmigs tokioje padėtyje, naktį pas juos ateis pats Visagalio pasiuntinys, ir tada bausmės išvengti nepavyks. Kiekviena religija turi savo kanonus, tačiau, pavyzdžiui, tarp tų pačių musulmonų daugelis jų yra susiję su žmogaus kūnu. Pavyzdžiui, atvažiuojančiajam taip pat neduoda kairės rankos, ji jiems laikoma nešvaria. Jei kito tikėjimo žmogus tai padarys per klaidą, islamo atstovas bus pažemintas ir neatleis tokio apsirikimo. Be to, jie net nevalgo kaire ranka. Jie tiki, kad tai daro tik šėtonas.
Miego ant pilvo privalumai
Pasirodo, kai kuriais atvejais tokia laikysena teigiamai veikia kūną. Pavyzdžiui, žmonės, sergantys inkstų liga, atneš tik palengvėjimą. Po viskokai gulime ant pilvo, šie organai nespaudžiami. Juos lengva valdyti ir valyti.
Ši poza taip pat naudinga tiems, kurie jaučia skrandžio skausmą arba turi virškinimo problemų. Tik yra vienas „bet“– negalima taip eiti miegoti iškart pavalgius. Tokiu atveju tai sukels diskomfortą. O didžiausias šios kūno padėties pliusas – patogumas. Juk būtent ant skrandžio dauguma žmonių greitai užmiega ir sapnuoja malonius sapnus.
Gulėjimas ant pilvo naudingas, kai sustingsta nugara arba pavargsta pečiai po sėdėjimo prie kompiuterio nepatogioje padėtyje. Tai yra - šiek tiek pagulėti, o ne taip miegoti visą naktį. Taigi jūs pašalinsite krūvį nuo šių kūno dalių, galėsite lengvai atsipalaiduoti ir gauti norimą pasitenkinimą iš šios kūno padėties. Ir galbūt nenorėsite naktį gulėti ant pilvo.
Tu ir tavo mėgstamiausia miegojimo padėtis
Ar kenksminga miegoti ant pilvo psichologijos požiūriu? Ar tai kažkaip atspindi žmogaus charakterį? Taip, tai palieka tam tikrą pėdsaką vidiniame pasaulyje. Psichologai sako, kad tokie žmonės visur ir visame kame yra labai tiesmukiški ir aiškūs. Jie netoleruoja vėlavimo ir nesavalaikiškumo. Užduotys turi būti atliktos laiku, visi susitikimai turi prasidėti laiku, visi aplinkiniai turi būti tikslūs ir taip pat griežtai laikytis nurodymų. Visiškas pasidavimas – taip galite apibrėžti vidinį žmonių, mėgstančių miegoti ant pilvo, pasaulį. To paties jie reikalauja iš artimų žmonių ir kolegų. Šios pozos mėgėjai nepraleis nė vienos smulkmenos. Jie gana griežti ir pragmatiški, kryptingi ir nepažeidžiami.
Kodėl tada negalite miegoti ant pilvo, klausiate, juk tokie žmonės gimsta lyderiais? Tai įmanoma, bet tik atsargiai. Tai jei su humoru. Bet jei rimtai, tai geriau nepiktnaudžiauti tokia kūno padėtimi, tada galėsite išlaikyti savo sveikatą, išlikdami gyvenimo lyderiu.
