Dėl moterų sveikatos problemų dažnai reikia imtis drastiškų priemonių – histerektomijos. Tokia operacija yra gana problemiška kalbant apie pooperacinį moters gyvenimo laikotarpį. Čia svarbus kiekvienas gyvenimo aspektas, įskaitant mitybą. Pašalinus gimdą, tai turėtų padėti moters organizmui atsigauti ir grįžti prie įprastos veiklos.
Institucijos paskyrimas
Moters kūnas turi svarbią gamtos nulemtą paskirtį – išnešioti ir pagimdyti naują gyvybę. Būtent jo įgyvendinimui buvo sukurta būsimos motinos reprodukcinė sistema. Ji gana paprasta savo struktūra, tačiau ji unikali visų procesų, vykstančių šioje ypatingoje moters kūno dalyje, sudėtingumu. Kištis į lytinių organų struktūrą kartais tiesiog būtina ne tik sveikatai, bet ir gyvybei palaikyti. Deja, šiandien daugeliui moterų rūpi klausimas, kokios dietos reikia laikytis pašalinus gimdą, kad organizmas susidorotų su tokia rimta intervencija.
Gimda yra tuščiavidurėvargonai, kurių sienos susideda iš kelių sluoksnių:
- raumenys;
- serozinis audinys;
- endometriumas.
Savo geometrija jis primena apverstą trikampį. Apačioje gimda per gimdos kaklelį patenka į makštį. Iš šonų gimdos kūnas yra sujungtas kiaušintakiais su kiaušidėmis. Įvairiomis situacijomis moteris turi pašalinti ne tik patį organą nėštumui išnešioti, bet ir kiaušides. Tačiau net ir šiuo atveju dieta po gimdos ir priedų pašalinimo daugeliu atžvilgių nesiskirs nuo dietos po gimdos pašalinimo ir turėtų padėti atkurti moters sveikatą.
Gimdos ligos kaip jos pašalinimo indikacijos
Moterų reprodukcinė sistema atlieka keletą funkcijų. Pagrindinis, žinoma, yra vaikų gimdymas. Be to, hormoninis fonas labai priklauso nuo visų šios struktūros komponentų sveikatos ir tinkamo darbo. Dieta pašalinus gimdą ir gimdos kaklelį ar kiaušides turėtų padėti moteriai kuo labiau atsigauti po tokios radikalios intervencijos.
Priežastys, kodėl moteriai gali būti pašalinta gimda, šiuolaikinė medicina lemia gana daug:
- reprodukcinės sistemos organų onkologinės ligos;
- gimdos fibromos, kurios yra didelės ir pažeidžia gretimus organus;
- endometriozė, atspari konservatyviam gydymui;
- Sunkios uždegiminės dubens organų ligos, turinčios įtakos moterų reprodukcinės sistemos būklei, sukeliančios gausų mėnesinį kraujavimą, tarpmenstruacinį kraujavimą su dideliu kraujo netekimu, stiprų skausmą.
BBet kokiu atveju pooperacinė dieta pašalinus gimdą tampa vienu iš kompetentingo ir kokybiško moters sveikatos atkūrimo taškų. Juk gydytojams dažnai tenka priimti sprendimą ne tik pašalinti pačią gimdą, bet ir kiaušides bei gimdos kaklelį. Toks rimtas, platus įsikišimas į moters kūno reprodukcinę sistemą neabejotinai neigiamai veikia jos sveikatą, tiek fizinę, tiek psichoemocinę. Todėl dieta po gimdos ir kiaušidžių pašalinimo turėtų padėti moteriai išgyventi šią būklę, papildyti racioną reikalingais elementais sveikatai palaikyti.
Vienas iš paciento atsigavimo po gimdos pašalinimo taškų yra dieta pašalinus gimdą. Buvo atlikta pilvo operacija arba laparoskopinė – vaidina svarbų vaidmenį atkuriant moters savijautą. Tačiau tam tikros mitybos taisyklės padės sutrumpinti šį laikotarpį.
Sprendimą, kaip atlikti būtiną reprodukcinio organo šalinimą, kokia apimtimi, priima tik taryba. Gimdos, priedų pašalinimo indikacijos yra konservatyvaus gydymo rezultatų trūkumas, o esamos ligos eiga be histerektomijos kelia grėsmę moters gyvybei. Taip pat ši intervencija gali būti skiriama prevenciniais tikslais moterims, peržengusioms 40 metų slenkstį. Juk būtent pradėjus blėsti reprodukcinės sistemos hormoninėms funkcijoms, didėja rimtų ligų – endometriozės, miomų ir onkologijos – rizika. Daugeliui pacientų tenka atlikti histerosalpingo-oophorektomiją – kompleksąvisų reprodukcinės sistemos komponentų – ir gimdos, ir kiaušidžių – pašalinimas.
