Žmonės dantis valosi kasdien – ryte ir vakare. Be šios naudingos procedūros, dantenų masažas padės išsaugoti ir gydyti sniego b altumo dantų eilę. Yra daug pliusų, efekto lauks neilgai, tačiau į šią problemą reikia žiūrėti atsargiai.
Teigiamas masažo poveikis
Kuo dažniau žmogus masažuoja dantenas, tuo mažesnė tikimybė susirgti periodonto ligomis. Masažas atliekamas tiek namuose, tiek odontologijoje. Veiksmų, kurių buvo imtasi, nauda bus tokia:
- dantenų gleivinė sustorės;
- stagnacija audiniuose sumažinama iki nieko;
- kraujo cirkuliacija suaktyvinta;
- gerina medžiagų apykaitos procesus audiniuose;
- rodomi mainų produktų likučiai;
- gijimo procesai pagreitėja;
- skysčių lapų perteklius;
- periodonto kišenės išvalomos;
- mažina bakterijų dauginimosi burnoje greitį.
Reguliariai masažuojant dantenos tampa stipresnės ir tankesnės. Gebėjimas geriau laikyti dantų sąnarį didėja.
Procedūros privalumai ir trūkumai
Verta pasportuotimasažas po kiekvieno šepetėlio. Tai bus puiki burnos ertmės profilaktika ir terapija. Masažas reikalingas:
- prasidėjęs gingivitas;
- dantenų recesija;
- besiformuojantis periodontitas;
- po smulkių operacijų, siekiant išvengti choro ir limfos stagnacijos;
- kai nešiojate protezus ir plokšteles;
- gerinti kraujotaką ir malšinti skausmingą įtampą.
Dantenų masažas padeda koreguoti sąkandį vaikystėje. Gydytojas rekomenduoja atlikti specialų spaudimą ir tam tikrus veiksmus. Tai padeda sustiprinti žandikaulio kaulo medžiagų apykaitos procesus ir leidžia natūraliai, be breketų įtakos koreguoti vaiko sąkandį.
Tik septynios minutės per dieną – ir efektas nuostabus. Tačiau bet kokia procedūra reikalauja specialisto patarimo. Prieš atliekant masažą gali prireikti atlikti tam tikras manipuliacijas.
Kontraindikacijų yra nedaug, bet vis tiek turėtumėte atkreipti dėmesį ir neskubėti, kai:
- yra ūmus gleivinės uždegimas;
- gijimo laikotarpis po danties ištraukimo;
- torių dovana;
- išplitęs kariesas ant danties šaknies;
- gausios išskyros iš periodonto kišenių su krauju ir pūliais.
Po apžiūros gydytojas patars, kokį masažą ir kaip geriausia atlikti norint pasiekti maksimalų efektą.
Masažo metodai
Jei gydytojas nerado kontraindikacijų, galite saugiai imtis veiksmų. Svarbiausia, kad jie būtų teisingi,rezultatas priklauso nuo to. Dažniausiai dantenas masažuokite pirštais. Tai turėtų būti atliekama tik švariomis rankomis ir aiškiais veiksmais:
- Glostymas. Rodyklės pirštas dedamas ant žandinės dantenos pusės, o didelis – į vidų. Glostymas atliekamas pakaitomis nespaudžiant dantenų gleivinės nykščiu arba rodomuoju pirštu. Viršutinio žandikaulio judesiai turi būti atliekami iš apačios į viršų, o apatiniu - iš viršaus į apačią. Taip masažas prasideda ir baigiasi. Esant dantenų patologijai, masažas pirmiausia atliekamas sveikoje vietoje, palaipsniui pereinant į pažeistą vietą, sumažinant poveikio jėgą.
- Trynimas. Skatina medžiagų apykaitos procesų suaktyvėjimą gleivinėje ir kraujotaką. Veiksmai atliekami palaipsniui didinant slėgį. Pirma, švelniai spaudžiant, atliekami sukamieji judesiai, pereinant prie aktyvių spiralinių veiksmų, slėgis didėja. Tai yra tiesioginis poveikis. Taip pat yra netiesioginis, tai yra masažas atliekamas per veido odą.
