Avižos yra javų augalas. Jis teisingai vadinamas vaistu. Nuo seniausių laikų javai buvo vertinami ir auginami. Norvegai tikėjo, kad dievų mitybos pagrindas yra avižos ir silkė. Žolė jiems buvo ir vaistas, ir maistas. Didžiojoje Britanijoje nuo seno avižiniai dribsniai vadinami tradiciniais pusryčiais. Žemiau esančiame straipsnyje mes jums papasakosime viską apie avižų nuovirą: receptą, gydymą, naudingas savybes. Taip pat išmoksime pasigaminti želė įvairioms ligoms, įskaitant kepenis, gydyti.
Avižų nuoviras: receptas, gydymas, naudingos savybės
Hipokratas rekomendavo vartoti avižas nuo įvairių ligų. Naudingos nuoviro savybės yra akivaizdžios. Gerina medžiagų apykaitą, padeda sergant pankreatitu, plaučių uždegimu, anemija, kosuliu, opalige, gastritu, nefritu ir bronchitu. Be to, jis mažina karščiavimą. Naudojimas padeda sustiprinti nervų ir širdies ir kraujagyslių sistemų būklę.
Didelė nuoviro vertė pasiekiama dėl nenuluptogrūdai. Visos juose esančios naudingos medžiagos patenka į nuovirą ir teigiamai veikia organizmą. Mineralinėse druskose yra vertingiausių makro ir mikroelementų, tarp kurių: fosforas, kob altas, geležis, cinkas, fluoras, silicis, jodas. Taip pat labai daug vitaminų: A, K, E, B, kurie praturtina organizmą ir atkuria sveikatą. Labai dažnai jis naudojamas kepenims valyti.
Kepenys
Neįmanoma pervertinti sveikų kepenų svarbos žmogui. Nuo to priklauso ne tik patenkinama fizinė, bet ir psichoemocinė žmogaus būsena. Problemos su šiuo organu iš karto atsispindi veide – spalva tampa nesveika, po akimis atsiranda voratinklinės venos, dėmės ir tamsūs ratilai.
Kepenys atlieka daug funkcijų. Jis dalyvauja kraujodaros procese, kaupia naudingas medžiagas. Viskas, ką vartojame, praeina per kūną. Filtruoja ir neutralizuoja kenksmingas medžiagas. Tačiau jei krūvis per didelis, būna, kad kepenys nesusitvarko. Tada kūnas užterštas. O tai kartais netgi sukelia atskirų organų veikimo sutrikimus ir sunaikinimą.
Jei turite simptomų, tokių kaip dažni galvos skausmai, sunkumas ir pilvo skausmas, prastas miegas ir kartumas burnoje, derinys, tai rodo kepenų problemas. Šiandien yra daugybė būdų, kaip jį išvalyti ir atkurti. Tradicinės medicinos šalininkai dažnai naudoja avižų gydymo receptus. Pažiūrėkime, iš ko jie pagaminti
Gydymasavižų kepenėlės
Geriausi receptai bus veiksmingi tik tada, kai kepenys bus paruoštos gydymui. Todėl pradinis etapas – žarnyno valymas. Tai būtina, nes pradėjus naudoti avižų gydymo receptus, visi nešvarumai pateks į žarnyną. O jei ji pati užteršta, tai ten kaupsis kenksmingos medžiagos, kurių nepavyks išvalyti. Tada rezultatas gali būti pražūtingas: toksinai gali patekti į kraują.
Be žarnyno valymo procedūrų, turėtumėte persvarstyti savo mitybą. Gydymo metu racione turėtų būti daugiausia augalinio maisto. Valgykite daugiau geltono maisto. Tai džiovinti abrikosai, soros, abrikosai, citrinos ir pan. Natūralu, kad rūkytos mėsos, kepto, riebaus, sūraus ir konservuoto maisto reikėtų atsisakyti.
Avižų gydymo receptuose dažnai yra papildomų ingredientų. Kad terapija būtų sėkminga, reikia naudoti nerafinuotus grūdus. Tokį produktą galima rasti, pavyzdžiui, paukščių turguose, naminių gyvūnėlių parduotuvėse ar sveiko maisto prekyvietėse.
Paprasčiausio nuoviro receptas yra toks. Į litrą vandens įpilkite 100 gramų avižų ir užvirinkite. Sultiniui užvirus sumažinkite ugnį ir palikite 20 minučių neuždarius dangčio. Tada sultinį reikia nukelti nuo ugnies, uždengti ir palaukti, kol atvės. Kursą reikia tęsti du mėnesius, kasdien geriant po pusę litro nuoviro per dieną. Jei reikia, darant mėnesio pertrauką, galima pakartoti kepenų gydymą avižomis.
GeriausiasReceptai tik iš avižų yra užpilas, kurį paruošti labai paprasta. Avižos sumalamos iki miltelių. Supilkite masę į termosą, tikėdamiesi, kad litras vandens užteks vienam šaukštui. Palikite infuzuoti visą naktį. Tada kasdien 3 mėnesius išgerkite pusę litro užpilo.
Ant žolelių
Į avižų gydymo receptus kartais pridedamos kitos žolelės, taip pat erškėtuogės. Pastarasis teigiamai veikia organizmą, stiprina imuninę sistemą. Maisto ruošimui reikės 3 valgomųjų šaukštų avižų, uogienės, sutrintų erškėtuogių, beržo pumpurų ir bruknių lapų, taip pat 5 litrų vandens.
