Straipsnyje apsvarstysime, kokia fazė yra 22 ciklo dieną.
Mėnesinių ciklas yra laiko intervalas, praeinantis tarp gretimų menstruacijų. Šis segmentas skirstomas į fazes, kurioms būdinga sava specifika, lemianti moters organizmo būklę. Jei moteris naršo savo ciklo fazes, ji galės gerai suprasti save, paaiškinti savijautos pokyčius, nuotaikų kaitą ir kitus ypatumus.
Dažnai ponios klausia gydytojo – kokia fazė 22 ciklo dieną?
Mėnesinių ciklo aprašymas
Mėnesinių ciklas suprantamas kaip laikotarpis, kurio pradžia yra pirmoji mėnesinių atsiradimo diena, o pabaiga – diena prieš kitas mėnesines. Šis procesas kartojamas kas mėnesį visoms normalios sveikatos moterims, išskyrus žindančias ir nėščias moteris.
Gamta kas mėnesį ruošia moterį galimai vaiko pastojimui ir daro viską, kadkad vaikas atsidurtų palankiose ir patogiose sąlygose, kuriose jis galėtų harmoningai vystytis ir augti.
Kai gimsta mergaitė, jos kiaušidėse yra daug kiaušialąsčių (apie du milijonus), tačiau iki brendimo jų yra daugiausia keturi šimtai tūkstančių. Paprastai per vieną ciklą išleidžiamas vienas kiaušinis.
Reguliarus menstruacijų ciklas neįsivaizduojamas be hormonų ir galvos smegenų struktūrų dalyvavimo. Įprasto ciklo metu stebimų reiškinių seka paaiškinama glaudžiu ryšiu tarp endometriumo, pagumburio, kiaušidžių ir priekinės hipofizės skilties funkcionavimo. Vidutinė jo trukmė yra 28 dienos. Tačiau ciklas, trunkantis nuo 21 iki 35 dienų, taip pat yra normalus. Kokią fazę 22-ąją mėnesinių ciklo dieną pasakysime žemiau.
Folikulinė fazė
Kraujavimo pradžia, tai yra pirmoji diena, reiškia folikulinės stadijos pradžią. Tai apima 14-15 dienų laikotarpį, kuris baigiasi ovuliacijos atėjimu. Moters kūnas šiame etape išvalomas nuo per didelio kiekio, gimdos ertmė išlaisvinama iš senojo endometriumo, o kiaušidėje subręsta folikulas. Sudaromos būtinos sąlygos embrionui augti, naujasis endometriumas auga ir storėja.
Kokia fazė yra 21 ir 22 ciklo dieną, kiekviena moteris turėtų žinoti.
Ovuliacijos fazės ypatybės
Antra menstruacinio ciklo fazė suprantama kaip ovuliacijos laikotarpio pradžia, kuri atsiranda dėl koncentracijos moters kūneliuteinizuojantis hormonas. Ši aplinkybė sukelia folikulo sunaikinimą, dėl kurio gatavas kiaušinis patenka tiesiai į gimdos vamzdelį. Būtent šis laikotarpis yra sėkmingiausias norint susilaukti vaiko. Ovuliacijos fazės trukmė nustatoma individualiai, ji gali trukti nuo 16 iki 32 valandų.
Piešimo skausmai pilvo apačioje, emocinis nestabilumas – daugelis moterų yra priverstos susidurti su tokiais simptomais pirmą ar antrą dieną. Taip pat gali atsirasti galvos skausmas.
Kuris fazė yra penktoji ciklo diena?
Tai vis ta pati folikulinė stadija, tačiau moters savijauta pamažu normalizuojasi, kartu gerėja nuotaika, praeina dirglumas.
Nuo septintos iki vienuoliktos dienos beveik visos moterys turi puikią nuotaiką. Šis laikotarpis pasižymi pasitenkinimu, dideliais ateities planais, dideliu efektyvumu.
Taigi, išsiaiškinkime, kokia fazė 22 ir 23 ciklo dieną?
Liutealinė fazė – ką apie ją reikia žinoti
Mėnesinių ir hormonų ciklo periodai yra glaudžiai tarpusavyje susiję, todėl kitas etapas išsiskiria. Ovuliacija baigiasi ir ją pakeičia liutealinė stadija. Šis laikotarpis trunka vidutiniškai dvi savaites, jis baigiasi, kai ateina kitos menstruacijos. Moters organizmo pasiruošimas nėštumui nesibaigia, tad jis dar gali ateiti.