- Suspausti. Įdėjus pakankamai pastangų, sąstingis iš podantenų išspaudžiamas vertikaliais ir sukamaisiais judesiais.
- Suspaudimas. Rodyklės ir nykščio pirštai vienu metu suspaudžia dantenas iš išorės ir iš vidaus. Ekspozicijos laikas neviršija 7 sekundžių, tada slėgis susilpnėja. Kiekvieną kartą, kai jie užfiksuoja gretimą sritį su ankstesne, sklandžiai juda į žandikaulio šoną iš priekio.
Pabaigus masažą, dantenos jaučiasi šiltos ir maloniai pilnos.
Masažo pagalba sergant periodontitu ir periodonto ligomis
Žinoma, masažuokite sutokios ligos - tai ne pagrindinis gydymas, o pagalbinis, bet ne mažiau veiksmingas. Jį skiria gydytojas. Procedūros metu pagerėja medžiagų apykaitos procesai, suaktyvėja gleivinės kraujotaka, pastebimai sustiprėja dantenos. Dantenų masažas sergant periodontitu ir periodontitu gali būti produktyvesnis naudojant eterinį aliejų:
- citrina;
- mint;
- oranžinė;
- kalendra;
- eukaliptas.
Procedūra atliekama tik nuplautomis rankomis. Geriau iš pradžių išsivalyti dantis ir gerai išskalauti burną. Nedidelis aliejaus kiekis užtepamas ant pirštų galiukų ir masažiniais judesiais įtrinamas į dantenas. Kelios iš šių procedūrų įtikins kiekvieną, kad masažas yra puiki galimybė atsikratyti ligų.
Dantų šepetėlis kaip pagalbininkas
Tai elementarus ir efektyvus būdas stiprinti dantenas namuose. Nenaudokite kieto dantų šepetėlio, nailono ar nailono. Taip lengvai pažeidžiamas periodonto audinys. Masažo veiksmai minkštu šepetėliu atliekami ryte, o vakare – pirštais.
Yra keli būdai masažuoti dantenas šepetėliu:
- Charters metodas: šepetėlis dedamas taip, kad jis būtų šalia dantų kaklo ir ribojasi su minkštaisiais audiniais. Vibraciniai judesiai atliekami aukštyn ir žemyn. Pradiniame masažo etape pažeistos periodonto srities geriau nenaudoti.
- Shtilman metodas: šepetėlis nustatomas reikiamu kampu ir atsargiai, šereliais žemyn, varomas išilgai tarpų tarp dantų. Judant iš kairės į dešinępadidina kraujotaką ir valo emalį.
- Varpelio metodas: šepetėlio šereliai turi judėti tik iš viršaus į apačią, užfiksuodami gleivinę. Atliekant tokią procedūrą pūliai pašalinami iš vidaus, todėl atliekant šį masažą nereikėtų skubėti.
- Fones metodas: šepetėlio šereliai dedami statmenai, žandikauliai užsidaro ir lėtai juda sukamaisiais judesiais per visą dantų sąnarį. Proceso trukmė ne ilgesnė kaip septynios minutės.
Norint greitai išgydyti erozijas ir žaizdas, ant šepetėlio užtepamas šiek tiek skausmą malšinančio gelio.
Technologijos nestovi vietoje, o šepetį galima pakeisti drėkintuvu.
Masažas su irrigatoriumi
Išradimas vamzdelio pavidalu, kuris dėl nedidelio spaudimo nuplauna pažeistą vietą. Dantenų masažas drėkintuvu yra labai efektyvus. Į dantenų ir dantų sritį nukreipta vandens srove pašalina maisto likučius ir apnašas iš tarpdančių ir sunkiai pasiekiamų vietų.
