Sveika gyvensena, tradicinė medicina

Paskutinį kartą keistas

Kiek kalorijų sudeginama miegant: skaičiuojama per valandą ir per naktį

Kiek kalorijų sudeginama miegant: skaičiuojama per valandą ir per naktį

2025-06-01 06:06

Bet kokiam judėjimui ar vidiniams procesams mūsų kūnas išleidžia tam tikrą energijos kiekį. Smegenų veikla kartu su virškinimo sistemos darbu ir medžiagų apykaita nesustoja net žmonėms miegant. Bet koks raumenų susitraukimas eikvoja energiją, todėl miego metu galima išleisti kalorijas. Be to, naktį jie stebi daugelio procesų aktyvavimą, o jei pavyksta juos teisingai paskatinti, galite padidinti sunaudojamos energijos kiekį

Kaip ir kodėl naudojamas Retasol: klientų atsiliepimai

Kaip ir kodėl naudojamas Retasol: klientų atsiliepimai

2025-06-01 06:06

Ar Retasol padeda nuo spuogų? Šiame straipsnyje bus pateiktos atsiliepimai apie tuos, kurie kada nors naudojo šį įrankį

Nerimo lygiai: tipai ir tipai, diagnostikos metodai, įvertinimas, priežastys ir gydymas

Nerimo lygiai: tipai ir tipai, diagnostikos metodai, įvertinimas, priežastys ir gydymas

2025-06-01 06:06

Straipsnis apie nerimo pasireiškimą žmonėms. Svarstomos įvairios šios būklės priežastys ir nerimo išsivystymo laipsnis. Pateikiami kai kurie diagnostiniai tyrimai

Vyrų prostatito profilaktika: vaistai, pratimai

Vyrų prostatito profilaktika: vaistai, pratimai

2025-06-01 06:06

Vyresni nei 30 metų vyrai dažnai serga prostatitu. Liga pasireiškia priešinės liaukos latakų uždegimu, kuris sukelia skausmą. Norint išvengti šios ligos, būtina atlikti specialių priemonių kompleksą. Lengviau užkirsti kelią ligai nei gydyti

Nervų sutrikimas: požymiai, simptomai, gydymas, pasekmės

Nervų sutrikimas: požymiai, simptomai, gydymas, pasekmės

2025-06-01 06:06

Nervų priepuolis yra nerimo priepuolis. Dėl to pažeidžiamas įprastas žmogaus gyvenimo būdas. Šios būklės simptomai rodo psichikos sutrikimus. Paprastai recidyvas įvyksta, kai žmogus patenka į situaciją, kurioje jis patiria staigų ar stiprų stresą. Gana ilgas stresinės situacijos laikotarpis veda prie panašaus rezultato

Populiarios mėnesio

Gartnerio cista: priežastys, simptomai, gydymas, pašalinimo būdai ir prevencija

Gartnerio cista: priežastys, simptomai, gydymas, pašalinimo būdai ir prevencija

Moterų ligos pavojingos kaip ir vyrų, o laiku nenustatytos ir negydomos gali sukelti rimtų urogenitalinių organų ir visos sistemos veiklos sutrikimų. Viena iš šių patologijų gali būti Gartnerio kanalo (makšties) cista. Apie tai galite sužinoti iš mūsų straipsnio

Ginoidinė lipodistrofija: priežastys, gydymas

Ginoidinė lipodistrofija: priežastys, gydymas

Sėdimas gyvenimo būdas, netinkama mityba, žalingų veiksnių poveikis – visa tai lemia ginoidinės lipodistrofijos vystymąsi. Ši problema geriau žinoma kaip celiulitas

Kodėl pavalgius pykina? Priežastys daryti

Kodėl pavalgius pykina? Priežastys daryti

Pykinimas yra sunkus jausmas, jaučiamas viršutinėje pilvo dalyje, o po jo nenumaldomai seka noras vemti. Per savo gyvenimą su šiuo nemaloniu pojūčiu susiduriame ne kartą. Taip yra dėl daugelio skirtingų veiksnių. Jei tai nevyksta sistemingai, pavieniais atvejais – viskas gerai. Jei pavalgę nuolat pykina, vadinasi, kūnas šaukiasi pagalbos