Suberkite pumpurus ir lapus į švarų dubenį, užpilkite 4 litrais vandens. Ir palikite parai vėsioje vietoje. Erškėtuogės supilamos į likusį litrą vandens ir viskas užvirinama, nukeliama nuo ugnies, atvėsinama ir taip pat paliekama parai. Į pirmąjį sultinį suberiame avižas ir uogienę, vėl užviriname ir verdame ant silpnos ugnies 15 minučių. Atvėsus į jį pilamas litras erškėtuogių sultinio. Paruošta tinktūra geriama iš pradžių per ketvirtį, po to per pusę ir po 2/3 puodelio 9 dienas.
Su citrina ir medumi
Visi avižų receptai kepenims gydyti yra geri ir sveiki. Ši parinktis nėra išimtis. Jį nesunku paruošti. Stiklinė avižų užpilama litru vandens ir virinama 30 min. Tada į pradinį litrą įpilama vandens, apvyniojama antklode ir paliekama tris valandas. Po to sultinys filtruojamas, įdedama pusė citrinos ir vienas valgomasis šaukštas medaus. Tokį įrankį naudinga pasiimtipusvalandį prieš valgį.
Avižos nuo kosulio
Avižų pieno ekstraktas, paruoštas iš 2 litrų pieno ir 500 gramų avižų, padės atsikratyti kosulio. Puode mišinys troškinamas orkaitėje pusantros valandos. Paimkite gatavą produktą prieš miegą po vieną stiklinę.
Yra dar vienas veiksmingas receptas. Jai paruošti paimkite du šaukštus razinų, tiek pat avižų ir užpilkite 1,5 l vandens. Virkite ant silpnos ugnies, kol pusė skysčio nugaruos. Tada sultinys atvėsinamas, filtruojamas ir įdedamas šaukštas medaus. Naudokite priemonę kelis kartus per dieną, po vieną valgomąjį šaukštą.
Ypač naudingas trečiasis receptas. Nuplautas avižas užpildo keptuvę 2/3. Tada supilkite pieną ir uždėkite ant silpnos ugnies. Karvės produktas reguliariai papildomas, kol išverda avižos. Sultinį atvėsus ir nukošus, į jį dedama dvi dalys medaus. Priemonę reikia gerti kelis kartus per dieną po valgomąjį šaukštą.
Avižos nuo inkstų ligų
Jei šiame organe yra smėlio, inkstų gydymo avižomis receptas yra toks. Padarykite mišinį iš lygių dalių avižų, mėlynių lapų, pupelių ankščių, kukurūzų stigmų, pagaliuko formos plūdės. 4 šaukštai mišinio įpilami į litrą vandens, paliekami pusę dienos. Virkite 10 minučių, tada atvėsinkite. Ir po kelių valandų filtruokite. Vartokite kas pusvalandį, po arbatinį šaukštelį šešis kartus per dieną.
Su inkstų akmenlige šis receptas yra kontraindikuotinas. Bet jūs galite paruošti karštą kompresą ir naudoti vietinį gydymą avižų nuoviru. To receptas labai paprastas. 500 gramų avižų užpilama 2 litrais vandens ir virinama pusvalandį. Karštas kompresas periodiškai uždedamas ant inkstų srities ir paliekamas, kol atvės.
Pėdų vonelė
Avižų šiaudai verdami pusvalandį, atšaldomi iki 32 laipsnių ir 20 minučių daroma pėdų vonelė. Jei yra problemų su galūnėmis, šios procedūros labai padės. Podagra, reumatas, įaugę nagai, nuospaudos ir net pūliuojančios žaizdos išnyks, jei visą laiką darysite tokią manipuliaciją.
Vonia pilna
Puodas pripildytas 2/3 avižų šiaudų ir 1/3 vandens. Virkite pusvalandį, tada reikalaukite valandą. Gautas sultinys filtruojamas, supilamas į indą vandens procedūroms. Vonia imama esant vidutinei temperatūrai. Trukmė iki 20 minučių.
Kiselinis nuo virškinamojo trakto ligų ir žemo kraujospūdžio
Gėrimas ruošiamas įvairiais būdais. Pavyzdžiui, ryte išgerkite 4 puodelius dribsnių arba dribsnių ir užpilkite 8 puodeliais vandens. Vakare perkoškite ir pavirkite kelias minutes. Yra dar vienas variantas. 500 gramų avižinių dribsnių galite suberti į stiklainį, įpilti pusantro litro vandens, uždengti ir palikti 3 paras. Tada nukoškite ir nuolat maišydami užvirinkite.
Avižų pienas maitinančioms mamoms
Ši priemonė būtina norint padidinti laktaciją. Jį taip pat galima gerti kūdikiams nuo 4-5 mėnesių. Jį nesunku paruošti. Stiklinė avižinių dribsnių užpilama litru vandens, užvirinama iki želė pavidalo, atvėsinama, filtruojama ir santykiu 1:1 praskiedžiama virintu pienu. Štai ir viskas – sveikas gėrimas paruoštas!
Tai gali būti įvairus gydymas su avižomis. Receptų, atsiliepimų apie juos randama labai daug. Žmonės sako, kad tokie nuovirai labai veiksmingi. Jie yra sveiki ir lengvai paruošiami. Perskaitę tik nedidelę dalį to, ką rašo gydymą avižomis išbandę pacientai, tikrai norėsite jį panaudoti patys. Juk visi nori būti sveiki. Ir avižos yra pasirengusios jums suteikti šį turtą.