Nuolat naudojant šį prietaisą, atliekama puiki dantų ir dantenų patologijos prevencija. Ateis į pagalbą tiems, kurie nešioja įrašus ir breketus.
Vakuuminis masažas
Procedūra atliekama odontologijos kabinete. Vakuuminis dantenų masažas yra stiprus poveikis audiniams, po kurio kraujas ir limfa pradeda veikti ir pereina į dantenų ir kaulų gleivinės sritį. Atsiranda kapiliarų plyšimas, ir kraujas pradeda pilti į audinius, atsiranda hematoma. Apima hematomos rezorbcijos procesąyra medžiagų, kurios stiprina vietinį imunitetą, kūrimas.
Teigiami dalykai:
- dėl atnaujintų kraujagyslių formavimosi sustiprėja gleivinė;
- sunkiai pasiekiamose vietose šepetėliui sumažėja patogeninių bakterijų kiekis;
- pašalinamas skysčių perteklius, o dantenos tonizuojamos;
- atrofijos procesas sulėtėja;
- Padidėja periodonto audinių mityba.
Masažo aparatą sudaro vamzdeliai ir purkštukai, kurie sukuria slėgį. Intensyvumą ir galią griežtai kontroliuoja gydytojas, kuris stebi paciento pojūčius.
Procedūra sukelia diskomfortą ir skausmą, todėl geriau naudoti vietinę nejautrą.
Dantis
Šį procesą lydi padidėjusios vaikų užgaidos ir tėvų galvos skausmai. Tačiau išeitis yra. Dantenų masažas padeda sumažinti visos šeimos kančias.
Prieš procedūrą reikia išmokti vieną sąlygą – masažuojama sritis virš dantenų, draudžiama liesti dantų dygimo vietą. Kaip masažuoti kūdikio dantenas:
- nuplaukite rankas ir plotą po nagais ir gydykite antiseptiku;
- marlės tamponu, pamirkytu į vėsų virintą vandenį, važiuokite palei dantenas įvairiomis kryptimis, galite naudoti minkštą silikoninį antgalį;
- lengvai pirštu paspauskite dantenas ir masažuokite pirmyn ir atgal, galite naudoti šlapiąaudinys apvyniotas aplink pirštą;
- būtinai darykite pertraukėles, kad kūdikis galėtų prisitaikyti prie neįprastų pojūčių;
- veiksmų trukmė priklauso nuo vaiko būklės ir jo reakcijos.
Atliekant tokią veiklą, sumažėja niežulys, išnyksta patinimas ir pagreitėja dantų dygimo procesas.
Grūčiai tvariam poveikiui pasiekti
Rezultatai bus geresni, jei problemą spręsite kompleksiškai. Pirmiausia atliekamas išsamus burnos ertmės tyrimas. Jei reikia, pašalinami akmenys, gydomi dantys, naikinamos sunaikintos šaknys.
Dabar galite pradėti masažą. Dantys ir dantenos visada turi būti gerai prižiūrimi. Masažo pabaigoje reikia išsiskalauti burną, geriau vaistažolių nuoviras.
Nuovirų gaminimo paslaptis paprasta:
- 1 valgomasis šaukštas šaukštas žaliavos dedamas į stiklinį arba emaliuotą indą;
- užpilkite 250 ml verdančio vandens;
- infuzuokite 20 minučių ir nukoškite.
Puikiai tiks sutraukiančio ir antiseptinio poveikio ramunėlės. Medetkos, graikinių riešutų pertvaros ir šalavijas yra naudingi uždegimams gydyti, o eukalipto savybės naikina bakterijas. Propolio tinktūra ir ąžuolo žievės nuoviras pasiteisino.
Dantenų masažas naudingas, nes tai periodonto ligų profilaktika ir gydymas. Masažo būdų yra daug, išbandę ir išbandę pojūčius, galite pasirinkti tinkamą, kad pasiektumėte teigiamą rezultatą.