Operacijų rūšys ir jų traumos
Vienas iš kasdienybės dalykų, padedančių moters organizmui kuo greičiau ir efektyviau atsistatyti, yra dieta pašalinus gimdą ir kiaušides. Vėžys yra dažniausia histerektomijos priežastis. Tačiau laiku nustatyta problema ir tinkamas gydymas padeda maksimaliai išsaugoti ne tik moters gyvybę, bet ir jos sveikatą.
Ne taip seniai tokia intervencija buvo atliekama tik pilvo chirurgijos būdu. Šiuo metu pilvo ertmės intervencija taikant bendrąją nejautrą taip pat išlieka populiarus histerektomijos metodas. Tačiau šiuolaikinė technika – laparoskopija – vis dažniau naudojama dėl mažiau traumuojančio pobūdžio.
Daugeliui moterų vienas iš svarbių sveikatos atkūrimo aspektų yra mityba po laparoskopinio gimdos miomų pašalinimo. Nepaisant mažesnio pjūvių ploto ir taupaus įsikišimo į kūną, ši operacija taip pat reikalauja specialaus laikotarpio. Kompetentingas gydytojo elgesys tiek prieš pašalinant gimdą, kiaušides, limfmazgius, tiek pašalinus reprodukcinę sistemą leidžia moteriai išmokti gyventi suvokus, kas nutiko. Visos specialisto pateiktos rekomendacijos turėtų prisidėti prie kuo geresnio ir greitesnio sveikatos atkūrimo.
Gydytojo rekomenduota dieta pašalinus gimdą ir kiaušides leis moteriai greitaiatsigauti po tokios rimtos intervencijos į jos kūną, kuri turės įtakos endokrininės sistemos veiklai, taigi ir daugelio kitų organų darbui bei bendrai savijautai.
Mitybos pagrindai pirmosiomis dienomis po operacijos
Patyrusi gimdos, priedų, klubinių limfmazgių pašalinimo operaciją, atliekamą tiek laparoskopiniu, tiek pilvo metodu, moteriai teks išgyventi keletą gana sunkių fiziškai dienų. Skausmas po intervencijos sustiprės, padidėjus atliekamų manipuliacijų kiekiui. Todėl ankstyvasis pooperacinis periodas yra struktūrizuotas taip, kad paciento organizmas šį laikotarpį išgyventų kuo neskausmingiau.
Dieta po pilvo operacijos, kurios metu pašalinama gimda pirmosiomis dienomis, yra kiek įmanoma tausesnė. Būtinai laikykitės gėrimo režimo ir praktiškai nesūdyto maisto vartojimo. Tai daroma siekiant išvengti dehidratacijos, druska sulaiko skysčius ir gali sukelti patinimą, padidėti spaudimą, o skysčių trūkumas turės įtakos bendrai visų organizmo sistemų būklei, kuri jau nusilpusi dėl operacijų ir ligų.
Rekomenduojamas maitinimas pirmosiomis dienomis po operacijos
Padeda pasveikti moteriai, kuriai atlikta histerektomija, dieta po gimdos miomų pašalinimo. Pilvo operacija yra gilesnė, nes pilvo ertmė atidaroma gana ilgai15-20 centimetrų sklypas. Pirmosiomis dienomis po tokios operacijos moteriai reikia valgyti skystus ir tyrus, žarnyno nedirginančius patiekalus. Valgyti turėtų būti ne mažiau kaip 5, geriausia 7, kurie leistų neperkrauti virškinamojo trakto, bet kartu suteiktų organizmui visų kokybiškam atsigavimui reikalingų medžiagų.
Dietologai parengė apytikslius meniu planus, vadinamuosius lenteles. Taigi dieta pašalinus gimdą su fibroma, pašalinus kiaušides, veiks su komponentais, kurie vadinami lentele Nr. 1-A arba Nr. 1-B.