Žmogaus krūtinė: anatomija ir pagrindinės funkcijos

Žmogaus krūtinė: anatomija ir pagrindinės funkcijos

Žmogaus krūtinėje yra gyvybiškai svarbūs organai: plaučiai, širdis ir didelės kraujagyslės. Jų apsaugą užtikrina sudėtinga krūtinės ląstos kaulų struktūra ir raumenų-raiščių aparato galia. Tuo pačiu metu jis yra pakankamai mobilus, kad galėtų atlikti kvėpavimo judesius

Neuroendokrininė sistema: fiziologija, kūno sandara, veikimo principai ir reikšmė

Neuroendokrininė sistema: fiziologija, kūno sandara, veikimo principai ir reikšmė

Neuroendokrininės sistemos užduotis – reguliuoti ir sujungti nervinius signalus su hormoniniais signalais, o vėliau juos paversti fiziologiniais veiksmais, turinčiais įtakos įvairių hormonų sintezei ir jų sekrecijai. Šie procesai, kaip ir visi kiti organizme vykstantys procesai, yra sudėtingi, svarbūs ir įdomūs. Juos galima išsamiai studijuoti gana ilgai, todėl dabar verta paminėti tik pagrindinius šios temos aspektus

Peršalimo simptomai, profilaktika ir gydymas

Peršalimo simptomai, profilaktika ir gydymas

Žiemą smarkiai padaugėja vienos klastingiausių ir iš pirmo žvilgsnio nepavojingiausių ligų – peršalimo – atvejų. Labai svarbu nedelsiant suteikti pacientui visišką poilsį, pradėti gydymą kuo greičiau

Bazilinė migrena: priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas

Bazilinė migrena: priežastys, simptomai, diagnozė ir gydymas

Bazilinė migrena yra ypatingas negalavimas. Liga pasižymi specifiniais galvos skausmais. Atsiradimo priežastis yra patologiniai pokyčiai, atsirandantys baziliarinės arterijos aprūpinimo krauju srityje. Liga yra gana reta. Kokie veiksniai skatina jo vystymąsi? Pagal kokius simptomus galima sužinoti apie jo atsiradimą? Ir, svarbiausia, kaip tai gydoma? Tai mes išsamiai apsvarstysime straipsnyje

Senna lapas: naudojimo instrukcijos ir apžvalgos

Senna lapas: naudojimo instrukcijos ir apžvalgos

Nuo senų senovės žmonės žinojo apie naudingas senna lapų savybes. Šis augalas dažnai vadinamas Aleksandrijos lapeliu, bugieniu šienu, siauralape kasija. Senna priklauso ankštinių augalų šeimai. Tai laukinis atogrąžų augalas, žydintis šviesiai geltonais žiedais ir lancetiškais lapais, turinčiais gydomųjų savybių. Senna lapelis renkamas Arabijoje, Azijoje, Indijoje, Rusijoje, kai kuriose Europos šalyse, kur auga augalas

Reiškia „alfa tokoferolio acetatas“. Apibūdinimas. Taikymo būdas

Reiškia „alfa tokoferolio acetatas“. Apibūdinimas. Taikymo būdas

Vitaminas „Alfa tokoferolio acetatas“priklauso antioksidantų kategorijai. Vaistas užtikrina įvairių endogeninių medžiagų apsaugą organizme nuo oksidacijos

Linų sėmenų nauda: vaistas, žinomas nuo senovės

Linų sėmenų nauda: vaistas, žinomas nuo senovės

Linų sėklų nauda žmonijai buvo žinoma nuo senovės Babilono. Yra net istorinių įrodymų, kad jos valdovai įpareigojo valstybės piliečiams naudoti jų pagrindu pagamintus gaminius

Linų sėmenų naudojimas sveikatai

Linų sėmenų naudojimas sveikatai

Ieškote natūralaus ir itin sveiko maisto papildo, kuris suteiktų organizmui trūkstamų medžiagų? Tiesą sakant, gamtoje jų yra daug. Vienas iš tokių papildų yra linų sėklos. Linų sėmenų naudojimas – kokia nauda? Mokykitės iš straipsnio

