Kiekvienas iš mūsų periodiškai jaučiame dilgčiojimą kojose, ypač po ilgo sėdėjimo nepatogioje padėtyje. Tačiau pasitaiko atvejų, kai toks reiškinys atsiranda spontaniškai ir be jokios aiškios priežasties. Verta pagalvoti, ar tai toks nekenksmingas simptomas? Paprastai dilgčiojimo pojūtis kojose nėra susijęs su prasta kraujotaka ir praeina savaime po kelių minučių. Ši būklė atsiranda, kai nervinės ląstelės suspaudžiamos ir suspaudžiamos, todėl sutrinka kraujotaka. Pašalinus priežastį, kraujotaka normalizuojasi, deguonis ir gliukozė vėl pradeda laisvai tekėti į nervus, o po to diskomfortas išnyksta. Mokslinis šio reiškinio pavadinimas yra parestezija. Dilgčiojimas reiškia pojūčius, atsirandančius tam tikroje odos paviršiaus vietoje. Dažnai kartu su tuo žmogus jaučia deginimo pojūtį, tirpimą, spaudimą ar š altkrėtį.
Lėtinis dilgčiojimas kojose gali būti šių ligų simptomas:
- širdies priepuolis;
- navikas arba smegenų abscesas;
- išsėtinė sklerozė;
- reumatoidinis artritas;
- ŽIV;
- vėžinės patologijos;
- Laimo liga;
- skydliaukės liga;
- netinkama mityba;
- alkoholizmas;
- radiacijos poveikis;
- stuburo ar kaklo traumos;
- dehidratacija;
- vitaminų trūkumas;
- menopauzė;
- cukrinis diabetas;
- raumenų įtempimas;
- didelis nerimas;
- nervų sistemos pažeidimas.
Jei dilgčiojimas kojose yra lėtinis, rekomenduojama pasitikrinti kraujyje cukraus kiekį, kurio padidėjimas gali rodyti diabeto išsivystymą, taip pat reikėtų atkreipti dėmesį į kraujagyslių būklę. apatines galūnes. Jei vis dar yra pažeidimų, būtina skubiai pradėti gydymą, kitaip pasekmės gali tapti negrįžtamos. Pavyzdžiui, diabetikams dažnai labai sumažėja skausmo slenkstis, dėl kurio gali susidaryti opos ir žaizdos. Be to, pacientas turi nuolat stebėti kojų odą, ypač jos deformaciją ir jautrumo sutrikimą. Prieš pradėdamas gydymą, gydytojas būtinai atlieka doplerografiją ir ultragarsu nuskaito pagrindines kraujagysles.
Požymiai, dėl kurių būtina apsilankyti pas gydytoją:
- dilgčiojimas yra nuolatinis;
- lydinčių požymių, tokių kaip silpnumas, jutimo praradimas, nepatogumas ir skausmas, buvimas;
- neskoordinacija;
- jautrumo temperatūrai sumažėjimas.
Norint pašalinti dilgčiojimą pėdų paduose, kartais pakanka tik pakeisti padėtį, kad būtų atlaisvintos suspaustos nervų galūnėlės. Jei toks jausmas kartojasi dažnai, reikia pasitikrinti batus, kurie turi būti ne tik patogūs, bet ir nemokami. Kitas būdas atsikratyti diskomforto yra subalansuota mityba, kurioje yra pakankamai vitamino B ir kalio. Daugelis žmonių, nuolat jaučiančių dilgčiojimą kojose, išsigelbėja jogos užsiėmimuose, kurių įvairios pozicijos teigiamai veikia kraujotaką. Bet kokiu atveju pirmiausia rekomenduojama pasikonsultuoti su specialistu, nes ligos lengviau išvengti, nei pašalinti jos pasekmes.