Pirmąsias kelias dienas po gimdos pašalinimo reikia laikytis šių maisto produktų:
- Pirmieji patiekalai, kurie sudaro vakarienės pagrindą, yra vadinamosios gleivinės sriubos. Jie ruošiami javų – manų kruopų, avižinių dribsnių, ryžių, miežių – nuovirų pagrindu. Į javų nuovirą dedama virtų daržovių – morkų, bulvių, ropių, moliūgų. Viskas pertrinama per sietelį arba sumaišoma. Šią sriubą galima patiekti su neriebia grietinėle, nedideliu gabalėliu saldaus sviesto, pienu ar ledais – į karštą sriubą įmerkiamas 1 plaktas žalias kiaušinis ir greitai išmaišoma.
- Mėsa pirmosiomis dienomis po gimdos pašalinimo patiekiama tik kruopščiai sum alta arba sutrinta, pašalinant venas ir odą. Galite pagaminti mėsos suflė: 300 gramų liesos mėsos išverdame, tada sumaišome, 1 kiaušinio b altymus ir žiupsnelį druskos išplakame į stiprias putas, kurios atsargiai įmaišomos į faršą, gautą mišinį sudedame į formuoti ir kepti arba virti garų vonioje.
- Iš neriebios žuvies taip pat galite gaminti suflė pagalaukščiau pateiktą receptą, arba galite išvirti šiek tiek pasūdytame vandenyje ir išvirti daržovių tyrę žuviai – bulves ir morkas.
- Iš pieno produktų pirmosiomis dienomis po gimdos pašalinimo naudojamas neriebus pienas, grietinėlė, išrūgos, neriebus varškės sūris pertrintas per sietelį, į jį galima įpilti šiek tiek grietinės.
- Kiaušinius galima valgyti kaip omletą.
- Košės verdamos kaip srutos – skystas pagrindas su tarkuotomis kruopomis. Šiems tikslams puikiai tinka smulkūs avižiniai dribsniai, grikiai, perlinės kruopos, kviečiai, manų kruopos.
- Vaisiai ir uogos pirmosiomis dienomis po operacijos moteris gali būti vartojama kisielių, kompotų ar pieno kokteilių pavidalu, nes švieži vaisiai gali sukelti pilvo pūtimą, o tai nepageidautina dėl pilvo sienelės siūlių.
- Ankstyvuoju pooperaciniu laikotarpiu kaip gėrimus galima gerti vandenį, erškėtuogių sultinį, silpną arbatą, kuo mažiau saldinti.
- aliejai - sviestas, alyvuogių, sėmenų, saulėgrąžų, po truputį dedamas į paruoštus patiekalus - mėsą, žuvį, grūdus, bulvių košę.
Dita po gimdos ir priedų pašalinimo, skirta moteriai pirmosiomis dienomis po operacijos, turėtų padėti pacientei pasveikti, nepatiriant papildomos įtampos organizmui. Griežtas jo laikymasis padės kuo patogiau išgyventi šį gana sunkų laikotarpį.
Ko nevalgyti?
Dieta po gimdos pašalinimo, skirta maitinti moterį pirmosiomis dienomis, apimagriežti maisto produktų, kuriuos draudžiama gaminti, apribojimai, taip pat gaminimo būdai:
- bet kokios rūšies duona ir duonos gaminiai ir kepimo laikas;
- rūgštaus pieno produktai, įskaitant neriebius, taip pat sūris;
- žaliavos daržovės, taip pat virti kopūstai, svogūnai, česnakai, ridikai, ridikai;
- bet kokie padažai, įskaitant majonezą;
- gazuoti gėrimai;
- kava ir kakava bet kokia forma;
- saldainiai, šokoladas, saldainiai.
Be to, draudžiami visi prieskoniai, ypač aštrūs, rūgštūs, dirginantys skrandį ir žarnyną. Dieta po gimdos pašalinimo operacijos numato griežtą maisto gaminimo būdų, tokių kaip kepimas ir rūkymas, draudimą. Visi produktai, kuriuos reikia virti, yra verdami vandenyje arba garų vonelėje, arba kepami ir troškinami su minimaliu aliejaus kiekiu.
Ką galite valgyti?
Dieta pašalinus gimdą su fibroma yra skirta padėti moters organizmui, patyrusios sunkią chirurginę intervenciją, kuri neabejotinai turės įtakos bendrai organizmo būklei, kokybiškai atsigauti, pasiruošti tolesniam gydymui ir adekvatus gyvenimas. Ypač griežti draudimai taikomi ankstyvam pooperaciniam laikotarpiui. Tačiau palaipsniui į pacientės racioną reikėtų įtraukti naujus patiekalus ir produktus, palaipsniui perkeliant organizmą į esamą situaciją atitinkantį maistą, kuris išliks moters gyvenime amžinai.