Pirmąsias tris ar keturias šio etapo dienas mergaitė džiaugiasi puikia sveikata,išsiskiria efektyvumu ir žvalumu.
Kuris fazė patenka į 21 ciklo dieną?
Tai tas pats liuteininis periodas, tačiau moters organizmo būklė pradeda smarkiai blogėti, o tai nulemta natūralių organizme vykstančių procesų ir neturėtų stebinti.
Jei kiaušinėlis neapvaisinamas, sustoja didelė progesterono ir estrogeno koncentracija. Moters kūnas palaipsniui ruošiasi ateinančioms mėnesinėms. Liūdnai išpopuliarėjęs priešmenstruacinis sindromas pagrįstai laikomas pačiu neigiamiausiu laikotarpiu visų moterų gyvenime.
22 ciklo diena – kokia fazė?
Jis patenka į antrąją lutealinio periodo pusę, kai pastebimi tokie pasireiškimai kaip emocinis nestabilumas (staigus nuotaikos pagerėjimas ar pablogėjimas), depresinė nuotaika. Taip pat yra išorinių simptomų, daugelis moterų pastebi juosmens skausmą, padidėjusį pieno liaukų jautrumą, veido ir galūnių patinimą. Iki 28 ciklo dienos visi nemalonūs reiškiniai išnyksta.
Maždaug 22-ąją ciklo dieną stebimas didžiausias progesterono kiekis. Per šį laikotarpį endometriumas dar labiau sustorėja, tik dėl to, kad gimdos liaukos susidaro paslaptis ir padidėja ląstelių dydis (trečiasis sekrecijos etapas). Liutealinės fazės pabaigoje jo storis gali būti nuo 12 iki 14 milimetrų.
Jei pastojimas neįvyksta, hormonų (LH, FSH, progesterono, estrogenų) koncentracija palaipsniui pradeda mažėti. Nuo minimalaus jų kiekio prasideda menstruacijos, prasideda kitas ciklas. Šis procesas gali keistisdėl blogų įpročių, streso ir praeities ligų. Kokia fazė yra 22 ir 24 ciklo dieną, dabar aišku.
Laikotarpio dienoraštis: kam to reikia?
Ginekologai pataria visoms moterims vesti mėnesinių ciklo dienoraštį. Šiuo metu tam nereikia paleisti specialaus užrašų knygelės. Dabar galite tiesiog įdiegti programą savo telefone ir nepamirškite ten įvesti reikiamos informacijos. Šis dienoraštis reikalingas norint sužinoti vidutinį vieno ciklo laiką. Tai taip pat padės kontroliuoti progesterono lygį. Kokia fazė yra 22 ciklo dieną, paaiškinome.
Progesterono norma pagal mėnesinių ciklo dieną
Moterų progesterono norma nustatoma priklausomai nuo mėnesinių ciklo laiko. Kiekviena fazė turės savo reikšmę. Liutealinėje fazėje progesteronas pasiekia didžiausią koncentraciją – tai rodo ovuliacijos pradžią ir gimdos pasirengimą kiaušialąstės implantacijai.
Esant žemam hormono lygiui šiuo metu ir prasidėjus tręšimui, įvyks spontaniškas persileidimas. Moterys, planuojančios nėštumą, todėl jos turi kontroliuoti progesterono kiekį antroje ciklo fazėje.
Gydytojas skiria kraujo tyrimą 22-23 ciklo dieną, tačiau norint gauti išsamesnį vaizdą, rekomenduojama atlikti kelis kartus iš eilės, kad būtų galima stebėti dinamiką. Taigi, koks hormono lygis yra normalus? Reikia pasakyti, kad moterų, vartojančių hormoninius kontraceptikus, efektyvumas gerokai skirsis. Kiekvienam ciklo etapui yrajų norminės vertės:
- Nuo 1 iki 15 dienos – nuo 0,97 iki 4,73 nmol/l.
- Nuo 17 iki 22 ciklo dienos - nuo 2,39 iki 9,55.
- Nuo 22 iki 29 dienų – nuo 16, 2 iki 85, 9.
Bet ne visos moterys jas taip turės.
Normalus rodiklis vartojantiems hormoninius kontraceptikus:
- nuo 1 iki 15 dienų – iki 3,6 nmol/l.
- nuo 17 iki 22 ciklo dienų liuteininėje fazėje – nuo 1,52 iki 5,45.
- nuo 22 iki 29 dienų – nuo 3, 01 iki 66.
Moterų po menopauzės hormonų lygis turi būti 0,32–2,51.