Hormoninis kontraceptinis žiedas: atsiliepimai su nuotraukomis

Hormoninis kontraceptinis žiedas: atsiliepimai su nuotraukomis

Yra daug įvairių būdų apsisaugoti nuo nepageidaujamo nėštumo. Kai kuriems iš jų reikia šiek tiek kontroliuoti sistemingą suvartojimą, o kiti, priešingai, naudojami kartą per mėnesį. Pastarieji apima hormoninį žiedą

Kontraceptinis pleistras: pavadinimai, instrukcijos, apžvalgos

Kontraceptinis pleistras: pavadinimai, instrukcijos, apžvalgos

Tabletes ir kitus kontracepcijos būdus keičia nauji produktai, kurių nereikia nuolat stebėti ir vartoti laiku. Kalbame apie pleistrus, kurie tapo nepakeičiami pačiu subtiliausiu klausimu – apsauga nuo nepageidaujamo nėštumo pradžios. Verta suprasti, koks jo pranašumas ir kaip jis veikia?

Skalbimas kalio permanganatu: pasekmės ir apžvalgos

Skalbimas kalio permanganatu: pasekmės ir apžvalgos

Anksčiau plovimas kalio permanganatu buvo naudojamas kovojant su beveik visomis makšties infekcijomis, taip pat siekiant apsisaugoti nuo nėštumo po nesaugių lytinių santykių. Šiandien procedūra praranda populiarumą dėl šiuolaikinių ginekologinių ligų gydymo metodų atsiradimo. Tačiau šis metodas turi teisę egzistuoti, tačiau griežtai laikantis vaisto dozės

Geriausios kontraceptinės tabletės

Geriausios kontraceptinės tabletės

Dauguma moterų teigia, kad geriamieji kontraceptikai yra naujiena, ir jais nepasitiki. Tiesą sakant, pirmą kartą apie tai buvo kalbama prieš šimtą metų, XX amžiaus pradžioje. Pirmąjį hormonų eksperimentą atliko austrų gydytojas Haberlandas. Jo tyrimų dėka XX amžiaus 30-aisiais buvo išrasti tokie nenatūralūs moteriški hormonai, kaip estrogenas ir progesteronas

Kaip skatinamas gimdymas

Kaip skatinamas gimdymas

Be preliminarios gimdos kaklelio diagnozės, taip pat nenustačius vaiko padėties, bet kokia intervencija neįmanoma. Gimdymo pradžiai vaisius turi užimti taisyklingą padėtį, o gimdos kaklelio kanalas turi tapti plonesnis ir atviresnis. Vartojant vaistus, dažnai reikia skirti antispazminių, analgetikų ar epidurinės anestezijos, nes gimdymo stimuliavimas gali sukelti gana stiprų skausmą

Motinos pieno sudėtis ir kalorijų kiekis

Motinos pieno sudėtis ir kalorijų kiekis

Motinos pienas laikomas geriausiu natūraliu maistu naujagimiui. Jame yra daug maistinių medžiagų, kurių kūdikiui reikia pirmaisiais gyvenimo mėnesiais. Pirmųjų metų antroje pusėje kūdikio poreikius patenkina daugiau nei per pusę, o antraisiais gyvenimo metais – trečdaliu

Meningokokemija – kas tai? Infekcijos priežastys, simptomai, diagnostika ir gydymas

Meningokokemija – kas tai? Infekcijos priežastys, simptomai, diagnostika ir gydymas

Meningokokemija yra pavojinga liga, nes ji atsiranda staiga, greitai progresuoja, dažnai nusinešdama žmogaus gyvybę vos per kelias valandas. Net ir esant gana švelniai, vaikai ją ištveria labai sunkiai

Pėdos anatomija: Pėdos sąnarys

Pėdos anatomija: Pėdos sąnarys

Chopard sąnario raištis yra banguotas, esantis kulno nugarinio paviršiaus krašte. Beveik iš karto jis šakojasi, sudarydamas medialinius ir šoninius raiščius

Pienligės plovimas soda: tirpalo paruošimas, procedūros ypatumai

Pienligės plovimas soda: tirpalo paruošimas, procedūros ypatumai

Niežulio ir deginimo priepuoliai gali būti tokie stiprūs ir dažni, kad norisi rasti greitesnį būdą atsikratyti šio kankinimo. Yra patikrintas būdas palengvinti būklę – nusiprausti soda nuo pienligės