Maistas turėtų būti kiek įmanoma dalinis – 5 valgymai per dieną yra patogiausia organizmuibet kam, ypač moteriai, kuriai ką tik buvo pašalinta gimda.
Mėsos ir žuvies patiekalai įtraukiami į racioną praėjus 2-3 dienoms po operacijos. Pamažu tirštas sriubas keičia įprastos su kubeliais pjaustytomis daržovėmis ir mėsos gabalėliais, kotletais ir pan. Taip pat dedama kopūstų, svogūnų, o ne aštrių prieskonių. Moteris turėtų vartoti pakankamai skysčių, o stiprią arbatą, taip pat kavą, sodą ir juo labiau alkoholį iš valgiaraščio išbraukti gana ilgam.
Valgymo taisyklės vėlyvuoju pooperaciniu laikotarpiu
Dieta po gimdos miomų pašalinimo laparoskopiniu metodu praktiškai nesiskiria nuo dietos po pilvo operacijos. Atsigavimo periodai taip pat skirstomi į ankstyvą ir vėlyvą. Mityba vėlyvuoju pooperaciniu laikotarpiu yra skirta papildyti organizme trūkstamas medžiagas, nes praėjus maždaug dviem savaitėms po gimdos pašalinimo ir švelniausios mitybos, paciento organizmui reikia jėgų atsistatyti.
Todėl dieta po gimdos šalinimo operacijos palaipsniui plečia produktų ir patiekalų asortimentą. Paros produktų norma turėtų būti apie 800 gramų, o kalorijų kiekis – 2900 kcal. Taip yra dėl to, kad moteris turi pradėti kuo labiau gyventi aktyvų gyvenimo būdą, o tam reikia tam tikrų energijos sąnaudų. Meniu tampa vis įvairesnis, nors vis tiek teks kuo ilgiau laikytis pagrindinių jo punktų:
- dalinis maitinimas – mažomis porcijomis, bet kas 3-3, 5 val.;
- gerimo režimas, kurio tikslas, kad paciento organizmas gautų pakankamai vandens – ne mažiau kaip 1,5 litro per dieną;
- subalansuota mityba, turtinga vitaminų, mikro ir makroelementų;
- jokio maisto, kuris dirgintų skrandį ir žarnyną.
Vėžiu sergančio paciento mitybos ypatumai
Dažnai vienintelis būdas išsaugoti ne tik moters sveikatą, bet ir gyvybę yra gimdos pašalinimas. O dieta po gimdos ir priedų pašalinimo padeda atkurti sveikatą. Vėžys yra dažniausia tokio tipo operacijų priežastis.
Vėžio ligoms būdingas stiprus išsekimas, kuris turi įtakos moters savijautai. Pasirengimo histerektomijai laikotarpis ir paciento gyvenimas po operacijos yra susijęs su spinduliuote ar chemoterapija. Tai sukelia savų sunkumų moters kūno būklei. Spindulinės terapijos dieta pašalinus gimdą turėtų padėti moters organizmui susidoroti su tokia intervencija, nes ji veikia imuninę sistemą. Be to, tokio gydymo metu moteriai atsiranda komplikacijų, tokių kaip skonio pokytis, pykinimas ir vėmimas, viduriavimas. Tada gali išsivystyti žarnyno susiaurėjimas ir malabsorbcijos sindromas.
Šiuo požiūriu dietinė terapija užima svarbią vietą tiek ruošiantis operacijai ir spindulinei ar chemoterapijai, tiek atkuriant organizmą po intervencijos ir atliekant visas būtinas procedūras. Maistas gali patenkinti organizmo energijos poreikius, sumažinti intoksikaciją, palaikyti imunitetą. BETgražiai patiekiami mėgstami moters patiekalai padės nusiteikti pozityviam charakteriui.
Pagrindinės taisyklės išlieka tos pačios, kaip ir pacientams, kuriems buvo atlikta tik gimdos pašalinimas. Tačiau sergant vėžiu ir dietoje paskyrus chemiją ar spindulinę terapiją, atsiranda tam tikrų niuansų:
- šviežiai pagamintos sultys iš vaisių, uogų ir daržovių;
- meniu yra rudadumblių, spirulinos, lapinių žalumynų, daigintų javų daigų, taip pat riešutų, sėklų, medaus ir kitų bičių produktų;
- Sūrus ar rūgštus maistas, pavyzdžiui, rauginti kopūstai, marinuoti ar marinuoti agurkai, citrinos padės pykinimui;
- būtinas geležies praturtintas maistas – granatų sultys, kepenėlės, špinatai, pistacijos, lęšiai;
- kūno energijos ištekliai papildo raudonuosius ikrus, raudoną žuvį, sviestą ir grietinėlę, medų, riešutus, šokoladą;
- prieskoniai ir pagardai padės „pakelti“apetitą.