Jei pastoja, hormono kiekis greitai pakyla ir nėščia moteris turės šiuos rodiklius:
- nuo 1 iki 13 nėštumo savaitės – nuo 14,9 iki 107,9;
- nuo 14 iki 27 – nuo 61, 7 iki 159;
- nuo 28 iki 41 – nuo 17, 3 iki 509, 1.
Likus dviem dienoms iki gimdymo hormono lygis staiga nukrenta ir pasiekia 2, 3. Tai būtina, kad gimda galėtų susitraukti ir taip paskatintų gimdymo veiklą. Tačiau progesterono kiekis vis tiek bus didelis, nes jis dalyvauja skatinant pieno gamybą.
Aukštas ir mažas progesterono kiekis: ką tai veikia?
Hormono trūkumas pirmiausia paveikia moterų reprodukcinę sistemą. Jei liutealinėje fazėje progesterono kiekis sumažėja, apvaisintas kiaušinėlis negali prisitvirtinti prie gimdos sienelių, miršta ir natūraliai išeina kartu suendometriumas ir atsiranda menstruacijos.
Sumažėjus hormono kiekiui pirmąjį trimestrą, įvyksta persileidimas, nes gimda smarkiai susitraukia, o endometriumas nėra pakankamai pasirengęs laikyti amniono kiaušinėlį. Tačiau problemą, kuri yra tik progesterone, galima išspręsti specialiomis priemonėmis, kurias skiria ginekologas.
Hormonų kiekis sumažėja dėl šių organizmo sutrikimų:
- ovuliacijos nebuvimas;
- lėtinis kiaušidžių uždegimas;
- nereguliarios mėnesinės;
- sutrikusi geltonkūnio veikla;
- antinksčių ligos.
Sumažėjus progesterono kiekiui, keičiasi ir estrogeno lygis – jis pakyla, ir dėl to moteris pažymi:
- traukuliai;
- prakaitavimas;
- papūtimas;
- miego sutrikimas;
- svorio padidėjimas.
Estrogeno kiekis paprastai turėtų būti 11–191 pg/ml. Moterų menopauzės metu jo kiekis yra 5–90 pg/ml.
Jei progesterono lygis moters organizme yra padidėjęs, priežastys gali būti šios:
- nėštumas;
- antinksčių liga;
- kraujuoja iš gimdos;
- cistos susidarymas geltonkūnyje;
- placentos formavimosi sutrikimai;
- amenorėja.
Progesterono tyrimas: gydytojų apžvalgos ir rekomendacijos
Gydytojai teigia, kad progesteronas yra svarbiausias moters hormonas. Jei kyla problemų dėlnėštumo ir pastojimo, pirmiausia atliekami jo kiekio kraujyje tyrimai. Jei reikia, skiriamos sintetinės medžiagos, kurios pakeičia hormoną arba skatina jo gamybą.
Norint nustatyti progesterono kiekį, būtina atlikti kraujo tyrimą. Tačiau prieš pasiduodant reikėtų pasikonsultuoti su ginekologu, kuris pasakys tinkamą dienos pasirinkimą. Dažnai gydytojai skiria tyrimą dvidešimtą dieną, tačiau tai nėra visiškai teisinga, nes reikia atsižvelgti į šiuos veiksnius:
- Ovuliacijos fazės pradžia. Esant normaliam mėnesinių ciklui, jis ateina 15 dieną, skaičiuojant nuo pirmosios kritinių dienų dienos, o esant nestabiliam ciklui, būtina išmatuoti bazinę temperatūrą. Jo reikšmė tiesiojoje žarnoje registruojama kasdien, o jei kitą dieną staiga sumažėja arba padidėja, tai rodo, kad atėjo ovuliacija.
- Galite atlikti testą praėjus keturioms dienoms po ovuliacijos.
- Patartina sekti reikšmių kitimo dinamiką – analizuoti keletą dienų nuo penkioliktos iki dvidešimt trečios. Tik tokiu būdu fiksuojama hormonų gamybos augimo fazė, rezultatai lyginami su norma.
- Vartoti ryte, nevalgius, patartina visai nevalgyti likus dvylikai valandų iki apytikslio biomedžiagos pristatymo laiko.
Reikia atsiminti, kad stebint kraujo donorystės, negalavimus, taip pat gydant tam tikrais vaistais, rezultatai gali būti nepatikimi. Tokiu atveju jie perimami per mėnesį.arba gydymo pabaigoje.
Pažiūrėjome, kokia fazė yra 22 ciklo dieną.