Dita po gimdos pašalinimo spindulinės ar chemoterapijos metu turėtų padėti gydyti, prisidėti prie organizmo atsparumo navikui, visų organų ir sistemų funkcijų atkūrimo.
Jei pacientui išsivysto malabsorbcijos sindromas, pirmasis požymis bus viduriavimas, tada atsiras anemija ir sumažės svoris. Su maistu į virškinamąjį traktą patenkančių medžiagų pasisavinimo pažeidimas tampa dar didesnių problemų priežastimi. Dietos koregavimas gali padėti čia:
- trintos sriubos su javų arba daržovių sultiniais;
- košė-užtepkite ant vandens;
- bulvių košė;
- kiaušiniaiminkštai virti;
- mėsos ir žuvies patiekalai gaminami suflė, garuose troškintų kotletų pavidalu;
- iš svarainių, sedula, juodųjų serbentų, aronijų verdami kisieliai naudojami kaip gėrimai;
- varškės ir neriebios varškės patiekalai;
- žalioji arbata;
- šviežiai pagamintas obuolių padažas.
Maiste neturėtų būti daug gyvulinių riebalų, tačiau jame turi būti daug probiotikų, kurie padeda žarnynui.
Savaitės meniu pavyzdys
Dieta po gimdos pašalinimo skirstoma į du pagrindinius etapus: ankstyvą ir vėlyvą. Dieta šiais laikais po truputį keisis, plečiasi produktų sąrašas. Taigi per pirmąsias septynias dienas po operacijos pacientui rekomenduojamas toks meniu:
- Pirmą dieną pusryčiams pasiūlykite grikių košės ant vandens, riekelę sūrio, riekelę džiovintos duonos ir puodelį arbatos (geriausia nesaldžios). Antruosius pusryčius galite suvalgyti varškės ir išgerti puodelį uogų gėrimo, pavyzdžiui, š altalankių užpilo. Pietums pacientui pirmą dieną po gimdos pašalinimo turėtų būti pasiūlyta daržovių sriuba-morkų ir cukinijų tyrė, vištienos garų kotletas ir vaisių gėrimas (kompotas). Popietės užkandis patiks arba keptu obuoliu, arba varškės troškiniu. Vakarienei reikėtų suvalgyti gabalėlį keptos liesos žuvies su daržovių troškiniu, kur galima įdėti morkų, bulvių, cukinijų. Gėrimas – kompotas. Kiek laiko prieš miegą galite išgerti stiklinę neriebaus jogurto.
- Antra diena turėtų prasidėti nuo omleto ir morkų užkepėlės,taip pat puodelį slyvų sulčių, kurios padės normalizuoti virškinimą. Antrųjų pusryčių metu bus keptas obuolys su džiovintais abrikosais arba šaukštas medaus. Pietums patiekiama trinta grūdų sriuba ir vištienos kukuliai, kurie patiekiami su burokėlių tyre kaip garnyras. Pietums gėrimas – vaisių sultinys. Po pietų galite suvalgyti gabalėlį virto moliūgo arba lėkštę moliūgų košės. Antrosios pooperacinės dienos vakarienę sudarys kepta žuvis ir trinti brokoliai bei žiediniai kopūstai. Naktį taip pat galite išgerti puodelį jogurto.
- Trečiosios dienos pusryčius gali sudaryti plaktas kiaušinis, riekelė džiovintos duonos su tofu sūriu ir puodelis silpnos arbatos. Pietums yra šiek tiek varškės, sumaišytos su nuplautomis džiovintomis slyvomis ir stikline abrikosų arba persikų sulčių. Pietums moteriai siūloma sriuba-tyrelė ant vištienos sultinio su daržovėmis, virtos mėsos (geriausia veršienos) porcija ir kompotas. Popietiniam užkandžiui galite valgyti moliūgų košę, o vakarienei daržovių troškinį iš cukinijų, morkų, nedidelio kiekio svogūnų ir pomidorų. Nakčiai siūlomas jogurtas.
- Pirmos, antrosios ir trečiosios dienos meniu galima kartoti, pamažu tyres sriubas ir skystus dribsnius pakeičiant labiau pažįstamais patiekalais.
Tokia dieta pašalinus gimdą, skirta pirmosioms dienoms, padeda sutvirtinti skrandžio žarnyno trakto darbą, padeda organizmui gauti subalansuotą reikalingų medžiagų kiekį.
Pagrindiniai receptai
Tinkamos mitybos organizavimas pooperaciniu laikotarpiu yra paprastas uždavinys, jei žinote dietinių patiekalų ruošimo pagrindus. Jie yrayra:
- Sriubos-tyrės ruošiamos ant daržovių sultinio ankstyvuoju pooperaciniu laikotarpiu, o ant mėsos, vištienos ar žuvies sultinio sveikstant. Daržoves reikia nuplauti, nulupti, supjaustyti mažais gabalėliais. Patiekalą galite gaminti iš morkų, bulvių, ropių, moliūgų, dėti svogūnų, pomidorų, žiedinių kopūstų, brokolių. Kai daržovės bus paruoštos, jas reikia išimti iš sultinio ir susmulkinti pertrinant per sietelį arba trintuvu. Tada į gatavą sultinį panardinamos trintos daržovės, įdedama šiek tiek sviesto ar grietinėlės, žiupsnelis druskos.
- Virtas kiaušinis ruošiamas taip: tik šviežią kiaušinį reikia įpilti į pusę litro silpnai verdančio vandens, į kurį įpilama pusė šaukšto 9% acto. Kiaušinis turi virti 4 minutes labai žemai virinant. Tada jis išimamas kiaurasamčiu ant lėkštės.
- Mūsų košė ruošiama taip: keptuvė, kurioje bus verdama košė, dedama į vandens vonią, tada kruopos, iš kurių ruošiamas patiekalas, užpilamos karštu vandeniu reikiamu kiekiu, dažniausiai 1,5-2 puodeliai stiklinei grūdų. Puodas su verdančia koše uždengiamas dangteliu ir paliekamas 20-30, o gal net 40 min. Tada galima įpilti karšto pieno,jei košė pieniška,taip pat pagal skonį įberti cukraus ir druskos, vėl uždengti keptuvę ir troškinti dar 20 min. Košė gaunasi labai skani,minkšta,lengvai virškinama iš bet kokių kruopų.
Šie paprasti receptai padės organizuoti moters, kuriai pašalinta gimda, mitybą, leisdama jai savo racioną užpildyti maistingais skaniais ir paprastais patiekalais.
Moterų nuomonė
Deja, reprodukcinės sistemos problemos paliečia tiek daug moterų. Gerai, jei liga nustatoma laiku ir ją galima išgydyti konservatyviai. Tačiau šiuolaikiškumas yra toks, kad daugeliu atvejų vienintelis būdas išsaugoti moters sveikatą ir gyvybę yra histerektomija.
Absoliučios daugumos moterų, patyrusių tokią intervenciją, nuomone, tinkamai organizuota mityba pašalinus gimdą padeda maksimaliai atkurti sveikatą, nes būtent su maistu žmogus gauna didžiąją dalį kūno kokybei būtinų elementų. Be to, sveikas ir skaniai paruoštas maistas, gražiai patiekti patiekalai sukuria gerą nuotaiką, kuri taip pat prisideda prie sveikimo. Visus reikiamos dietos niuansus rekomenduoja pacientą stebintis specialistas, kuris ne tik vaistų, bet ir dietos pagalba padės teisingai reaguoti į bet kokį šalutinį gydymo poveikį.
Praktiškai visos moterys, kurios nedvejodamos kalba apie tai, kad teko iškęsti gimdos, kiaušidžių, limfmazgių šalinimą, teigia, kad pirmą kartą po operacijos ir spindulinės terapijos pasijuto gana prastai dėl gedimas, nuolatinis pykinimas ir vėmimas. Tačiau tinkamai parinkta dieta ir griežtas jos laikymasis padėjo atsigauti po gimdos pašalinimo. Be to, daugelis moterų pastebi, kad be tinkamai organizuotos mitybos jos nebeįsivaizduoja savo gyvenimo praėjus keleriems metams po operacijos.
Ekspertai rekomenduoja visoms moterims laikuatlikti planinius ginekologo tyrimus, siekiant kuo anksčiau nustatyti esamą problemą ir gauti kokybišką ir savalaikį gydymą, kad būtų išvengta gimdos, priedų pašalinimo, spindulinės ar chemoterapijos. Tik dėmesingas ir rūpestingas požiūris į savo sveikatą padės žmogui ją išlaikyti ilgus pilnaverčio, aktyvaus gyvenimo metus.
